Turinys
- 1. Žinok, kad gali jos prarasti
- 2. Sukurkite naują normalų
- 3. Išmokite parodyti empatiją
- 4. Išmokite užmegzti malonų pokalbį
- 5. Būkite puikus meilužis
- 6. Žinokite smulkmenų vertę
- 7. Sustiprinkite stresą
- 8. Augti kartu
Be auklėjimo, santuoka tikriausiai yra vienas sunkiausių iššūkių, su kuriais teko susidurti, ir tai daug ką pasako.
Galbūt jūs užkopėte į Kilimandžaro kalną, nubėgote maratoną ar apiplaukėte pasaulį, tačiau, kai reikia išlaikyti savo žmoną laimingą, galite jaustis tarsi atsitrenkę į tvirtą plytų sieną. Žinokite, kad nesate vieni - daugelis pasidalino jūsų nusivylimu ir net neviltimi.
Be to, gera žinia yra ta, kad yra būdas ar gana daug būdų pagerinti santuoką ir slysti tiesiai per tą plytų sieną, kuri gali pasirodyti kaip miražas.
Šiuo straipsniu siekiama pateikti puikių santykių idėjų ir išryškinti kai kurias santuokos problemas ir sritis, kuriose vyrai dažnai pamiršta apie tai, kaip moteris mąsto ir kas ją daro laimingą.
Kartais nedidelis pokytis gali padaryti didžiulį skirtumą ir priversti susimąstyti, kodėl taip ilgai laukėte arba kodėl to niekada nesuvokėte, o tai verčia susimąstyti, kaip sustiprinti jūsų santykius.
Pirma, gerai, kad perskaitėte straipsnį apie santuokų stiprinimą, nes tai rodo, kad ieškote pagalbos, o ieškantys ras.
Ir antra, jei pradėsite jausti, kad tai šiek tiek nesąžininga - o kaip dėl moters dalies? - Taip, jūs teisi, moterys turi savo poziciją lygiai taip pat, kaip ir vyrai, tačiau kol kas mes konkrečiai siekiame to, ką vyrai gali padaryti, kad pagerintų santuoką.
Taigi, čia yra keletas svarbių sveikos santuokos patarimų. Šie vyrų santykių patarimai yra sveikos santuokos patarimai, kurie gali būti naudojami kaip inkaras, siekiant išsaugoti jų skęstančius santykius.
1. Žinok, kad gali jos prarasti
Šis santykių patarimas vyrams yra labai svarbus; todėl ir pirmas.
Kai kurie vyrai gyvena pagal iliuziją, kad kai jie pasirašė santuokos dokumentus, tai buvo įvykdyta sutartis ir jie galėjo atsisėsti, atsipalaiduoti ir elgtis su žmona bet kokiu senu būdu. Didelė klaida!
Santuoka, kaip ir bet kas kitas vertas gyvenime, reikalauja nuoseklių pastangų, dėmesio, atkaklumo ir ryžto, kad būtų pasiektas geriausias rezultatas.
Svarbu atsiminti, kad norint įveikti intymias santuokas ir užmegzti stipresnius santykius reikia nueiti dar vieną mylią.
Jūs nesapnuotumėte, kad užsiregistruosite daktaro laipsniui, o tada neįdėsite darbo, kad tai įvyktų. Arba nesiimsite vargo pasodinti daržo, o paskui nesivarginsite jo prižiūrėti - laistyti, ravėti ir tręšti.
2. Sukurkite naują normalų
Kita lengva ir mirtina iliuzija gali pakliūti į tai, kad „mano kelias yra normalus/teisingas“. Ir, beje, jūsų žmona gali galvoti, kad jos kelias yra teisingas ir normalus.
Dažnai nutinka taip, kad vienas iš jūsų atsideda kitam, o tada to asmens pageidavimai, kultūra ar auklėjimas tampa jų santuokos norma. Tai gana pavojinga ir gali sukelti tarpusavio priklausomybę.
Tačiau, jei tai žinote, galite aktyviai siekti sukurti abiems normalų gyvenimo būdą, kuriame jūs atidžiai diskutuojate ir aptariate problemas, kad pagerintumėte savo santuoką.
Tokiu būdu galite rasti abipusiai naudingą vidurį, o ne pasirinkti neteisingą/teisingą, mano kelią ar greitkelį.
3. Išmokite parodyti empatiją
Empatija reiškia sugebėjimą atpažinti ir pasidalinti kažkieno jausmais. Tai yra svarbi bet kokių sveikų santykių dalis ir gali padėti išlaikyti tvirtą santuoką.
Didelė užuojautos dalis yra klausytis ir patvirtinti viską, ką išgyvena jūsų žmona.
