Turinys
Tapti tėvais yra didžiulis prisitaikymas. Kartu jūs ir jūsų sutuoktinis išmoksite rūpintis kitu žmogumi ir leiskitės į didžiausią nuotykį. Tėvystė taip pat sukelia daugiau muštynių. Partneriai linkę jaustis mažiau susiję, nes montuojami indai ir begalė valandų be miego.
Kovos neturi būti nuolatinės, ir jūs galite rasti būdų, kaip vėl prisijungti ir susitarti. Atminkite, kad kiekvienas iš jūsų išgyvena sunkų perėjimą, todėl reikia daug atleisti. Štai penkios dažniausiai pasitaikančios naujų tėvų kovos ir kaip susitarti, nes norite, kad jūsų santykiai išliktų tvirti.
Kas daugiau miega?
Naujagimiai nemiega tiek, kiek tikėjomės. Nesunku pradėti kovoti dėl to, kas daugiau miega. Abu esate pavargę ir lengva jaustis taip, lyg kitas žmogus daugiau išsimiegotų. Tiesą pasakius, yra atvejų, kai vienas iš tėvų daugiau miega, bet tai nereiškia, kad turime dėl to kovoti.
Įsitikinkite, kad miegas yra visų prioritetas. Jei atsikelsite su kūdikiu anksti visą savaitę, jūsų partneris gali leisti jums miegoti savaitgalį. Kiekvienam iš jūsų reikia papildomai išsimiegoti. Kai kuriems tėvams naudinga susikurti sau miego grafiką, tačiau jūs neturite to išsiaiškinti!
Kas daugiau daro kūdikiui?
„Šiandien aš pakeičiau KETURIAS sauskelnes“.
„Aš laikiau kūdikį dvi valandas“.
„Paskutinius tris kartus maudžiau kūdikį“.
„Šiandien ir vakar išvaliau visus butelius“.
Sąrašas tęsiasi ir tęsiasi. Galbūt norėsite išlaikyti rezultatą ir apibendrinti tai, ką darote, tačiau tai nėra teisinga. Abu tėvai traukia svorį. Kada nors su kūdikiu galite atlikti daugiau užduočių, tačiau sutuoktinis atlieka daugiau namų ruošos darbų.
Galų gale turite prisiminti, kad esate komanda. Jei tai padeda, sudarykite sąrašą dalykų, kuriuos reikia atlikti tą dieną, ir padalykite jį. Taip pat galite nustatyti tam tikras vonių dienas su kiekvienu partneriu, kad užduotis būtų vienodai pasukta.
Sekso trūkumas
Gavęs gydytojo ženklą „gera eiti“, jūsų partneris gali tikėtis, kad jūs, vaikinai, galėsite šokti atgal į lovą. Taip būna ne visada. Nesunku pajusti nuotaiką po to, kai visą dieną praleidote spjaudydamasis, sauskelnėmis ir maitindamas krūtimi. Žindymas sumažina jūsų lytinį potraukį.
Per tą laiką praneškite apie savo jausmus, tačiau stenkitės, kad jūsų partneris nesijaustų nepageidaujamas. Prisiglauskite, pasiūlykite masažo, apkabinkite ir pabučiuokite. Taip pat galite skirti laiko apsikabinti naktį kartu, o tai gali pakelti nuotaiką. Šiek tiek vyno taip pat padeda.
Kai kurioms poroms naudinga suplanuoti seksą. Taip, tai skamba keistai, tačiau seksas ir fizinis prisirišimas yra meilės kalba. Tai padeda poroms jaustis mylimoms ir susijusioms. Galite pastebėti, kad geriau bendraujate, kai vėl reguliariai užsiimate seksu.
Jaučiasi neįvertintas
Kai kiekvienas iš jūsų sunkiai dirbate visą dieną, nesunku jaustis nepakankamai įvertintam. Vienas arba abu iš jūsų gali išeiti iš namų. Nepriklausomai nuo aplinkybių, galite pradėti jausti, kad jūsų partneris nevertina viso jūsų darbo.
„Jis net nepastebėjo, kad paruošiau jo mėgstamą vakarienę“.
„Ji niekada man nedėkoja už viską, ką darau visą dieną“.
Pridėkite po gimdymo hormonų ir tai yra nelaimės receptas. Galite jausti, kad viskas, ką darote namuose ir naujagimiui, lieka nepastebėta. Tačiau paprastai tai vyksta abiem kryptimis.
Geriausias dalykas, kurį reikia padaryti, yra pranešti sutuoktiniui, kad jaučiatės šiek tiek neįvertintas, tačiau tai turi būti abipusė. Būtinai padėkokite čia ir ten už tai, ką jis ar ji daro namuose. Pagirkite tą vakarą, kurią jis gamino tą vakarą. Išreikškite dėkingumą už laukiamą kavos puodelį, kai pabudote ryte. Tai nebūtinai turi būti pastovi, tačiau jūs turėtumėte įvertinti savo partnerį, jei norite būti įvertinti ir jūs!
Auklėjimo stiliai
Dabar, kai esate naujas tėvas, yra tikimybė, kad jūsų partneris gali turėti skirtingų idėjų apie auklėjimo stilių. Kiekvienas auga skirtingai arba turi skirtingus tėvystės planus. Galite nesutikti su savo partneriu. Galite nesutikti dėl:
- Plakimas
- Bendras miegas
- Kūdikių nešiojimas
- Švietimo stiliai
- Verkia
Tai tik keletas dalykų, dėl kurių galbūt nesutariate vienas su kitu, tačiau galite tai išspręsti kartu. Raskite išteklių, kad kartu perskaitytumėte apie kiekvienos pusės privalumus ir trūkumus. Stenkitės priimti šiuos sprendimus nešališkai ir susidurti su jais kartu. Nežiūrėk į tai taip, lyg norėtum įrodyti, kad kitas žmogus klysta. Tėvystė reikalauja duoti ir imti kiekvieną žmogų. Kartu rasite laimingą terpę.