Kaip rasti geriausią terapeutą- ekspertų grupę

Turinys

• Pirmasis žingsnis savęs priežiūros link
• Ekspertų ratas - geriausio terapeuto paieška
• Ieškai gero terapeuto? Ką sakau kitiems:
• Kaip rasti idealų terapeutą.
• Iš esmės yra du būdai, kaip rasti gerą santykių terapeutą.
• Jei ieškote „geriausio terapeuto“,
• Kitas žingsnis savęs priežiūros link

Pirmasis žingsnis savęs priežiūros link

Taigi jūs nusprendėte kreiptis į terapeutą ir taip žengti pirmąjį žingsnį savęs priežiūros link.

Išsirinkti jums geriausią terapeutą nėra sunku, na, tai nėra paprasta buriavimas. Tikriausiai atliksite visus veiksmus, kad surastumėte geriausią terapeutą, pvz.

• 1 žingsnis- paprašykite savo šeimos ar draugo ką nors nukreipti
• 2 veiksmas- patikrinkite geriausius šalia esančius terapeutus „Google“ arba patikrinkite, ar nėra nurodytų
• 3 žingsnis- pasirinkite vieną iš jų, atsižvelgdami į licenciją, patirtį, peržiūras neprisijungus ir internete, lyčių pasirinkimą (jūs jau žinote, kokią lytį pasirinkti), teorinę orientaciją ir įsitikinimus.
• 4 veiksmas. Jei radote internetinį terapeutą, patikrinkite jų profesionalumą svetainėje.
• 5 žingsnis- užsisakykite susitikimą internetu arba skambinkite tiesiogiai.

Pasirinkti terapeutą atrodo lengva, tiesa? Bet, patikėkite, turite būti atsargūs. Galų gale, tai yra jūsų psichinės sveikatos klausimas.

Neramus?

Ei, kam skirti ekspertai?

Ekspertų ratas - geriausio terapeuto paieška

Marriage.com pateikia išbandytų ir patikrintų nuostabių ekspertų patarimų sąrašą, padedantį rasti geriausią terapeutą.

SHERRY GABA, LCSW Psichoterapeutas ir gyvenimo treneris

• Paklausk draugo persiuntimui ar jūsų draudimo teikėjui.
• Apsvarstykite jų lytis, svetainės profesionalumas, teorinė orientacijair išsiaiškinkite, kokia yra jūsų patirtis, kai susitinkate.
• Ar jie turi patirties su konkrečia problema?
• Ar jų mokesčiai pagrįsti ar jie apsidraudžia?
• Ar jie licencijuotas? O kartą su jais terapijos kambaryje, kokie jūsų instinktai?
• Ieškokite to, kuo abu dalijatės. Ir jei jo nėra, atminkite, kad tai yra jūsų terapija ir jūs nusipelnėte surasti geriausią jums tinkantį terapeutą.

Patikrinkite savo terapeuto praktikos sritį, užtikrinkite jų kompetenciją

DR. TREY COLE, PSYD Psichoterapeutas

• The santykių ryšys, o ne terapeuto naudojamas požiūris (t. y. tam tikra orientacija, technika ir pan.) yra svarbiausias.
• Norėdami sukurti šį kontekstą, padidinti savo pažeidžiamumą vienas kito akivaizdoje yra būtini, todėl susiraskite žmogų, su kuriuo galėtumėte matyti tai darantį.

Prieš pasirinkdami tinkamą terapeutą, patikrinkite šį ryšį

SARA NUAHN, MSW, LICSW, CBIS Terapeutas
Patirtis-
Vieną dieną į mano kabinetą atėjo klientas, ir po valandos, maniau, kad tai buvo sėkminga, ji atsikėlė, paspaudė man ranką ir pasakė: „Tu esi miela, ir man atrodo, kad tai buvo puiki valanda laiko, bet tu man netinki. Ačiū už sugaištą laiką."
Kai ji išėjo, aš pagalvojau sau: „gerai tau !!“
Ankstyvosiomis dienomis tai atrodė kaip mano ir mano įgūdžių atspindys, tačiau, kai tapau labiau patyręs, tai vertinu kaip kliento įgalinimo ir savimonės formą, pasitikėjimą prašyti to, ko jums reikia gydymo ir tikri pokyčiai yra tikslas.
Tai sakant, kaip ieškoti terapeuto ir tokio, su kuriuo jie galėtų jaustis patogiai, kad ne tik atsivertų, bet ir jaustų palaikymą, nes galų gale jūs turite viską!

