Turinys
- Mūsų širdys trokšta laimės, kai tik atsidarėme kitai sielai
- Neteisingas situacijos supratimas neleidžia įstrigti
- Savęs efektyvumas yra raktas įveikti pasipiktinimą
- Mes linkę ieškoti to, kas pažįstama
Ką su ja turi viltis? Viskas? Au Contraire, sakau!
Aš pastebėjau, kad viena iš skausmingiausių, bet gyvybiškai svarbių bet kokių meilės santykių dalių yra beviltiškumo priėmimas. Būna atvejų, kai priešingai nei prieš mane buvusi realybė, pakabinau žmogų dar ilgai po to, kai jis norėjo pasidalyti manimi.
Jei pasitikėjimas yra jausmas, kurį turite, kol visiškai nesuprantate situacijos, aš esu kaltas dėl įsitikinimo, kad galiu pataisyti santykius, kurie buvo nesuprantami.
Yra ką pasakyti apie atkaklumą, nesupraskite manęs neteisingai, o santuokoje ar bet kokioje įsipareigojusioje partnerystėje laukiame atsiskyrimo laikotarpio.
Mūsų širdys trokšta laimės, kai tik atsidarėme kitai sielai
Kiekvienas, turintis tėvų ar šeimos narių, atsisakė jų, žino nepakeliamą įsitikinimą, kad gali užkirsti kelią tokiai nuoskaudai, kad jie dar kartą juos sužeistų.
Turiu omenyje tai, kad kartais kvailio reikalas paremti miražą gali nuvesti į triušio skylę, kad vaikystėje išgyventų kokį nors scenarijų, kuris neturi nieko bendro su čia ir dabar.
Kompensacija už tai, ko neturėjau vaikystėje, seniai iškastos skylės užpildymas buvo mano visą gyvenimą trunkantis aklo blefas. Tikėti, kad galiu padaryti viską kitaip, nei tada, kai buvau per jaunas, kad galėčiau kontroliuoti, kas man buvo padaryta, visada buvo sunku pastebėti.
Neteisingas situacijos supratimas neleidžia įstrigti
Kai buvau jaunesnis, buvau įsimylėjęs muzikantą, kuris mylėjo jo klarnetą ir džiaugsmą groti vienam arba su savo komanda daugiau, nei galėjau suvokti.
Neturiu nei talento, nei aistros kamerinei muzikai ir jausčiausi įskaudinta ir atstumta, kai jis labiau norėtų praktikuoti ar koncertuoti nei laikas su manimi. Mano pasipiktinimas ir neteisingas situacijos supratimas mane įstrigo į vienišo vaiko žaizdą, kai jis neketino švęsti gyvenimo su savo dovana.
Savęs efektyvumas yra raktas įveikti pasipiktinimą
Lynne Forrest, psichologė, dekonstravusi „Dramos trikampį: 3 aukos veidus“, paaiškina šią dilemą. Pasak daktaro Forest, labai svarbu, kaip jūs pasakojate istoriją apie tai, ką išgyvenate.
Jei negalite nustoti identifikuoti savo dramos personažų kaip „aukos“ ar „persekiotojo“ ir vis bandote rasti ką nors, kas jus „išgelbėtų“, užuot vadovavęsis savanaudiškumo strategija, liksite įstrigę, apimdami apmaudo.
Didžiąją savo gyvenimo dalį aš panaudojau savo kūrybiškumą ir energiją, bandydamas sutvarkyti savo vaikystės dėlionės gabalus su suaugusiais partneriais čia ir dabar, kurie turėjo kitokius gyvenimo kelius ir svajones, nei galėjau suvokti.
Buvau tokia užsiėmusi įsivaizduodama romantišką dramą, kuri buvo neįmanoma, kad neteko matyti savo abejingumo jiems ir pamačiau save kaip tą apleistą vaiką, nesuprastą ir nemylimą. Kodėl žmogus turi patirti tokio prarasto skausmo skausmą, prarastą praeityje, nesuprantamą, aš niekada nesužinosiu!
Čia aš juos atmesdavau be jokio sąmoningo supratimo, kaltindamas juos, kad mane įskaudino.
Mano draugai, tai beviltiška situacija!
Mes linkę ieškoti to, kas pažįstama
Mano pažįstamas nebuvo laimės receptas.
Prireikė terapijos ir 12 žingsnių grupių, kad pamatyčiau, kokį vargą sukuriu sau ir savo nieko neįtariančioms „aukoms“, kurias suvokiau kaip „nusikaltėlius“.
Kad galėčiau pakeisti šį širdies skausmo receptą, turėjau paskęsti beviltiškumo rūke. Kad galėčiau grįžti prie piešimo lentos, įsimylėti, plačiai atmerktomis akimis, man reikėjo laiko, kurį galėčiau sutelkti į meilės santykius su manimi.
Dabar tai atrodė kaip tikra beviltiškumas!
Sunku jaustis mylimu, kai kaltini save dėl blogų dalykų, kurie nutiko tau vaikystėje. Dar sunkiau, kai net nežinai, kad tai darai.
Rasti draugiją, būti išklausytam, leisti žmonėms mylėti mane romantiškai, pradėjau apversti mano laivą.
Šiandien aš panaudojau beviltiškumą įvairiais būdais. Aš lieku beviltiška, kad kada nors būsiu tobula; kad aš kada nors ką nors pakeisiu; beviltiška, kad viskas, išskyrus sąžiningus ketinimus, gerumą ir aiškumą, yra tikrosios sėklos, leidžiančios žydėti meilei. Tikiuosi, kad galėsiu tai padaryti vieną dieną.