Turinys
- 1. Neištikimybė
- 2. Seksualiniai skirtumai
- 3. Vertybės ir įsitikinimai
- 4. Gyvenimo etapai
- 5. Trauminės situacijos
- 6. Stresas
- 7. Nuobodulys
- 8. Pavydas
- 9. Bandymas pakeisti vienas kitą
- 10. Bendravimo problemos
- 11. Dėmesio stoka
- 12. Finansiniai klausimai
- 13. Vertinimo stoka
- 14. Technologijos ir socialinė žiniasklaida
- 15. Pasitikėjimo klausimai
- 16. Savanaudiškas elgesys
- 17. Pyktis
- 18. Rezultato išlaikymas
- 19. Meluoja
- 20. Nerealūs lūkesčiai
Vedybiniame gyvenime yra daug bendrų problemų, ir daugelio jų galima išvengti, išspręsti arba išspręsti naudojant daugybę skirtingų metodų ir metodų.
Pažvelkite į dažniausiai pasitaikančias santuokines problemas, su kuriomis susiduria susituokusios poros, ir sužinokite, kaip spręsti šias santuokos problemas, kol jos nepadarys nepataisomos žalos jūsų santykiams.
1. Neištikimybė
Neištikimybė yra viena iš labiausiai paplitusių santuokos problemų santykiuose. Tai apima apgaulę ir emocinius reikalus.
Kiti neištikimybės atvejai yra vienos nakties nuotykiai, fizinė neištikimybė, santykiai internete, taip pat ilgalaikiai ir trumpalaikiai reikalai. Neištikimybė santykiuose atsiranda dėl įvairių priežasčių; tai dažna problema, kuriai įvairios poros stengiasi rasti sprendimą.
2. Seksualiniai skirtumai
Fizinis intymumas yra būtinas ilgalaikiams santykiams, tačiau tai taip pat yra viena iš dažniausiai pasitaikančių visų laikų santuokos problemų - seksualinių problemų - priežastis. Seksualinės problemos santykiuose gali kilti dėl kelių priežasčių, atveriančių kelią vėliau atsirasti daugiau santuokos problemų.
Dažniausia seksualinė problema santuokoje yra libido praradimas. Daugeliui žmonių susidaro įspūdis, kad tik moterys susiduria su libido problemomis, tačiau vyrai taip pat.
Kitais atvejais seksualinės problemos gali kilti dėl sutuoktinio seksualinių nuostatų. Vienas santykių asmuo gali teikti pirmenybę kitokiems seksualiniams dalykams nei kitas sutuoktinis, o tai gali sukelti nepatogumų kitam sutuoktiniui.
3. Vertybės ir įsitikinimai
Žinoma, santuokoje bus skirtumų ir nesutarimų, tačiau kai kurie skirtumai yra per dideli, kad būtų galima jų nepaisyti, pavyzdžiui, pagrindinės vertybės ir įsitikinimai. Vienas sutuoktinis gali turėti vieną religiją, o kitas - kitokį tikėjimą.
Tai gali sukelti emocinę prarają tarp kitų įprastų santuokos problemų.
Kaip jau spėjote atspėti, tai gali sukelti didelių problemų, kai vienas sutuoktinis pavargsta daryti dalykus atskirai, pavyzdžiui, eiti į skirtingas garbinimo vietas.
Tokios santuokos problemos itin dažnos tarpkultūrinėse santuokose. Kiti skirtumai apima pagrindines vertybes.
Tai apima vaikų auginimo būdą ir dalykus, kurių jie buvo mokomi vaikystėje, pavyzdžiui, teisingo ir neteisingo apibrėžimą.
Kadangi ne visi auga su tomis pačiomis įsitikinimų sistemomis, morale ir tikslais, santykiuose yra daug vietos diskusijoms ir konfliktams.
Taip pat žiūrėkite: Dr John Gottman „Santuokos darbas“
4. Gyvenimo etapai
Daugelis žmonių neatsižvelgia į savo gyvenimo etapus, kai kalbama apie santykius.
Kai kuriais atvejais santuokos problemos kyla vien dėl to, kad abu sutuoktiniai perauga vienas kitą ir nori iš gyvenimo daugiau iš kito.
Tai dažna problema tarp susituokusių porų, turinčių didelį amžiaus skirtumą, nesvarbu, ar tai būtų vyresnis vyras ir jaunesnė moteris, ar vyresnė moteris ir jaunesnis vyras.