• Paklausk savęs, ką aš tikiuosi pasiekti apsilankęs pas terapeutą? Ko man reikia iš jų, kokius tikslus noriu jausti, kad juos palaikytų kurdamas ir dirbdamas, ir kaip aš noriu jaustis išeidamas iš sesijos.
• Prisiregistruokite aplinkoje, ir tai, ko jums reikia ne tik iš erdvės, bet ir iš sesijos: ar nustatymas sukelia ramybę ir ryšį, ar stresą.
• Ar biuras pernelyg stimuliuoja, ar leidžia sutelkti dėmesį? Ir ar terapeutas laiko erdvę, kad galėtumėte prisijungti prie savo asmeninių gydymo tikslų, ar jie užima vietą siekdami terapeuto tikslų, nuolatinio grįžtamojo ryšio ar tylos?
• Paklausk savęs, kaip jaučiuosi, kai įeinu ir išeinu iš biuro patalpų, nesvarbu, ar tai susiję su aplinka, terapeutu ar tuo, ko tikitės gauti iš seanso, paklauskite savęs, kas jums svarbiausia.

Galiausiai terapeuto pasirinkimas priklauso nuo asmeninio tinkamumo, jausmo, susijusio su asmenybe, stiliumi ir aplinka. Žinodami savo asmeninius tikslus ir galimybę tobulėti.

Ieškokite terapeuto, kuris klausia, klauso ir palaiko „Tweet“

MATTHEW RIPPEYOUNG, MA Psichoterapeutas

• „Geriausias“ terapeutas yra tas, su kuriuo jaučiatės pakankamai patogiai, kad tikrai atsivertumėte. Tyrimai rodo, kad geriausi terapijos rezultatai yra susiję su jūsų ir jūsų terapeuto tarpusavio santykiais.
• Susirask žmogų, su kuriuo mielai sėdėtum nedidelėje valtyje audros metu.

Raskite tą tarpasmeninį tinkamumą tarp jūsų ir jūsų terapeuto Tweet this

GIOVANNI MACCARRONE, BA Gyvenimo vedlys

• Raskite geriausią terapeutą ieškodami terapeutas, kuris duos jums REZULTATUS!
• Jūs visada galite pasikalbėti su draugu tam tikromis problemomis, tačiau geriausias terapeutas išklausys jūsų ir pakeis jūsų gyvenimą tikrais REZULTATAIS.

Viskas gerai, kas gerai baigiasi - susiraskite terapeutą, kuris jums duos rezultatų Tweet this

MADELAINE WEISS, LICSW, MBA Psichoterapeutas ir gyvenimo treneris

• Sėkmės receptas: raskite vieną ar kelis terapeutus, kurie siūlo nemokamas telefono seansas, todėl galite užduoti visus jums rūpimus klausimus įgaliojimai, logistika, požiūris, mokesčiai... ir įvertinkite tinkamumą.
• Turėdami tinkamą terapeutą, turėtumėte išeiti jausdamas palengvėjimą, viltį ir laukdamas į kelionę kartu.

Patikrinkite terapeuto atašė, kas jums čia „Tweet this“

DAVID O. SAENZ, PH.D., EDM, LLC Gyvenimo vedlys

Ieškai gero terapeuto? Ką sakau kitiems:

