Turinys
„Santykiai“, koks patrauklus šis žodis, bet prieš tai, kai jūs iš tikrųjų esate viename! Jaučiame labai stiprų norą turėti gyvenimo partnerį, ypač vyrai tai jaučia. Kai mes surasime savo giminę, viskas bus gerai ir smagu. Santykiai turi pilną savo mokslą. Kiekvienas santykis yra šiek tiek unikalus, tačiau yra keletas dalykų, kuriais visi turi pasirūpinti, kitaip bet kokie santykiai gali būti lengvai pasmerkti. Šiame straipsnyje aptarsime vieną tikrai įprastą ir labai svarbią problemą, kurią reikia spręsti labai atsargiai.
Ar manote, kad prarandate susidomėjimą ir nebesirūpinate savo sutuoktiniu? Jums nebesinori dėti jokių pastangų, nes jums nuobodu? Ar jūsų santuoka tampa našta? Ar santuoka tampa vienu sunkiausių dalykų jūsų gyvenime? Jei abu, jūsų ar jūsų sutuoktinio atsakymas į bet kurį iš aukščiau išvardytų klausimų yra „taip“, šis straipsnis skirtas jums, mano drauge!
Akivaizdu, kad negalite tikėtis, kad santuoka bus lengvas kelias. Viena didžiulė klaida yra tikėtis, kad visą laiką jausite ryšį su savo partneriu. Šis lūkesčiai vaidina labai svarbų vaidmenį griaunant santykius. Norėdami suprasti šią logiką, eikime žingsnis po žingsnio.
Taigi pradėkime nuo jūsų santykių pradžios. Jūsų santykiai galėjo būti tarsi svajonės išsipildymas arba ne, bet greičiausiai jūs tikrai mylėjote savo sutuoktinį. Atrodo, kad per tą laiką beveik niekada negalvoji apie išsiskyrimą ir
norėjote rasti išeitį iš visų problemų. Šis noras yra natūralus, nes jūs turite daug emocijų, suteikiančių jums šią varomąją jėgą.
Dabar pereikime prie sunkesnės santuokos dalies. Ši dalis prasideda, kai lėtai jaučiatės šiek tiek atsijungę nuo savo sutuoktinio, arba gali būti atvirkščiai. Čia mes kalbėsime apie tai, kaip išsaugoti santuoką abiem ką tik pateiktais scenarijais.
Jūs esate šioje situacijoje
Prasidėjus šiam etapui, pabandykite sau pasakyti: „Viskas gerai, aš įdėsiu pastangų ir viskas gali pavykti“, bet kai jūs to tinkamai nesutvarkote, atsitinka taip, kad kiekvieną dieną jausmai jus sieja ir jūsų sutuoktinis emociškai atrodo išnykęs. Tada ateina laikas, kai visiškai nejaučiate jokio emocinio ryšio. Tai yra etapas, kai kiekvienoje kovoje galvojate atsisakyti santuokos, kai pradedate galvoti apie santuokos nutraukimą daugiau nei kada nors anksčiau. Ką daryti dabar? Kaip jūs pasiekėte šį etapą? Kas galėjo taip negerai? Ką buvo galima padaryti, kad to nebūtų? Mes jums sutvarkėme.
Suprask tai normalu
Žmogui visiškai normalu nejausti emocijų piko po to, kai santuokai buvo keli mėnesiai/metai. Jūs esate žmogus, žinokite savo silpnybes, ir tai yra viena iš daugelio. Pirmas dalykas, kurį turite įsitikinti, yra tai, kad jūs patys suprantate, kad tai yra normalu ir tai buvo lemta. Priminkite sau, kad kaip gyvenimas kupinas skirtingų etapų, taip ir santykiai, ypač santuoka, yra kupini etapų. Tai yra vienas iš etapų ir jis praeis be jokio sunaikinimo, jei šį etapą įveiksite teisingai.
Kai tai suprasite, nustosite galvoti apie savo santuoką kaip apie naštą ir pradėsite priimti šį etapą kaip iššūkį.
