Turinys
- Kiekvienas turi problemų
- Problemos neišnyksta savaime
- Į savo kovas žiūrėkite teigiamai
- Atakuokite savo problemas, o ne savo partnerį
- Ieškoti pagalbos
Mokykloje ir kolegijoje mes mokome daug dalykų - nuo skaitymo ir rašymo iki gamtos ir matematikos. Bet kur turėtume sužinoti, kaip sukurti geras santuokas ir ką daryti su sunkiai gyvenančiomis santuokomis? Dažniausiai apie santykius sužinome per savo patirtį - gerą ir blogą. Tačiau kartais gera idėja pažvelgti į santuoką taip pat, kaip į bet kurią kitą temą - atidžiai ir apgalvotai.
Yra daug būdų stiprinti santykius. Bet visų pirma, jūs turite žinoti, kad nesate vieni. Visi kiti santykiai turi savo sunkumų.
Jei jums kyla sunkumų dėl santuokos ar jaučiate nusivylimą santykiuose, čia yra penki dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti. Tačiau atminkite, kad tai nėra santykių problemų sprendimas, o greičiau atspirties taškas, padedantis objektyviau pažvelgti į įprastas santykių problemas. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip pagerinti jūsų santykius, priimant kelis dalykus ir dirbant su kitais, kad būtų galima išspręsti sunkią santuoką.
Kiekvienas turi problemų
Atrodo, kad daugelis porų turi tobulą santuoką, tačiau kiekviena susituokusi pora vienaip ar kitaip kovoja. Gali atrodyti, kad jie niekada nesiginčija, ypač kai feisbuke matote linksmas, besišypsančias nuotraukas, tačiau neapsigaukite! Neįmanoma žinoti, kaip gyvena kitos poros vien iš jų šypsenų.
Atminkite, kad net pačios tobuliausios poros turi savo santykių kovų. Sunkios santuokos ženklai nėra viešai skelbiami. Tik kai pora išsiskiria, žmonės supranta, kaip išgyveno sunkų laikotarpį. Kiekvienas santuokos ekspertas, dirbantis su daugybe santykių problemų ir sprendimų, gali jums tai pasakyti.
Problemos neišnyksta savaime
Kai kalbama apie tai, kaip išspręsti santykių problemas, galbūt girdėjote dažnai kartojamą patarimą-laikas gydo visas žaizdas.
Na, laikas neužgydo visų žaizdų. Panašiai kaip ir fizinės žaizdos, santykių žaizdos taip pat linkusios pablogėti, jei jos nebus gydomos atsargiai ir dėmesingai. Jūs nepasieksite norimos ramybės, jei nespręsite problemų, kylančių jūsų sunkių santykių metu. Vienas iš pagrindinių veiksnių stiprinant santykių pagrindus yra tai pripažinti ir judėti pirmyn sprendžiant trumpalaikes ir ilgalaikes santykių problemas.
Žinoma, tam reikia abiejų šalių pastangų. Tyrimai parodė, kad laimingiausios poros yra tos, kurios kartu ir individualiai sprendžia savo problemas. Sunkios santuokos reikalauja daug darbo ir pareiga, kad ji veiktų, tenka abiem partneriams. Priešingu atveju neramūs santykiai gali sunykti ir mirti kaip nelaistomas augalas.
Į savo kovas žiūrėkite teigiamai
Kovos gali paskatinti labai reikalingus santuokos pokyčius. Jie panašūs į raudoną įspėjamąją lemputę jūsų automobilio prietaisų skydelyje, rodančią, kad kažkas negerai ir į tai reikia atkreipti dėmesį. Tinkamai sprendžiami santuokos konfliktai neturi baigtis pykčiu, kartumu ar išsiskyrimu. Problemos, kylančios jūsų santykiuose, suteikia galimybę susieti. Kai du žmonės kartu sprendžia problemą ir sunkiai išgyvena santuoką, jie išeina iš kitos pusės arčiau nei anksčiau.
Atakuokite savo problemas, o ne savo partnerį
Dauguma porų, kovojančių santuokoje, linkę pakartotinai kovoti dėl tos pačios problemos, nors atrodo, kad detalės pasikeičia. Sužinokite, kodėl kovojate. Kokia tikroji problema? Stenkitės vengti asmeninių atakų, kurios paskatins gynybą. Verčiau sutelkite dėmesį į pačią problemą.
Santykių su sutuoktiniu stiprinimas naudojant šį metodą gali ilgainiui atverti laimę. Išbandykite šį metodą ir pamatysite, kad daugelis jūsų santykių problemų išnyksta, atveriant kelią geresniems pokalbiams ir mažiau kartėlio.
Ieškoti pagalbos
Turite prieigą prie daugybės išteklių, kurie gali padėti išspręsti santykių sunkumus. Knygos, svetainės, palaikymo programos, vaizdo įrašai, konsultacijos dėl santuokos, savaitgalio rekolekcijos, seminarai ir daugelis kitų išteklių gali padėti jūsų santuokai tobulėti ir klestėti.
Nebijokite kreiptis ir ieškoti pagalbos dėl sunkiai vedančios santuokos arba ieškoti būdų, kaip pagerinti santykius. Konsultantas gali suteikti jums objektyvų požiūrį ir patarti santykių problemoms, kaip niekas negali. Santykių problemų sprendimas neturi būti užduotis, kurią turite išspręsti vieni.
Jūs pasirinkote būti su mylimu žmogumi, todėl sunkumų kelianti santuoka yra tik etapas, kai bėdos gali atrodyti arba būti šiek tiek didžiulės. Bet jie visi yra laikini ir jūs turite dirbti kiekvieną dieną, kad išspręstumėte visus santykių iššūkius.
Kartais jūsų santykių gerinimas gali būti tik pažvelgimas į dalykus kitaip arba jums gali prireikti ekspertų pagalbos. Kad ir kaip būtų, tiesiog laikykitės ir žinokite, kad nėra nieko neįmanomo, jei jūs ir jūsų partneris įdėsite savo širdį.