• Daugeliui žmonių retai iškyla interviu su būsimu terapeutu. A trumpas pokalbis/konsultacija telefonu gali suteikti jums daug informacijos apie tai, kas jums labiausiai tinka. Prieš susitikdami paskambinkite, kaip nurodyta toliau.
• Svarbiausia žinoti, kad jūs ir jūsų terapeutas gali susieti ar sujungti. Visa kita yra antraeilis dalykas. Jūs ieškote komforto, gilių santykių, humoro jausmo, gebėjimo būti emociškai prieinamiems ir lengvo pokalbio.
• Terapijos technika nėra tokia svarbi kaip terapiniai santykiai tarp tavęs ir žmogaus, kurį matai.
• Nustačius, kad ryšys yra, ieškoti kompetencijos. Ar jie žino savo medžiagą? Ar jie atitinka naujausius gydymo, jūsų būklės tyrimus, kaip vaistai veikia jūsų mintis, elgesį ir emocijas? Ar jie žino, kaip valdyti problemą, kuri paskatino juos pamatyti? Ar jie turi patirties su problema, kuri jus atvedė? Užduokite šiuos klausimus iš anksto.
• Surasti terapeutas, kuriam labai patinka jų darbas. Nieko nėra pražūtingesnio, nei pamatyti žmogų, kuris kiekvieną dieną vaikšto kartu, emociškai išsekęs nematydamas žmonių, ar tą, kuris nėra visiškai susižadėjęs. Jūs ieškote žmogaus, kuris džiaugiasi galėdamas būti toje pačioje erdvėje kaip ir jūs ir nori pridėti pridėtinės vertės jūsų gyvenimui.
• Venkite „Stepfordo“ terapeutų kurie dažniausiai sėdi ten tyliai arba kurie visada su jumis sutinka, arba jums nekelia iššūkio ar neskatina išeiti ir išbandyti naujus mąstymo, jausmų ir elgesio būdus. Tikimės, kad ieškote aktyvaus žmogaus, kuris prireikus nurodo, bet taip pat žino, kada ramiai sėdėti ir būti jūsų kovos bei skausmo liudininku.
• Pradėję terapiją, nebijokite nustatyti tono ir krypties (kiek galite). Jei negalite šiandien, stenkitės tai padaryti vėliau. Geras terapeutas, tas, kuris nuoširdžiai ieško to, kas jums geriausia, ieškos jūsų vadovavimo ir nurodymų. Jie užduos puikų klausimą, verčiantį mąstyti ir pažvelgti į dalykus kitaip, ir bus iššūkis siekti savo tikslų. Kartais jums reikės mesti iššūkį: kitais atvejais jums reikės žmogaus, kuris žinotų, kaip ramiai būti jūsų skausmo ir minčių akivaizdoje.

Turėkite terapinių santykių, leiskite terapeutui nustatyti toną, kuris jus nuramina „Tweet this“

LISA FOGEL, LCSW-R Psichoterapeutas

• Užduokite klausimus ir atidžiai stebėkite terapeuto atsakymas. Peržiūrėkite atsiliepimus internete.
• Jūs niekada negalite tiksliai žinoti, kaip jūsų terapeutas susisieks su jumis, kol jų nesutiksite, bet niekada nejauti, kad turi likti kai jiems skyrėte savo laiko, jei nesijaučiate patogiai.

Pasitikėkite savo žarnynu ieškodami geriausio terapeuto Tweet this

GEORGINA CANNON, KLINIKINĖ HIPNOTERAPĖ Patarėjas

Kaip rasti idealų terapeutą.

• Eiti apsipirkti, atlik savo tyrimus arba vardų sąrašą iš draugų, žiniatinklio ir pan.
• Sutarkite laiką pasikalbėti su jais, telefonu arba pageidautina asmeniškai. Dauguma siūlo nemokamą 15 ar 30 minučių konsultaciją, kad sužinotų, ar tinka.
• Paklauskite, kaip jų sesijos yra struktūrizuotos, kiek laiko, kaina, naudojami protokolai, kiek seansų ir pan.
• Atkreipkite dėmesį, ar jie jūsų klauso ir užduoti klausimus, ar jie per daug užsiėmę pasakodami, kokie jie yra protingi ir sėkmingi?
• Pagaliau, ar jautiesi patogiai su jais?

Ar galite jiems patikėti savo didžiausius rūpesčius ir emocijas?
Padaryk tai - ir turėsi atsakymą !!

Turėkite terapinių santykių, leiskite terapeutui nustatyti toną, kuris jus nuramina „Tweet this“

ARNE PEDERSENAS, RCCH, CHT. Hipnoterapeutas

• Ieškant terapeuto, manau, svarbu nepamiršti ne ieškoti geriausio terapeuto, o sutelkti dėmesį į rasti geriausią JUMS terapeutą.
• Žinoma, svarbu įsitikinti, kad jie yra patyręs ir kvalifikuotas toje srityje, kurioje norite pagalbos, bet dienos pabaigoje visai nesvarbu, ar jaučiatės juokingi ar nemalonūs.
• Tikiu, kad jei jauti a patogi energija, kai esate šalia jų, jie elgiasi su jumis profesinė pagarba, be keistų raudonų vėliavų ar nemalonių pojūčių apie jas, tada radote geriausią variantą.

