Turinys
- Keturi svarbiausi dalykai, kuriuos reikia pašalinti iš jūsų santykių
- 1. Dramatiškas neigiamos energijos sumažėjimas
- 2. Pašalinkite pasyvų agresyvų elgesį
- 3. Vardas turi baigtis
- 4. Pašalinkite visas priklausomybes
- Ar tai prasminga?
Ar jūsų santykiai turi problemų? Tu nesi vienas. Daugeliui santykių šiandien kyla rimtų problemų, ir per daug žmonių neįsivaizduoja, nuo ko pradėti, kad išsaugotų meilę, kurios jie tikėjosi visą gyvenimą. Dalyvaudami viktorinoje „Ar mano santykiai yra bėdoje“, tai gali būti patogi priemonė pastebėti raudonas bėdų vėliavas jūsų santykių rojuje.
Pastaruosius 29 metus perkamiausias autorius, patarėjas ir gyvenimo treneris Davidas Esselis padėjo žmonėms suprasti galingas taisykles, kurių reikia laikytis, kad išsaugotumėte ant uolų esančius santykius.
Santykiai bėdoje? Neziurek i prieki.
Keturi svarbiausi dalykai, kuriuos reikia pašalinti iš jūsų santykių
Jei manote, kad užduodate klausimą, ar mano santykiai yra bėdoje, čia yra teisinga pagalba, kad žinotumėte, ką daryti, jei jūsų santykiams kyla pavojus. Žemiau Dovydas dalijasi keturiais svarbiausiais dalykais, kuriuos reikia pašalinti iš jūsų santykių, jei norite, kad jie turėtų kovos galimybę sėkmingai.
„Prieš 30 metų, pirmuosius metus, kai oficialiai dirbau patarėju ir gyvenimo treneriu, mane ištiko situacija, kurios aš tikrai nežinojau, ką daryti.
Vyras ir jo žmona buvo susituokę 30 metų, o kai atėjo į mano kabinetą, jie pasakė, kad tuos 28 metus kovojo kaip katės ir šunys.
Ir jie abu atrodė tarsi kovoję 28 metus. Santykiai bėdoje? Be abejonės.
Jie buvo išsekę. Pavargęs. Irzlus. Jie negalėjo išgirsti to, ką vienas kitas kalbėjo mūsų sesijos metu, bent jau pirmoje sesijoje, nes jie buvo kupini pasipiktinimo ir kitų bruožų, susijusių su daugeliu baisių santykių. Pasipiktinimas yra vienas iš keturių požymių, rodančių, kad jūsų santykiai yra bėdoje.
Aš padariau su jais tą patį, ką pastaruosius 30 metų dariau su poromis, siekdama įveikti nesėkmes santykiuose iš viso pasaulio, kad privertiau juos rimtai pašalinti šiuos keturis santykius, kad Suteikite jam galimybę, kad tai pakeistų iš keblių santykių į laimingus santykius.
1. Dramatiškas neigiamos energijos sumažėjimas
Neabejotinai turi labai sumažėti neigiama energija, įtvirtinta tarp dviejų žmonių santykiuose.
Ir vienas iš būdų tai padaryti yra tai, kad mes mokome juos atsiribojimo meno.
Tai reiškia, kad bent vienas iš jų, pastebėjęs santykius, grįžta į kitą ginčą, kitą kaltinimo žaidimą, kad bent viena iš porų, jei ne abi, turi atsikvėpti, sustoti ir kažką pakartoti panašus į šį:
„Brangioji, aš tave myliu ir labai noriu likti kartu. Bet mes einame keliu, kuris baigsis dar vienu siaubingu ginču. Taigi ketinu atsiriboti. Aš eisiu pasivaikščioti, grįšiu po valandos, pažiūrėkime, ar tada galėsime apie tai pasikalbėti su šiek tiek mažiau pykčio ir priešiškumo “.
Tiesą sakant, geriausia, kad abi poros galėtų tai padaryti, tačiau, kaip sakau asmenims, su kuriais dirbu šiandien, santykiuose paprastai yra vienas asmuo, kuris turi prisiimti atsakomybę, kad dažniau atsiribotų.
Atsijungimas nereiškia, kad atsisakote savo įsitikinimų sistemų, bet tai reiškia, kad sustabdote neigiamą energiją, pyktį, pyktį, vykstančius teksto karus ar žodinius karus ir tai darote, nes bandote vieną kartą pasukti nuostabūs santykiai aplink.
2. Pašalinkite pasyvų agresyvų elgesį
Tai yra antras ir esminis meilės susigrąžinimo komponentas.