Jei jai buvo įtempta ir sunki diena, geriausia, ką galite pasakyti: „Papasakok man viską apie tai“. Tada atsisėdi, laikai jos ranką, žiūrėk jai į akis, kol ji kalba, ir atidžiai klausaisi.
Kai ji išreiškia skausmą ar pasako, kad tas ar kitas buvo ypač varginantis, galite pasakyti kažką panašaus: „Tai turėjo būti sunku“ arba „Atsiprašau, kad tau buvo tokia sunki diena“.
Jei norite pagerinti savo santykius, atminkite, kad ne laikas jai pasakyti, kodėl ji neturėjo taip jaustis, arba pasiūlyti, kaip ji galėjo kitaip elgtis.
4. Išmokite užmegzti malonų pokalbį
Taigi, kai jūs turite taip gerai jos išklausyti, dabar ji, be abejo, norės jūsų klausytis. Galbūt po sunkios darbo dienos grįžę namo nenorite daug kalbėti, tačiau tai svarbu jūsų žmonai.
Jei nenorite jai papasakoti apie savo dieną, ji jaučiasi atstumta ir uždara. „Stipraus, tylaus tipo“ klaidingumas yra dar viena iliuzija, kuri daugelyje santuokų sukėlė sumaištį.
Taigi, jei jums kyla klausimas „kaip sustiprinti santykius“ ar „kaip pagerinti santuoką“, tiesiog šiek tiek pailsėkite ir atsipalaiduokite.
Galbūt jums reikia šiek tiek laiko atsipalaiduoti sporto salėje arba kurį laiką pakelti kojas. Raskite tai, kas geriausiai tinka, ir tada būkite atviri maloniam pokalbiui su savo žmona.
5. Būkite puikus meilužis
Jūs tikrai nesusituokėte, kad galėtumėte būti kambario draugais!
Taigi stenkitės turėti kuo geresnį seksualinį gyvenimą, nes tai pagerins jūsų santuoką ir sustiprins santuokinius santykius visais lygmenimis.
Tai pasakius, tai šiek tiek vištienos ir kiaušinių situacija - kas pirmiausia?
Daugeliui moterų geras laikas lovoje ateina po daugybės gerų ryšių per dieną - meilės ir artumo, todėl ji jaučiasi trokštama ir reikalinga visą laiką, ne tik tada, kai užgęsta šviesa. Sužinokite, ar taip yra su jūsų partneriu, sužinokite, kas daro jūsų žmoną laimingą, ir supraskite jos poreikius stiprinant jūsų santuoką.
6. Žinokite smulkmenų vertę
Vienas geriausių būdų pagerinti santuoką yra suprasti smulkmenų, kurias darote vienas kitam, vertę.
Lengva leisti smulkmenoms paslysti - pavyzdžiui, pasakyti „prašau ir padėkoti“, ar atidaryti jai duris, ar dienos metu nusiųsti jai trumpą žinutę „kaip tau sekasi“.
Galbūt manote, kad tai neturės didelės įtakos, ir esate per daug užsiėmę „svarbesniais“ dalykais, nei svarstydami „kaip pagerinti santykius ir kaip pagerinti santuoką“ ar „kaip turėti sveiką santuoką“.
Tačiau ilgainiui galite nustebti supratę, kaip visos šios smulkmenos prisideda prie santuokinių santykių stiprinimo, kaip kiekviena gėlė ar augalas jūsų sode, ir kuo daugiau prarasite, tuo jūsų sodas bus mažiau patrauklus.
7. Sustiprinkite stresą
Jūsų žmona ne visada gali prašyti pagalbos, bet jei esate budrus, galite pamatyti, kada ji patiria įtampą.
Galbūt tai atodūsis čia ir ten, ar neįprasta tyla, kuri pasakys, kad ji pavargusi ar patiria stresą. Tada galite paspartinti ir padėti atlikti namų ruošos darbus arba paleisti jai gražią burbulinę vonią ir pasigaminti arbatos ar kavos.
Toks mylintis dėmesys tikrai suteiks jums neapsakomų dividendų.
Jūsų žmona pajus, kad ji jus palaiko ir jai nereikia vienai nešti sunkios namų ruošos. Pagalba praktiškai ir apgalvotai yra viena iš geriausių priemonių pagerinti jūsų santuoką.
8. Augti kartu
Galiausiai atminkite, kad pokyčiai yra neišvengiami.
Kai jūs abu pradėsite sensti ir bręsti, taip ir jūsų meilė bei jūsų santuoka. Jūs nesate tas pats žmogus, kuris buvote prieš dvejus metus, taip pat ir jūsų žmona.
Vienas iš geriausių būdų pagerinti santykius yra įsitikinti, kad esate tame pačiame puslapyje.
Taigi neatsilikite vienas nuo kito, kad galėtumėte grakščiai ir džiaugsmingai augti kartu.