„TU“ turėtų būti svarbiausias tavo terapeutui „Tweet this“

JAIME SAIBIL, M.A Psichoterapeutas

• Žiūrėkite internete terapeutų profilius pamatyti, kas siūlo tai, ko jums reikia, pvz. Kognityvinė-elgesio terapija, EMDR, psichoterapija, pykčio valdymas, porų terapija ir kt.
• Surenkite konsultaciją telefonu pasikalbėti ir susipažinti. Paprastai pakanka 15–20 minučių, kad suprastumėte jų asmenybę ir ar norėtumėte užsisakyti susitikimą.
• Po pirmosios sesijos, paklausk savęs, ar tau jis ar ji patinka ir ar jautėtės patogiai. Jei pasakėte „taip“, greičiausiai įgysite tam tikrą vertę praleisdami laiką su juo.
• Atminkite, kad kažkas gali būti geriausias terapeutas vienam asmeniui, o ne kitam. The konsultavimo santykiai tinka tarp dviejų žmonių. Be to, terapeutas gali būti geriausias jums tam tikru gyvenimo laikotarpiu, o ne kitu. Kai pajusite, kad nebegaunate jokios vertės ir atėmėte iš jo viską, ką galite, laikas pereiti prie kito.

Jūsų intuicija yra geriausia paieškos sistema Tweet this

LEANNE SAWCHUK, REGISTRUOTAS PSICHOTERAPIS Psichoterapeutas

• Ieškant terapeuto, svarbu ne tiek „geriausio“ terapeuto paieška, kiek surasti „teisingą“ terapeutą.
• Rasti terapeutą - tai rasti tinka tiek klientui, tiek terapeutui nes tai suteiks daugiau saugumo, atvirumo, tyrinėjimo ir ryšio.
• Daugelis terapeutų siūlo nemokama konsultacija kuris visada yra geras būdas bent jau susidaryti pradinį įspūdį ir pajusti, kokie jie yra. Turite galimybę pajusti, koks yra buvimas jų akivaizdoje arba išgirsti jų balsą telefonu ir tada pastebėti, kaip jūs į juos reaguojate ir kaip jie jums.
• Turėdamas a tvirti terapiniai santykiai yra raktas į pasitikėjimo pamatą, o likusi dalis gali tekėti iš ten. Tai yra tikri santykiai ir nepaprastai svarbu, kad būtų „tinkamumas“ ir ryšys.

Eikite į nemokamą konsultaciją, kad patikrintumėte, ar tinkama. Tweet this

KATHERINE E SARGENT, MS, LMHC, NCC, RYT Patarėjas

• Pirmiausia, kodėl norite eiti į terapiją? Ką norite dirbti ar gauti pagalbos? Tai yra svarbūs klausimai, kuriuos turite užduoti sau, kad surastumėte terapeutą, kuris specializuojasi jūsų poreikių srityje.
• Toliau, kokia mano finansinė padėtis? Ar aš ieškau ko nors iš savo draudimo tinklo? Ar galiu mokėti iš savo kišenės?

Išsprendus šiuos du svarbius klausimus, prasideda paieška.

• Jei nuspręsite eiti per savo draudimo tinklą, labai raginu tai padaryti kreipkitės į draudimo bendrovę (paprastai tai galima padaryti per jų svetainę), kad rastumėte savo tinklo paslaugų teikėjus jūsų vietovėje.
• Tada tyrinėk! Paimkite tuos vardus ir įdėkite juos į paieškos variklį. Peržiūrėkite jų svetainę.
• Skaitykite jų tinklaraščius, pareiškimus, patirtį ir kompetencijos sritis. Galiausiai kreipkitės į terapeutą.
• Svarbu, kad apklausti tą terapeutą prieš planuojant. Užduokite bet kokius klausimus, patikrinkite, ar jie pasirenka jūsų mokėjimo būdą, ir, jei jums patinka, planuokite!

Išanalizuokite savo poreikius ir tada ieškokite geriausio terapeuto Tweet this

MARY KAY COCHARO, LMFT Porų terapeutė

Iš esmės yra du būdai, kaip rasti gerą santykių terapeutą.

• Pirmasis būdas yra paprašykite persiuntimo asmens, kuriuo pasitikite. Tai gali būti jūsų gydytojas, advokatas, dvasininkas ar draugas, užsiimantis santykių terapija ir turintis gerų rezultatų.
• Antrasis būdas susiaurinti paiešką yra Prisijungti prie interneto. Yra daug katalogų, kuriuose prieš išvardijant teiraujami terapeuto įgaliojimai.