Laikui bėgant asmenybės keičiasi, o poros gali likti ne tokios suderinamos, kaip kadaise. Poros, turinčios skirtingą amžių, yra skirtinguose gyvenimo etapuose, susiduria su šia bendra santuokos problema.
Skaityti daugiau: Geriausi santykių patarimai, kaip mylėtis ilgiau
5. Trauminės situacijos
Kai poros išgyvena trauminius įvykius, tai tik padidina jų santuokinio gyvenimo problemų iššūkį.
Trauminės situacijos yra kitos problemos, su kuriomis gali susidurti poros. Daugelis traumuojančių įvykių keičia gyvenimą.
Kai kurioms susituokusioms poroms šios traumuojančios situacijos tampa problemomis, nes vienas sutuoktinis nežino, kaip elgtis esama situacija.
Vienas iš sutuoktinių gali nežinoti ar suprasti, kaip elgtis be kito, nes jie yra ligoninėje arba ilsisi lovoje. Kitose situacijose vienam sutuoktiniui gali prireikti priežiūros visą parą, todėl jie yra priklausomi tik nuo kito sutuoktinio.
Kartais spaudimas yra per didelis, o atsakomybė yra per didelė, todėl santykiai sukasi žemyn, kol visiškai pasibaigs.
Žiūrėkite šį vaizdo įrašą, kuriame kalbama apie įvairias santuokos iširimo priežastis:
6. Stresas
Stresas yra dažna santuokos problema, su kuria dauguma porų bent kartą susiduria savo santykiuose. Stresą santykiuose gali sukelti daugybė skirtingų situacijų ir atvejų, įskaitant finansines, šeimos, psichines ir ligas.
Finansinės problemos gali kilti dėl to, kad sutuoktinis praranda darbą arba yra pažemintas. Šeimos stresas gali apimti vaikus, problemas su šeima ar sutuoktinio šeimą. Stresą sukelia daugybė skirtingų dalykų.
Streso valdymas ir valdymas gali sukelti daugiau streso.
7. Nuobodulys
Nuobodulys yra nepakankamai įvertinta, bet rimta santuokos problema.
Laikui bėgant kai kurie sutuoktiniai nuobodžiauja savo santykiuose. Jie gali pavargti nuo dalykų, kurie įvyksta santykiuose. Esant tokiai situacijai, santykiai nusibosta, nes jie tapo nuspėjami. Pora daugelį metų gali daryti tą patį kiekvieną dieną be pokyčių ar be kibirkšties.
Kibirkštis paprastai susideda iš to, kad laikas nuo laiko atliekami spontaniški dalykai. Jei santykiams trūksta spontaniškos veiklos, didelė tikimybė, kad nuobodulys taps problema.
8. Pavydas
Pavydas yra dar viena dažna santuokos problema, dėl kurios santuoka suyra. Jei turite pernelyg pavydų partnerį, buvimas su jais ir aplink juos gali tapti iššūkiu.
Pavydas yra naudingas bet kokiems santykiams, kol tai nėra pernelyg pavydus žmogus. Tokie asmenys bus įtaigūs: jie gali suabejoti, su kuo kalbate telefonu, kodėl su jais kalbate, kaip juos pažįstate ir kiek laiko pažįstate ir pan.
Jei sutuoktinis yra pernelyg pavydus, tai gali apkrauti santykius; daug streso ilgainiui baigs tokius santykius.
9. Bandymas pakeisti vienas kitą
Ši dažna santykių problema atsiranda, kai poros peržengia savo partnerio asmenines ribas, bandydamos formuoti savo įsitikinimus.
Taip atsitinka, kad toks jūsų partnerio ribų nepaisymas gali įvykti per klaidą; atakuojamo sutuoktinio keršto mastas paprastai yra nuraminamas laiku.
10. Bendravimo problemos
Bendravimo trūkumas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių santuokos problemų.
Bendravimas apima ir verbalinius, ir neverbalinius užuominas, todėl net jei pažįstate žmogų ilgą laiką, gali būti neteisingai suvokiamas nežymus veido išraiškos ar bet kokios kitos kūno kalbos pasikeitimas.
Vyrai ir moterys bendrauja labai skirtingai ir gali patekti į netinkamo bendravimo buveinę, ir jei tokiems santykių klausimams leidžiama sutrikti santuokoje, tada santuokos šventumas neabejotinai yra pavojuje.
Sveikas bendravimas yra sėkmės santuokoje pagrindas.
