Turinys
- Kas yra neverbalinis bendravimas santuokoje?
- Kodėl reikalingas neverbalinis bendravimas?
- Neverbalinis bendravimas - ką galite padaryti
- Kaip pagerinti neverbalinį bendravimą
Tiesa, kad meilė, pasitikėjimas ir sąžiningumas vaidina svarbų vaidmenį kuriant sveikus santykius. Tačiau žmonės dažnai nepaiso svarbiausios bet kokių santykių dalies - bendravimo. Jis vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį kuriant sveikus santykius, nesvarbu, ar tai būtų žodinis, ar neverbalinis bendravimas, jūsų santykiai priklauso nuo to.
Vėl ir vėl pasakęs savo partneriui, kad tu jį myli, tam tikru momentu gali prarasti savo žavesį. Ir kartais reikia išreikšti savo meilę ir meilę nenaudojant žodžių. Naudokite įvairius neverbalinio bendravimo metodus, tokius kaip rankų ženklai, mimika ir kiti kūno gestai. Norėdami gyventi laimingai vedusį gyvenimą, turite išmokti bendrauti su savo sutuoktiniu be žodinio pokalbio.
Tiesa, kartais mūsų veiksmai gali kam nors pakenkti labiau nei mūsų žodžiai. Nors jūs klausotės, ką sako jūsų partneris, bet neužmezgę akių kontakto, galite paskatinti juos galvoti, kad tai, ką jie turi pasakyti, jums nėra svarbu, nors taip gali būti.
Kas yra neverbalinis bendravimas santuokoje?
Suprasti, kas yra neverbalinis bendravimas, nėra raketų mokslas. Paprastais žodžiais tariant, teigiama ar neigiama kūno kalba, akių kontakto su auditorija palaikymas, mimika ir kiti kūno gestai yra neverbalinio bendravimo santykiuose pavyzdžiai.
Tiek žodinis, tiek neverbalinis bendravimas padeda kurti ir palaikyti santykius.
Kodėl reikalingas neverbalinis bendravimas?
Neverbalinis bendravimas santykiuose gali būti neįtikėtinai raminantis, o neverbalinio bendravimo svarbos supratimas santykiuose gali būti labai svarbus jūsų santuokos/santykių ilgaamžiškumui.
Nuo šiltos šypsenos iki lengvo rankos prisilietimo yra visos neverbalinio bendravimo formos, kurios gali padėti padidinti artumą tarp jūsų ir jūsų artimojo.
Tokios sąveikos rūšys atlieka esminį vaidmenį, kaip du santykiuose esantys žmonės gali susieti vienas kitą. Dažniausiai mes nesuvokiame, kad nesąmoningas protas yra galingas ir atlieka lemiamą vaidmenį.
Jis renka dalykus, kurie gali būti ne tokie akivaizdūs; jūsų nesąmoningas protas greičiausiai pastebės dalykus apie kitus žmones, ką jie daro, jų reakcijas ir pan., nors jie gali būti ne tokie akivaizdūs.
Kūno kalba yra dar vienas neverbalinio bendravimo santuokoje pavyzdys, žmogaus laikysena gali daug pasakyti apie tai, ką kitas galvoja. Yra žmonių, kurie negali arba nenori pasakyti, ką jaučia. Nežodinių užuominų nustatymas gali padėti suprasti, ką išgyvena jų sutuoktinis.
Neverbalinis bendravimas - ką galite padaryti
Atsiprašydami šiek tiek šypsokitės, kad parodytumėte, jog tikrai gailitės. Kai pamatysite, kad jūsų partneris patiria stresą, apkabinimas ar lengvas prisilietimas prie rankos parodys jiems, kad esate šalia jų, net jei jie dar nenori apie tai kalbėti.
Užmegzkite akių kontaktą, kad parodytumėte, jog klausotės ir manote, kad tai, ką jie turi pasakyti, jums yra svarbu.
Atkreipkite dėmesį, kokį neverbalinį ženklą jums duoda jūsų partneris. Pažiūrėkite, ar pokalbio metu jie užmezga akių kontaktą. Pažvelkite į jų laikyseną ir pan.
Kaip pagerinti neverbalinį bendravimą
Turite suprasti tris svarbius dalykus -
- Kas yra neverbalinis bendravimas?
- Kodėl neverbalinis bendravimas yra svarbus?
- Kaip pagerinti neverbalinį bendravimą?