Ko ieškoti?

• Rekomenduoju jums pasirinkti terapeutą, turintį psichologijos arba santuokos ir šeimos terapijos laipsnį, turint atitinkamą licenciją iš jūsų gyvenamosios vietos. Be to, protinga ieškoti žmogaus, turinčio aukštesnį išsilavinimą, mokymą, pažymėjimą ir darbo su poromis patirties.
• Daugelis terapeutų sako, kad mato poras, tačiau jūs norite būti tikri, kad santykių terapija sudaro didelę jų atliekamo darbo dalį. Ieškokite a terapeutas, praktikuojantis šioje srityje mažiausiai dešimtmetį kai įmanoma. Tyrimai rodo, kad kuo ilgiau gydytojas praktikuoja, tuo geresni kliento rezultatai. Patirtis yra svarbi.

Pasirinkite terapeutą, turintį išsilavinimą, licenciją, patirtį ir įgūdžius Tweet this

EVA SADOWSKI, RPC, MFA Patarėjas

Jei ieškote „geriausio terapeuto“,

• Daryk savo tyrimus Pirmas
• Skaitykite svetaines potencialių terapeutų, jų tinklaraštį/straipsnius, jei yra,
• Susipažinkite su jais telefonu arba geriausia asmeniškai, kad pamatytumėte, ar jums gerai sekasi.
• Daugelis terapeutų siūlo nemokama trumpa įvadinė sesija prieš pradedant gydymą. Pasinaudokite ja ir
• Nesijauskite priversti iš karto susitarti dėl kito susitikimo tik todėl, kad jie jums pasiūlė laisvo laiko. Grįžkite namo ir pagalvokite prieš ką nors įsipareigodami. Galų gale tai yra tavo gyvenimas, tavo darbas ir pinigai.

Eikite į atidžią pirmąją įvadinę sesiją su pasirinktu terapeutu Tweet this

MYRON DUBERRY, MA, BSC Laikinai registruotas psichologas

• Svarbiau nei bet kuris naudojamas metodas ar metodas santykiai tarp jūsų ir jūsų terapeuto.
• Kiekvienas žmogus yra skirtingas, todėl geriausias terapeutas yra tas, su kuriuo jums tiesiog patinka kalbėtis ir galite prisitaikyti prie savo poreikių. Apsipirkite, jei galite, ir raskite būtent jums tinkamiausią.

Geriausias jūsų terapeutas prisitaikys prie jūsų poreikių Tweet this

SHANNON FREUD, MSW, RSW Patarėjas
Tikrai gali būti sunku bandyti rasti tinkamą variantą su padedančiu specialistu. Tuo pačiu metu gali būti neįtikėtinai naudinga turėti žmogų, kuris padėtų jums susidoroti su sunkumais, kurie gali kilti jūsų santykiuose. Taigi, kaip jūs žinote, kad patarėjas ar tinka jums ir jūsų partneriui, ar tik sau? Pradėkite užduodami sau šiuos klausimus:

• Kokie yra klausimus, kuriuos noriu dirbti ant? Kas yra tie žmonės, kurie žino šias problemas?
• Ar as turiu ypatingus svarstymus?

Pavyzdžiai-

Esu transas ir noriu, kad mano patarėjas būtų susipažinęs su niuansais ir kova, būdinga translyčiams asmenims.

Arba,

Aš esu žydas ir noriu, kad mano terapeutas bent žinotų, jog Chanuka yra viena didžiausių žydų metų švenčių.

Arba,

Turiu vaikų ir noriu terapeuto, žinančio apie vaikų gimimo kovas, bandymą valdyti karjerą ir santykius su savo partneriu.

• Jei matote poros patarėją/terapeutą, įsitikinkite, kad jie yra specialiai apmokyti porų/santuokos terapijos. Jie turėtų žinoti apie Į emocijas orientuota terapija, kuris yra konsultavimo būdas, naudojamas poroms.
• Turiu psichinės sveikatos problemų; yra patarėjas, susipažinęs su šiais psichikos sveikatos iššūkiais? Pavyzdžiui, kai kurie konsultantai yra gerai susipažinę su traumų ar sielvarto gydymu ar darbu su vyresnio amžiaus žmonėmis. Kokį konkretų mokymą turi mano patarėjas?
• Man ir mano partneriui sunku sutelkti dėmesį, kai ginčijamės, arba mes labai konfliktuojame. Kaip bus terapeutas užsiima tuo sesijos metu?
• Svarbiausia, kad tai tikrai apie tai, kaip jaučiate pokalbyje su padedančiu specialistu. Ar jaučiatės laisvai kalbėdamas su jais? Atminkite, kad gali prireikti šiek tiek laiko, kol jausitės patogiai, kad jiems atsivertumėte. Jei kovojate su šia dalyko dalimi, ką terapeutas galėtų padaryti, kad padėtų jums šiame procese?