Neapsimetinėk
Viena klaida, kurią greičiausiai padarysite, yra apsimesti prieš sutuoktinį, kad visiškai nieko nenutiko. Tai yra tada, kai manote, kad apsimetimas gali išgelbėti jūsų santykius arba tiesiog todėl, kad nenorite, kad jūsų partneris nukentėtų. Šis apsimestinis žaidimas daro daugiau žalos nei naudos. Tai gali išgelbėti jūsų partnerį nuo sužalojimo trumpam laikui, tačiau kadangi šis apsimestinis žaidimas šiek tiek suklysta, net to nežinodami, tapsite per daug įtartini ir galiausiai sužalosite savo sutuoktinį.
Taigi, užuot apsimetę, pasikalbėkite su savo partneriu. Prašau, nebūkite pernelyg nuobodus, pvz., „Ei, aš tavęs nebesuprantu, tu mane nuobodžiavai!“ Teisingai kalbėti yra menas, prisiekiu. Bet kokiu atveju turėtumėte pasikalbėti su savo sutuoktiniu taip, kad jie kuo mažiau nukentėtų. Turbūt galvoji, kaip? Taigi iš esmės jūs turite jiems pasakyti, kad išgyvenate sunkų etapą ir šioje fazėje norite, kad jūsų partneris būtų labiau draugas, galintis padėti jums išeiti iš šios fazės. Būkite labai mandagūs, taip pat turite įsitikinti, kad parodote savo partneriui, kad tikrai norite išeiti iš šio etapo, gaudami tik šiek tiek vietos, arba galite jiems pasakyti, kad tai, kas santuokoje jus erzina, kad jūs abu gali juos įveikti.
Valdyk save
Šioje fazėje vyras dažniausiai apgaudinėja. Taip, jūs perskaitėte teisingai. Vyrai ne tik daro aukščiau parašytą klaidą, ty apsimeta, bet ir pradeda kištis į reikalus. Tiesiog pripažinkime, kad šioje fazėje greičiausiai tave traukia kitos merginos. Jūsų širdis gali pradėti lenktyniauti dėl kažko kito, bet tai laikas, kai jums reikia įdėti TIKRĄ PASTANGĄ. Štai jums priminimas: kiekvienuose santykiuose yra ciklas, jūs jaučiatės įsitraukę ir tada jaučiatės ne tokie įsitraukę. Nesvarbu, kiek kartų užmezgate santykius, šis ciklas kartosis (jei tas santykis yra ilgalaikis). Taigi išmokite kontroliuoti save. Gerai jaustis traukia kam nors kitam, o ne jūsų sutuoktiniui, nes jūs kažkaip nekontroliuojate, bet nėra gerai teigiamai reaguoti į tuos jausmus! Jūs turite įveikti tuos jausmus. Patikėkite, galite, viskas, ką jums reikia padaryti, tai dėti pastangas per pirmąsias kelias dienas/savaites ir tada šie jausmai išnyks. Tinkamas vyras visada valdys savo žmoną ir išliks ištikimas šiuo sunkiu metu. Galvok daugiau apie savo žmoną; priminti sau apie jos svarbą ir tai, ko ji iš tikrųjų nusipelno, apgaudinėjantį vyrą ar ištikimą ir mylintį vyrą? Pabandykite įsitvirtinti žmonos vietoje ir paklauskite savęs, kaip jaustumėtės, jei ji pradėtų prisirišti prie kito vyro?
Visada atminkite, kad jūsų situacija yra unikali. Tai, ką išgyvenate savo santykiuose, patiriate tik jūs. Panašiai jūs esate geriausias teisėjas sprendžiant santuokos ar santykių nesutarimus. Pagrindinis faktas yra tiesiog turėti teisingą ketinimą, kuris yra išsaugoti jūsų santykius. Jei sutelkiate dėmesį į savo santykių išsaugojimą, galimybių netrūksta.