11. Dėmesio stoka
Žmonės yra socialūs tvariniai ir yra aistringi kitų aplinkinių, ypač artimiausių, dėmesio ieškotojai.
Kiekviena santuokos viršvalandis susiduria su bendra santykių problema „dėmesio stoka“, kai pora tyčia ar netyčia nukreipia savo dėmesį į kitus savo gyvenimo aspektus.
Tai keičia santuokos chemiją, kuri skatina vieną ar sutuoktinį elgtis ir per daug reaguoti. Ši santuokos problema, jei nebus tinkamai išspręsta, gali išnykti.
12. Finansiniai klausimai
Niekas negali nutraukti santuokos greičiau nei pinigai. Nesvarbu, ar atidarote bendrą sąskaitą, ar tvarkote savo finansus atskirai, santuokoje susidursite su finansinėmis problemomis. Svarbu atvirai aptarti visus finansinius klausimus kartu kaip pora.
13. Vertinimo stoka
Padėkos, pripažinimo ir sutuoktinio indėlio į jūsų santykius trūkumas yra dažna santuokos problema.
Jūsų nesugebėjimas įvertinti savo sutuoktinio gali pakenkti jūsų santykiams.
14. Technologijos ir socialinė žiniasklaida
Kylantys socialinės žiniasklaidos pavojai santuokai ir šeimai tampa labai artimi.
Sparčiai didėjant mūsų sąveikai ir apsėstas technologijų ir socialinių platformų, mes vis labiau nutolome nuo sveiko bendravimo akis į akį.
Prarandame save virtualiame pasaulyje ir pamiršti mylėti kitus žmones ir mus supančius dalykus.Toks fiksavimas greitai tapo įprasta santuokos problema.
15. Pasitikėjimo klausimai
Dabar ši bendra santuokos bėda gali sugadinti jūsų santuoką iš vidaus, nepalikdama jokių galimybių atkurti jūsų santykius.
The pasitikėjimo santuoka idėja vis dar yra labai įprasta ir kartais per daug apkrauna santuoką, kai į santykius ima veržtis abejonės.
16. Savanaudiškas elgesys
Nors savanaudiškumą galima lengvai išspręsti, šiek tiek pakeitus požiūrį į sutuoktinį, jis vis dar laikomas labai dažna santuokos problema.
17. Pyktis
Deja, prarasti nuotaiką, šaukti ar rėkti iš įniršio ir padaryti fizinę žalą sau ar sutuoktiniui yra dažna santuokos problema.
Didėjant stresui dėl vidinių ir išorinių veiksnių ir įniršus, mes galime nesugebėti suvaldyti pykčio, o protrūkis artimųjų atžvilgiu gali labai pakenkti santykiams.
Jei pyktis yra problema, su kuria susiduriate, apsvarstykite galimybę pasikalbėti su patarėju, kad išmoktumėte įveikti įgūdžius, kurie padėtų sulaikyti pyktį, kad tai nepaveiktų jūsų santykių.
18. Rezultato išlaikymas
Kai santuokoje pyktis yra geriausias iš mūsų, labai dažna reakcija yra kerštauti arba siekti atpildo iš savo sutuoktinio.
19. Meluoja
Melas kaip dažna santuokos problema neapsiriboja vien tik neištikimybe ar savanaudiškumu, bet ir kompromisais dėl balto melo apie kasdienius dalykus. Šie melai dažnai naudojami norint išsaugoti veidą ir neleisti sutuoktiniui pakilti.
Poros gali meluoti viena kitai apie sunkumus ar problemas, su kuriomis jie gali susidurti darbe ar kituose socialiniuose scenarijuose, tokios santuokos problemos apsunkina santykius, o kai viskas išeina iš rankų, tai gali labai sugriauti santuoką.
20. Nerealūs lūkesčiai
Tam tikru mastu, visi sutinkame su nuomone, kad santuoka yra amžina, tačiau vis tiek prieš vestuves nesugebame skirti laiko ir pastangų suprasti savo partnerius.
Tobulos santuokos įkvėpimo semiamės iš girdėtų istorijų arba iš pažįstamų žmonių, net neklausdami, ar abu norime tų pačių dalykų gyvenime, ar ne.
Poros nesutapimas dėl ateities santykių perspektyvos sukuria daug erdvės susikurti nerealiems mūsų partnerio lūkesčiams.
Šie lūkesčiai, kai jie neišsipildo, sukelia pasipiktinimą, nusivylimą ir pastumia santuoką tokiu keliu, iš kurio galbūt nebus atsigavimo.