Pasyvus agresyvus elgesys atsiranda tada, kai su partneriu nusiteikę ginčytis, o jis jums parašo žinutę, o ne atsako į tekstą, ir net įsivaizduokime, kad tai gražus tekstas, ir tu nusprendi, kad priversi jį palaukti likus dviem ar keturioms, šešioms ar aštuonioms valandoms iki atsakymo.
Tai vadinama pasyviu agresyviu elgesiu.
Ir nė akimirkos negalvokite, kad jūsų partneris nežino, ką jūs darote, nes neatsakėte į jų tekstinius pranešimus. Jie tiksliai žino, kad jūs darote pasyvų agresyvų žingsnį.
Pašalinkite visą pasyvų agresyvų elgesį, susidurkite su iššūkiais, kad suteiktumėte sau galimybę išsaugoti santykius.
3. Vardas turi baigtis
Vienas iš požymių, rodančių, kad jūsų santykiai neveikia, yra tai, kad jūs abu ar bent vienas iš jūsų kreipiatės į vardus. Vardas turi baigtis! Per daugiau nei 30 metų poros atėjo pas mane ir pasakė, kad per pastaruosius 10, 15 ar 20 metų jie vadina savo partnerį kiekvienu knygos pavadinimu.
Tai turi būti sustabdyta, jei yra galimybė išsaugoti santykius.
Vardymasis sukuria gynybinę galią, vardo kūrimas sukuria neįtikėtiną neigiamą atmosferą, ir kai pradėsite naudoti vardo šaukimą kaip metodą, kaip nuvilti savo partnerį, jis niekada tavimi nebepasitikės. Pasitikėk manimi šiuo klausimu.
4. Pašalinkite visas priklausomybes
Aš žinau, kad tai atrodo taip akivaizdu, tiesa?
Tiek daug porų, su kuriomis dirbau šiuose chaose ir dramomis grįstuose santykiuose ir kurios praranda meilės sąvoką, taip pat kovoja su priklausomybėmis.
Tai gali būti alkoholis ar kitos rūšies narkotikai, per didelės išlaidos, persivalgymas, darboholizmas. Kad ir kokia būtų priklausomybė ar priklausomybė, turime tai sustabdyti dabar, kad suteiktume santykiams galimybę pasveikti.
Jūs pastebėsite, kad šiame straipsnyje aš nepasakiau nė vieno dalyko apie tai, kad stengiuosi santykiuose padaryti teigiamų dalykų, kad juos išsaugotume.
Ir kodėl gi taip yra? Nes jei nepašalinsime to, kas išdėstyta aukščiau, jei nesumažinsime neigiamos energijos, jei nesumažėsime ir nepanaikinsime pasyvaus agresyvaus elgesio, taip pat vardijimo ir priklausomybių, kurios gali būti, pragare jokie teigiami judesiai santykių ir meilės pasaulyje neturės ilgalaikio poveikio.
Ar tai prasminga?
Jei jūsų santykiai turi problemų, kreipkitės į patarėją, gyvenimo trenerį ar ministrą, kad gautumėte pagalbos.
Ir kol tai darote, pašalinkite keturis aukščiau išvardintus dalykus, kurie pasitaiko beveik visuose neveikiančiuose meilės santykiuose, ir galbūt tiesiog pakeliui sužinosite, kaip tapti nuolankesniems, pažeidžiamesniems ir atviresniems meilėje, palyginti su užsidariusiais meilės metodais kurį naudoja daugelis iš mūsų.
Meilės niekada nepakaks santykiams išsaugoti. Tam reikia daug daugiau nei meilės. Tam reikia logikos. Tam reikia sveiko proto.
Tam reikia vadovautis patarimais, parašytais aukščiau esančiame straipsnyje. Taip pat būtų gera idėja ieškoti įkvėpimo iš santykių pateikiant problemų citatas. Kai santykių problemos atima jūsų psichinę ir fizinę energiją, santykių problemų citatos gali būti vilties spindulys, įkvepiantis jums teigiamos energijos, kad viskas būtų gerai.
Ir jei po visko vis tiek pastebite ženklų, kad jūsų santykiai baigėsi, geriausia nutraukti ryšius, palikti toksišką santykių elgesį ir pradėti naują pradžią.
Davido Esselio kūrybai labai pritaria tokie asmenys kaip velionis Wayne'as Dyeris, o įžymybė Jenny Mccarthy sako: „Davidas Esselis yra naujas pozityvaus mąstymo judėjimo lyderis.
„Jis yra 10 knygų autorius, keturios iš jų tapo bestseleriais. Marriage.com patvirtino, kad Davidas yra vienas geriausių santykių konsultantų ir ekspertų pasaulyje.