Turinys
- Apsvarstykite savo santykių stabilumą
- Tvarkykite savo sveikatą
- Peržiūrėkite savo palaikymo sistemą
- Pasikalbėkite su savo partneriu
- Įvertinkite savo finansus
- Apsvarstykite savo tėvystės įgūdžius
- Pripažinkite gyvenimo būdo pokyčius
Ar esate pasirengęs kurti šeimą? Nuspręsti, ar susilaukti kūdikio, reikia rimtai, nes vaiko atvedimas į šį pasaulį yra didžiulė atsakomybė. Nusprendus sukurti šeimą reikia daug apmąstyti.
Kūdikio gimimas paveiks visus jūsų gyvenimo aspektus. Jei esate pasiruošęs vesti kūdikio viktoriną, tai gali būti įdomus ir įžvalgus būdas, padedantis pirmą kartą apsispręsti dėl savo šeimos pratęsimo.
Šeimos kūrimas yra asmeninis pasirinkimas, todėl nėra nustatytos formulės, kaip nustatyti, ar esate pasiruošęs, ar ne. Tačiau yra keletas klausimų, kuriuos galite apsvarstyti prieš apsispręsdami.
Kaip sužinoti, ar esate pasirengęs kurti šeimą? Pagalvoję apie šiuos klausimus, turėsite galutinių ženklų, kad esate pasiruošę kurti šeimą, ir taip pat padėsite naujai šeimai klestėti.
Apsvarstykite savo santykių stabilumą
Gimus kūdikiui bus daromas spaudimas jūsų santykiams, todėl svarbu, kad jūs ir jūsų partneris atsiduotumėte vienas kitam. Nors tapimas tėvais yra džiaugsminga proga, jūs taip pat susidursite su padidėjusiu finansiniu spaudimu. Miego trūkumas ir mažiau laiko praleisti su partneriu taip pat gali apkrauti jūsų santykius.
Stabilūs santykiai sukuria tvirtą jūsų šeimos pagrindą, kuris leidžia jums ir jūsų partneriui susidoroti su tėvystę lydinčiais pokyčiais. Bendravimas, įsipareigojimas ir meilė yra svarbūs sėkmingų santykių komponentai.
Nors tobulų santykių nėra, nepatartina turėti vaiko, kai patiriate daug konfliktų su savo partneriu.
Be to, kūdikio gimimas nepadės išspręsti jokių santykių problemų, su kuriomis susiduriate. Jei norite išsiugdyti įgūdžius, kurių reikia norint užmegzti sveikus santykius su savo partneriu, galite pasikonsultuoti su poros patarėju.
Tvarkykite savo sveikatą
Nėštumo ir vaiko auginimo spaudimas apkrauna jūsų fizinę ir emocinę savijautą. Jei kovojate su savo psichine sveikata, prieš susilaukiant kūdikio patartina pasikalbėti su terapeutu.
Jūsų terapeutas gali padėti jums valdyti savo psichinę sveikatą, kad būtumėte geriau pasirengę tėvystei. Psichikos sveikatos specialisto parama gali palengvinti perėjimą prie tėvystės ir padėti susidoroti su bet kokiais keliais kylančiais iššūkiais.
Peržiūrėkite savo palaikymo sistemą
Ar turite palaikymo sistemą? Palaikantys draugai ir šeima padės jums susidoroti su tėvystės iššūkiais.
Parašykite žmonių, į kuriuos galite pasikliauti, sąrašą ir aptarkite, ko jums gali prireikti nėštumo metu ir po gimdymo. Nors paramos sistemos trūkumas nereiškia, kad netinkamas metas susilaukti kūdikio, verta pagalvoti, kam galite paprašyti pagalbos sunkiais laikais.
Pasikalbėkite su savo partneriu
Bendravimas yra svarbus bet kokių santykių aspektas, ypač jei galvojate apie šeimos kūrimą. Kalbėjimas apie emocinius ir praktinius tėvystės aspektus gali padėti jums priimti sprendimą, dėl kurio abu sutinkate.