Atsakymas į pirmąjį klausimą jau paminėtas vienoje iš ankstesnių straipsnio pastraipų ir yra lengvai prieinamas žiniatinklyje.
Kita vertus, atsakymas į antrąjį klausimą yra neverbaliniai užuominos, pasidalytos tarp žmonių pokalbio metu, pasako daug daugiau nei tik žodžiai. Neverbalinio bendravimo svarba neabejotina.
Kai pokalbio metu naudojate rankų gestus ir veido išraiškas, labai stengiatės išreikšti savo mintis kitiems.
Kitas įdomus faktas apie neverbalinį bendravimą santuokoje ar bet kokiuose santykiuose yra tas, kad tampa lengviau pagauti apgaviką ar melagį. Jų nenoras užmegzti akių kontaktų pokalbių metu, kūno kalba ir rankų judesiai parodys, kad jie kažką slepia ar tiesiog meluoja.
Taigi tiek žodinis, tiek neverbalinis bendravimas yra vienodai svarbus.
Dabar supraskime, kaip galite pagerinti neverbalinį bendravimą romantiškuose santykiuose, pavyzdžiui, santuokoje.
- Išreikškite savo meilę ir meilę
Pasakymas savo partneriui, kad juos mylite, yra puikus būdas išlaikyti santuoką laimingą ir sveiką. Norėdami tai padaryti, nebūtina kiekvieną kartą pasakyti trijų žodžių „aš tave myliu“. Tiesą sakant, jūs taip pat galite išreikšti savo meilę kitais maloniais ir maloniais gestais.
Kaip minėta anksčiau, neverbalinis bendravimas santuokoje apima tokius dalykus kaip kūno kalba, akių kontakto palaikymas, veido išraiška ir gestai ir tt Kad išlaikytumėte santuoką sveiką, turite išreikšti meilę savo sutuoktiniui fiziškai, neseksualiai .
Jei negalite „parodyti“ savo jausmų, yra tikimybė, kad jūsų sutuoktinis gali pagalvoti, kad jūs jų tikrai nemylite, taigi ir santuokos problemų pradžia.
Norėdami parodyti savo meilę jiems, galite pasinaudoti paprastais gestais, pavyzdžiui, laikydami už rankų ar trindami pečius, žiūrėdami televizorių ar net apkabinę.
- Atkreipkite dėmesį į vienas kito nuotaiką
Sveika santuoka reikalauja, kad jūs ir jūsų partneris atkreiptumėte dėmesį į vienas kito nuotaikas ir emocijas. Žmonės linkę neverbališkai išduoti daug užuominų apie savo nuotaiką; Jūs turite suprasti šiuos signalus, kad žinotumėte, kas vyksta jų galvoje.
Pavyzdžiui, jei plaudami indus jie labai triukšmauja, tai gali būti būdas pasakyti, kad jie dėl kažko nusiminę.
- Spręskite nesutarimus teigiamai
Nė viena santuoka nėra laisva nuo nesutarimų. Tačiau galite užkirsti kelią nesutarimams virsti visiškai išsekusiu argumentu. Neverbalinis bendravimas vaidina svarbų vaidmenį verbaliniame bendravime.
Taigi, išreikšdami save nesutarimo metu, dažnai žodžiai, kuriuos nesakote, bet bendraujate neverbaliai, gali išpūsti situaciją neproporcingai.
Štai kodėl ginčo metu geriau išlaikyti pozityvią laikyseną. Pavarčius akis, rankos virsta kumščiais, arba trenkimas ranka į ką nors jums nepadės.
- Kartkartėmis nustebinkite juos
Galite nustebinti savo partnerį atlikdami smulkius dalykus, pavyzdžiui, palikdami jiems saldžių užrašų skaitymui, gaudami ar padovanodami jiems mažų dovanėlių, nusipirkę gėlių, gamindami vakarienę ar tiesiog atlikdami savo darbus.
Yra daug būdų, kaip galite pasakyti savo jausmus ir jausmus nekalbėdami nė žodžio. Štai kodėl neverbalinis bendravimas yra svarbus.
Taigi, pabandykite aukščiau paminėtą neverbalinį bendravimą santuokos punktuose. Jų tobulinimas gali užtrukti, tačiau pakankamai atsidavę galėsite sustiprinti savo santuokinius santykius tiek žodine, tiek neverbaline sąveika.