Turinys
Ar jaučiatės pavargę ir nusivylę dėl tų pačių santykių problemų, kurios galėjo kilti per jūsų santuoką? Ar jaučiatės atsiriboję nuo savo sutuoktinio ar santykių partnerio ir savęs, todėl jaučiatės pasimetę ir vieniši? Galbūt jūs senstate ir nepatiriate savo santykių išsipildymo. Dėl šių aplinkybių galite prarasti gyvenimo motyvaciją.
Galbūt jūs manote, kad esate netinkamoje santuokoje, ir nežinote, kaip suprasti prieštaringas mintis jūsų galvoje. Galbūt priežastys, dėl kurių tuokėtės, nebetaikomos ir viskas apie tai, kaip svajojote, paliko jus sumišusios ir nusivylusios.
Ekspertas terapeutas gali padėti jums suprasti, ką jaučiatės, kokie yra jūsų poreikiai ir kaip pereiti gyvenimo sunkumus. Neturėdamas emocinių priemonių, gali jaustis nekontroliuojamas, beviltiškas ir nesėkmingas svarbiausiu savo gyvenimo, santuokos ar reikšmingų santykių aspektu.
Bendravimas kartais gali būti sunkus
Galite jausti spaudimą dėl stiprių visuomenės žinučių, kad turite neatsilikti nuo Joneso gretimų durų arba visuomet privalote prieš kitus pasirodyti laimingu veidu. Gali būti sunku pranešti mylimam žmogui apie savo giliausią skausmą ar sumišimą. Tiesą sakant, tobulų santykių nėra, o jūsų santuokos statusas neturi nulemti, kaip jaučiatės kaip individas. Galiu padėti jums įgyti didesnę savivertę ir išmokti pereiti per santuoką ar santykius, kurie pagerbia jus ir jūsų sutuoktinį ar partnerį.
Jums gali atrodyti, kad esate įstrigęs kartodami panašius santykių modelius. Jei taip, tai gali būti raktas į tai, kaip išgydyti skausmą ir nusivylimą, kurį galite patirti.
Dažnai mūsų gyvenimo problemos kyla iš ankstyviausių prisiminimų. Stebėdami savo tėvų ar globėjų elgesį, mes išmokstame elgtis santykiuose. Kai kuriems pasisekė modeliuoti po sveikos ir ramios aplinkos, o kiti sužino, kad chaosas ir kova yra natūrali santykių dalis. Paprastai pažįstama tai, kas kartojama.
Kiek kartų esate girdėję apie skriaudžiamą vaiką, kuris užauga smurtaujančio partnerio auka ar yra smurtautojas santykiuose? Gali būti jausmas, kad esi įstrigęs, o tavo gyvenimo žmonės ir toliau tave išduoda. Galbūt jūsų globėjai nekalbėjo apie jausmus, todėl jūs jaučiatės nepripažinti ar negirdėti jūsų sutuoktinio ar meilužio. Galite tikėti istorija, kuri buvo sukurta, kai buvote jaunas ir laikui bėgant šios istorijos tapo savaime išsipildančia pranašyste.
Jums yra vilties ir pagalbos
Yra vilties visiems, kurie nori įveikti sunkius santuokos ar santykių aspektus. Galima užmegzti naujus santykius su savimi ir savo sutuoktiniu ar partneriu. Per savo ilgametį mokymą ir patirtį mačiau, kaip klientai pereina nuo aukos prie nugalėtojo, nuo įstrigimo santykiuose iki įrankių ir asmeninių įžvalgų, reikalingų jų santuokai ir gyvenimui, įgijimo. Mano požiūris padeda klientams pasveikti iš vidaus. Kai išgydysite praeitį, galite pakeisti savo suvokimą ir rasti ryžtą. Aš palengvinu pokyčius nesmerkiančioje, atjaučiančioje aplinkoje. Gerbiu jūsų procesą ir mokau jus, kaip gerbti save, atsistoti už save ir sukurti sveikas ribas, vedančias į stipresnę, mylinčią ateitį.
Aš galiu tau padėti:
- Sukurkite būdus, kaip išlikti ištikimiems sau ir savo vertybėms santuokoje ir visuose santykiuose savo gyvenime.
- Pereikite nuo reaktyvumo prie protingo, sąmoningo atsako, kad galėtumėte efektyviau bendrauti su savo sutuoktiniu ir visuose svarbiuose santykiuose.
- Išlaisvinkite ir pakeiskite baimę, kaltę ir gėdą, kuri gali neleisti gyventi taip, kaip svajojate.
Aš naudoju daugybę palaikančių proto/kūno metodų, kurie gali padėti išspręsti jūsų problemas ląstelių lygiu. Neuromokslas įrodė, kad egzistuoja nusistovėjusi kūno ir proto bendravimo sistema. Siųsdami teigiamas žinutes smegenims, galite sukurti naujų neuropatijų, kurios pakeistų jūsų mąstymą apie save ir savo santykius. Sąmoningas protas yra naudingas tokiuose dalykuose kaip sprendimų priėmimas, o emocinis kūnas yra naudingas, pavyzdžiui, ieškant atsakymų į savo problemas. Mano darbas yra padėti jums judėti per įstrigusią energiją, laikomą kūne, kad būtų galima pasiekti naujų suvokimų ir teigiamų pasirinkimų.
Kvėpavimo darbo technika
Viena mano sukurta technika, kuri gali būti naudinga, yra procesas, vadinamas kvėpavimu. Mano patentuotas mišinys vadinamas „Soul Centered Breathwork“ ir yra senovės rytų praktikos, atveriančios duris į neįprastas sąmonės būsenas, atradimas. Pagrindinis kvėpavimo žodis yra „dvasia“. Kvėpavimas įkvepia psichiką, suaktyvina mūsų vidinį gydytoją ir išmintį. Kvėpavimo seanse derinu geštalto terapiją su kvėpavimu ir vedu jus į kelionę, kad atskleistų jūsų natūralią visumos, išradingumo ir kūrybiškumo būseną, kuri gali padėti išspręsti santykių ir gyvenimo iššūkius.
Žinant savo tikrąją vertę yra svarbiausias visų santykis ir gyvenant iš savo autentiškojo „aš“, gali atsirasti naujas gyvenimas ir visos nežinomybės baimės gali padidinti pasitikėjimo ir tikro intymumo (į-aš-pamatyti) atsiskleidimo galimybes.