Turinys
- Tai ne laikas, o tavo įpročiai
- Jūs ar jūsų partneris negalite atsikratyti praeities
- Ar trūksta intymumo ar savigarbos?
Beveik klišė pažymėti, kad jūsų santuokai registruojantis ilgesnį laiką, pajusite intymumo tarp jūsų ir jūsų partnerio trūkumą. Kiekviena romantiška komedija ir atsistojęs komikas nusprendė juoktis išnaudoti šią bendrą tiesą. Su laiku ateina pažintis, o su pažinimu gali nukentėti intymumas.
Kad ir kaip paprasta būtų tai padaryti iki jūsų santykių trukmės, yra daug kitų kintamųjų. Yra daug galimų fizinio ir emocinio intymumo sumažėjimo priežasčių, todėl verta skirti laiko kiekvienam iš jų. Skaitykite toliau, kai gilinamės į tai, kas gali sukelti atstumą tarp jūsų ir jūsų partnerio.
Tai ne laikas, o tavo įpročiai
Tiesiog pašalinkime tai, nes tai gali būti priežastis, dėl kurios sumažėja jūsų santykių artumas.
Jei sąžiningai, tai ne laiko kaltė. Tai daugiau apie pažinimą ir pasitikėjimą, kurį įgijote per tą laiką, kuris prisideda prie jūsų atsijungimo. Pagalvokite apie viską, ką darote kasdien.
Valydami dantis negalvojate, kaip tai darote ar kokiais kampais turėtumėte naudotis; jūs tiesiog negalvodami darote tą patį, ką darėte vakar.
Kai maudotės duše, tikriausiai sąmoningai nežinote, kokia tvarka atliekate veiksmus, ar psichikos kontrolinio sąrašo, kurį dirbate maudydamiesi. Viskas, ką jūs darote, yra robotiškai kartoti įprastą procedūrą, kurią naudojote metų.
Įprasti maudymosi ir šepetėlių modeliai ilgą laiką buvo ištobulinti. Toje pačioje šviesoje jūsų intymaus elgesio su sutuoktiniu modeliai tikriausiai nusistovėjo autopilotu. Bučiuojate vienas kitą labas rytas, bučiuojatės vienas su kitu, o tada išsaugote seksą gimtadieniui ar jubiliejui.
Norėdami sukrėsti monotoniją, jūs ir jūsų partneris turite dėti bendras pastangas, kad geriau suprastumėte, kaip jūs fiziškai ir emociškai bendraujate vienas su kitu. Jei galite labiau apgalvoti, kada ir kaip dažnai užsiimate intymiu elgesiu, turėsite daugiau galimybių kontroliuoti proceso rezultatus.
Pabuskite pagal savo įpročius ir galėsite juos pakeisti, kad padėtumėte jums ir jūsų partneriui jaustis artimesniam nei bet kada.
Jūs ar jūsų partneris negalite atsikratyti praeities
Nors atrodo, kad intymumas yra tema, kuri apima tik jus ir jūsų partnerį, gali būti daugiau.
Dėl ankstesnių santykių jūs arba jūsų sutuoktinis gali turėti gilių emocijų dėl intymumo. Galbūt jūsų žmona buvo seksualiai išnaudota buvusio partnerio, todėl jai nepatogu būti šalia jūsų dažniau nei vieną ar du kartus per savaitę. Gali būti, kad jūsų vyras buvo apgautas, todėl jo fiziniams ir emociniams sargams sunku susidoroti su jumis dabartiniuose santykiuose.
Kad ir kokia būtų praeities istorija, svarbu, kad ji netaptų kambario drambliu. Jei tai ilgai neišsakoma, dėl to intymumo trūkumas gali kelti įtampą. Jei tai sprendžiama iš karto-padedant patarėjui ar terapeutui-, galite pamatyti intymumo problemą dėl jos tikrosios priežasties; praeities trauma, kurią kažkas patyrė.
Ar trūksta intymumo ar savigarbos?
Jei jūs ar jūsų partneris nesiryžtate užsiimti kažkuo intymiu, tai gali būti tiesiog dėl žemos savivertės.
Nors jūs abu mylite vienas kitą ir jaučiatės saugūs vienas kitam, gali būti, kad mintys apie „aš nesu pakankamai geras“ vis tiek kyla. Jūsų partneris gali pažvelgti į jus ir pagalvoti, kad jų fizinis kūnas yra gėdingas. Užuot žiūrėję į intymią akimirką kaip į galimybę prisijungti, jie gali būti tiesiog įstrigę galvoje ir galvoja apie tai, kaip jiems gėda, kad kiekvieną kartą, kai šokate į lovą, turite juos pamatyti nuogus.
Tai gali būti ir priešingai. Jūsų savigarba gali būti ta, kuri atriboja jūsų intymius santykius. Galbūt sąmoningai norite būti artimesni savo partneriui, tačiau pasąmonėje jaučiatės nereikšmingi ir mažiau pageidaujami. Galite šaukti: „Mylėkis su manimi! Iš išorės, bet giliai, tavo nesaugumas rėkia: „Jei jis su manimi nesimyli, jis manęs netraukia, nemyli manęs ir gali tiesiog miegoti su kita moterimi!
Bet kokiu atveju savigarbos stoka nuolatos pleištą tarp jūsų ir jūsų partnerio. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra pripažinti tai kaip galimą priežastį ir priminti vienas kitam, kad nėra jokios priežasties jaustis nesaugiai, kai esate vienas kito akivaizdoje. Nuosekliai išsklaidydami tas nesaugias mintis, jūs ir jūsų partneris galėsite suartėti, nei įsivaizduojate.
Išvada
Nesvarbu, kokia yra intymumo stokos priežastis; Svarbiausia yra juos identifikuoti, kad jie nenukristų toliau.
Nevertinkite kylančio nesaugumo.
Nepyk ant praeities.
Nemanykite, kad negalite išmokyti seno šuns naujų gudrybių.
Jei tikslas yra priartėti prie savo vyro ar žmonos lovoje ir iš jos, tada darykite viską, ką galite, kad išspręstumėte aukščiau išvardytas žemo intymumo priežastis.
Dėl jūsų santuokos verta kovoti, o be glaudaus emocinio ir fizinio ryšio bus daug sunkiau išlaikyti tą aistringą ugnį.