Kreipkitės į emocijas orientuotą terapeutą, kuris žino, kaip spręsti problemas Tweet this

EVA L SHAW, PHD, RCC, DCCPatarėjas

• Labai svarbu, kad jūs ir jūsų terapeutas galėtumėte sukurti pasitikėjimo ir pagarbos ryšį. Jūs turite turėti ryšį.
• Telefonu arba per pirmąjį susitikimą terapeutas užduos jums klausimų, kad susipažintų su jumis ir jūsų istorija. Sudarykite visų iškilusių problemų kontrolinį sąrašą. Pasidalinkite su jais po vieną.
• Kaip klientas, jūs turite turi teisę užduoti gydytojui svarbius klausimus kad tu nori žinoti. Kai kurie gali būti tokie: „su kokiais kliento klausimais dirbate“, „kur lankėte mokyklą“ ir „kada baigėte mokslus“ arba „ar priklausote profesionaliai organizacijai, kuri suteikia jums patikimumo“. Galite užduoti bet kokius jums patinkančius klausimus ir terapeutas turėtų į tai atsižvelgti.
• Būkite atsargūs ir neužduokite asmeninių klausimų kadangi terapeutai nedalyvauja daug asmeninės informacijos su klientais, nes jūsų laikas būti biure ir kalbėti apie jus, bet toks klausimas, ar esate vedęs, ar turite vaikų, yra gerai, jei tai tinka jūsų atvejui .
• Užduokite klausimus, kad padėtumėte jaustis patogiau, neprašykite kištis į gydytojo privatumą ir neįsižeiskite, jei ji nenori atsakyti. Tada galite priimti sprendimą, jei tai yra patarėjas, su kuriuo norite dirbti savo asmeniniais klausimais.

Užduokite klausimus ir padėkite terapeutui įgyti pasitikėjimą

LIZ VERNA ATR, LCAT Licencijuota dailės terapeutė

• Pokalbis su keliais kandidatais turėti palyginimo kontekstą.
• Terapeutas dirba jums, griežtai juos nustatykite ir atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiatės kalbėdamas su jais. Geras terapeutas apgaubia jus saugumo burbulu, išgirsta kiekvieną jūsų žodį ir atsako komentarais, kurie virpa krūtinėje kaip strėlė, pataikanti į taikinį.
• Bet koks klausimas, bet kokia abejonė, bet mažiau - net jei negalite paaiškink kodėl - reiškia, kad tai nėra geros rungtynės.
• Terapeuto pasirinkimas yra galingas žingsnis įgalinimo ir savęs priežiūros link, pasinaudokite galimybe vertinkite savo poreikius ir komfortą.

Interviuokite, palyginkite ir išsirinkite sau tinkamiausią Tweet this

Kitas žingsnis savęs priežiūros link

Stenkitės nepraleisti nė vieno mūsų ekspertų grupės patarimo, kaip surasti jums tinkamą terapeutą.

Kadangi yra tiek daug psichoterapeutų, iš kurių galima rinktis, svarbiau nei bet kada išsiaiškinti, kas jums yra geriausias terapeutas.

Vėlgi, labai sunku išmatuoti psichoterapijos efektyvumą ir tai, kas daro „gerą“ terapeutą, dauguma ekspertų analizuoja temą sutaria dėl vieno veiksnio: didžioji terapijos sėkmės dalis priklauso nuo terapeuto ir klientas.

Niekas kitas, nei išsilavinimo lygis, nei naudojami metodai, nei gydymo trukmė neturi tokio paties poveikio kaip terapeuto asmenybė ir ryšys tarp jų ir klientų.

Tiesiog atlikite teisingus veiksmus. Pasinaudokite šiais patarimais ir pamatysite, kaip nesunku būtų rasti jums geriausią terapeutą.