Paklauskite savo partnerio, kokių tėvystės aspektų jie tikisi, taip pat ar jie nerimauja dėl šeimos kūrimo. Taip pat būtina aptarti savo idėjas apie auklėjimą ir ištirti abu savo auklėjimo stilius, kad žinotumėte, ko tikėtis iš savo partnerio gimus kūdikiui.
Jei turite prieštaringų idėjų apie tėvystę, tai yra jūsų galimybė jas išspręsti prieš nusprendžiant kartu auginti vaiką. Skirkite laiko aptarti vaiko priežiūrą su savo partneriu ir tai, kaip jūsų darbas bus paskirstytas.
Išsiaiškinkite, kaip šiuo metu palaikote vienas kitą ir kokios papildomos pagalbos jums prireiks gimus kūdikiui. Tokių pokalbių metu naudinga žinoti, kaip aiškiai išreikšti savo poreikius, o sąžiningumas yra labai svarbus, kai kalbate apie šeimos kūrimą.
Įvertinkite savo finansus
Ar galite sau leisti turėti kūdikį?
Jei manote, kad klausiate: „Ar aš finansiškai pasiruošęs kūdikiui? pirmiausia apsvarstykite tai.
Nuo vaiko priežiūros iki sauskelnių yra daug įvairių išlaidų, susijusių su vaiko gimimu. Kuo vyresnis jūsų vaikas, tuo labiau padidėja jo išlaidos. Prieš nuspręsdami sukurti šeimą, turėsite užtikrinti, kad jūs ir jūsų partneris gausite stabilias pajamas.
Sudarykite biudžetą ir realiai įvertinkite savo finansinę padėtį, kad nustatytumėte, ar galite sau leisti turėti vaiką. Taip pat reikia atsižvelgti į medicinines išlaidas, susijusias su nėštumu ir gimdymu. Patikrinkite, ar turite pakankamai santaupų avarijos atveju.
Apsvarstykite savo tėvystės įgūdžius
Ar turite įgūdžių, reikalingų auginant vaiką? Pagalvokite, ką žinote apie tėvystę ir ar turite informacijos, kad turite būti motina ar tėvu, kuriuo norite būti. Galite pasiruošti tėvystei užsiregistravę į edukacinius užsiėmimus arba prisijungę prie paramos grupės.
Efektyvių tėvystės įgūdžių išmokimas prieš gimdant kūdikį sukuria puikų pagrindą jūsų šeimai. Paprašykite žmonių pasidalyti su jumis savo nėštumo ir auklėjimo istorijomis, kad suprastumėte, koks bus jūsų gyvenimas gimus vaikams.
Patikimo mentoriaus patarimai taip pat gali padėti pasiruošti tapti tėvais.Nors galite pasiruošti perėjimui į tėvystę, kiekvienos šeimos patirtis yra unikali. Kai nuspręsite sukurti šeimą, žengsite į nežinomybę.
Sutikimas, kad nėra tobulų tėvų, padės jums atsipalaiduoti ir mėgautis laiku su naujagimiu, kai jis atvyks.
Pripažinkite gyvenimo būdo pokyčius
Ar esate pasiruošęs dramatiškiems gyvenimo būdo pokyčiams, lydintiems tėvystę? Pagalvokite, kaip kūdikio gimimas paveiktų jūsų kasdienį gyvenimą. Gimęs kūdikį reiškia, kad turėsite būti pasirengęs iškelti kažkieno poreikius į priekį. Jei geriate per daug ar rūkote, prieš nuspręsdami susilaukti kūdikio, turėsite ugdyti sveikesnius įpročius. Vaiko gimimas pakeis tai, kas svarbu jūsų gyvenime, kai pereisite prie šeimos kūrimo.
Tik jūs ir jūsų partneris gali žinoti, ar esate pasirengęs kurti šeimą, ar ne.
Aptardami šiuos tėvystės aspektus, būsite geriau pasirengę priimti protingą sprendimą. Šie svarstymai ne tik padės apsispręsti, bet ir taps veiksmingesniais tėvais.