Turinys
- Ką nėštumas įneša į santykius
- Kodėl porai taip sunku?
- Nėštumo ir santykių problemos
- Kaip išvengti santykių nutrūkimo nėštumo metu
- Svarbiausias patarimas - bendrauti
Santykiai nutrūksta nėštumo metu dažniau, nei daugelis gali tikėtis. Nėštumas mums paprastai pateikiamas per žiniasklaidą, reklamas ir mūsų draugų bei šeimos prisiminimus kaip palaimingą ir harmoningą meilės ir sutarimo laikotarpį. Tačiau realybė tokia, kad tai taip pat gali būti itin įtemptas ir sunkus laikotarpis porai.
Būsimoji mama tikrai gali patirti nepaaiškinamą laimę ir ramybę. Tačiau, be to, nėštumas gali būti sunkiausias bet kurios poros išbandymas, jei santykiai nutrūksta su netrukus būsiančiais tėvais.
Ką nėštumas įneša į santykius
Nėštumas poroms įvyksta skirtingais būdais ir skirtingais santykių taškais, tačiau viena yra aišku - tai skelbimas apie didžiausius pokyčius partnerių gyvenime ir santykiuose.
Nuo to laiko, kai pora pastoja, niekas niekada nebus tas pats. Taip, tai bus gražu, ir poros retai kada tai pakeis, kai pamatys savo kūdikį. Tačiau tiesa taip pat yra ta, kad tai keičia kiekvieną smulkmeną ir daugelis dėl to labai jaudinasi.
Netrukus būsiantiems tėvams gali trukdyti bet kuris iš šių dalykų-finansai, romantika, socialinis gyvenimas, ateitis, naujas gyvenimo vaidmuo, laisvė. Iš esmės bet kokie maži ar dideli pokyčiai gali sukelti santykių nutrūkimą ir sukelti kitas santuokos problemas nėštumo metu.
Abu tėvai gali būti labai susirūpinę ir išsigandę dėl šimtų dalykų. Jiems gali prireikti papildomos paramos ir nuraminimo. Ypač vyrai linkę bijoti partnerio meilės ir priežiūros praradimo.
Kodėl porai taip sunku?
Visi mūsų paminėti pokyčiai kelia didžiulį stresą abiem partneriams. Yra dvigubas spaudimas, vienas susijęs su santykių asmenimis, o kitas susijęs su pačių santykių dinamika.
Tiek vyrams, tiek moterims tai yra iššūkis jų asmeninei tapatybei ir santykiams.
Moterys gali bijoti, ar pames mamos vaidmenį ir taps tik mamomis, o ne meilužėmis. Jie gali bijoti, kaip jų kūnas atrodys po nėštumo ir ar jie taps nepatrauklūs savo partneriams.
Netrukus būsimos motinos taip pat gali patirti emocinį suirimą nėštumo metu. Jie bijo, kad jų santykiai žlunga nėštumo metu, ir patiria santykių stresą nėštumo metu. Ir vyrai, ir moterys dažniausiai bijo, kaip gerai susitvarkys su tėvyste.
Kiekviena abejonė ir abejonė savimi kelia įtampą santykiams, ir šios abejonės dažnai gali sukelti santuokos iširimą. Nėštumas gali būti vienas sudėtingiausių bet kokių santykių laikotarpių, nes jis skelbia vienos eros pabaigą ir kitos pradžios.
Būtent šią akimirką dauguma žmonių ims domėtis, ar sugebės susitvarkyti su tokiais pokyčiais. Jų santykiai neišvengiamai pasikeis. Jų tolerancija bus išbandyta. Parama bus labai paklausi. Bet koks nusižengimas nėštumo metu gali būti laikomas dešimt kartų žiauresniu ir savanaudiškesniu. Maža to, gali kilti galimų problemų, susijusių su seksualiniu gyvenimu nėštumo metu.
Nėštumo ir santykių problemos
Santykių nutrūkimas yra dažnas reiškinys, nes nėštumo metu santykiai keičiasi. Dažnai girdime poras besiskundžiančias, kad nėštumo metu patiria santuokinių problemų, nes joms nėštumo metu sunku išspręsti santykių problemas.
Santykiai nėštumo metu išgyvena daugybę pakilimų ir nuosmukių. Dėl nėštumo hormonų būsimos motinos linkusios jaustis labiau pažeidžiamos ar nerimastingos, nes patiria emocinių pakilimų ir nuosmukių derinį.
Kai kurie negali susidoroti su simptomais ir jų kūno pokyčiais. Be to, komplikacijos nėštumo metu sukelia papildomą stresą, dėl kurio atsiranda nereikalingų santykių problemų nėštumo metu.
Šis laikinas santykių nutrūkimas, jei nebus elgiamasi atsargiai, gali sukelti išsiskyrimą ir skyrybas.
Konsultacijos gali padėti jaunoms poroms spręsti nėštumo santykių problemas ir išgelbėti santuoką nuo laikino santykių nutrūkimo.
Kaip išvengti santykių nutrūkimo nėštumo metu
Visa tai, kas buvo aprašyta, gali sukelti didžiulį stresą santykiams. Nenuostabu, kad santykiai, kurie prieš nėštumą buvo funkcionalesni ir sveikesni, turi didesnę galimybę jį išgyventi. Nors tapti tėvais yra vienas iššūkis, aptarsime, kaip išvengti santykių nutrūkimo nėštumo metu.
Jei tikite, kad jūsų santykiai stovi ant tvirto pagrindo, tai yra gera žinia! Tačiau net ir tada patartina pasikalbėti su savo partneriu apie savo požiūrį ir lūkesčius.
Tačiau jei jūsų santykiai prieš nėštumą buvo nestabilūs, gali prireikti papildomos pagalbos, kad įsitikintumėte, jog jie sustiprėja prieš kūdikio gimimą. Juk išsiskyrimai nėštumo metu nėra negirdėti.
Svarbiausias patarimas - bendrauti
Tai reiškia kalbėti apie kiekvieną abejonę ir baimę, susijusią su nėštumu ir tėvyste, ir apie pačius santykius. Kalbėk, kalbėk, kalbėk.
Šis patarimas visada žaidžiamas bet kokiuose santykiuose ir bet kuriame etape, tačiau nėštumo metu kaip niekad svarbu būti visiškai atviram ir tiesioginiam apie savo poreikius, baimes ir norus.
Išvengti problemos nepadės. Yra daug porų, kurios dėl kūdikio stengiasi nesutarimus šluoti po kilimu. Tai atsigręš, kai kūdikis atvyks.
Taigi, geriausias dalykas, kurį galite padaryti savo santykiams ir savo šeimai, yra apsilankymas pas psichoterapeutą.
Tai turėtų padaryti net žmonės, turintys puikius santykius, nėštumo metu, tačiau tai yra esminis žingsnis visiems, kurie mano, kad jų santykiai gali patirti stresą, susijusį su nėštumu, ir baigsis nutraukimu nėštumo metu, nutrūkus santykiams.