Turinys
- Bet kaip su visais kitais santykiais, kuriuos patiriame kiekvieną dieną?
- Trečiojo rato protokolas
- Santykiai ir žmonių svarba mūsų gyvenime
Kai Jule Styne ir Bobas Merrillis parašė dainą „Žmonės“ Brodvėjaus miuziklui „Juokinga mergina“, kurioje vaidino Barbra Streisand, mažai žinojo, kad daina bus toks didžiulis hitas. Nesvarbu, ar tai buvo Barbros balsas, ar tai, kaip daina paliečia gilų vidinį poreikį kiekvienam, yra ginčytinas klausimas. Visa idėja, kad žmonėms reikia žmonių, tapo dideliu verslu - daugiausia orientuota į romantiškus santykius. Knygos, dirbtuvės, specialybės terapeutai, kruizai, atostogų kurortai netgi masažo terapeutai yra skirti romantiškam porų masažui.
Bet kaip su visais kitais santykiais, kuriuos patiriame kiekvieną dieną?
Pagalvokite apie darbo kolegas? Uošviai? Seserys? Mūsų privalomi santykiai, tokie kaip odontologas ar gydytojas? Viršininkas, kuris kasdien nieko neprideda prie EQ lygio darbo vietoje? Arba net senas geras dėdė Haris, kuris skauda užpakalį, bet pasirodo per kiekvieną šventę, pasiruošęs jus išgąsdinti? O kaip jūsų santykiai su juo-vienu iš nemylimų žmonių gyvenime? Šiems santykiams tvarkyti nebuvo daug pagalbos. Turėjome susipainioti ir priversti juos dirbti kuo geriau.
Trečiojo rato protokolas
Manau, kad radau atsakymą, ir vadinu jį Trečiojo rato protokolu. Trečias ratas yra neišsakyta sutartis, kurią mes sudarome vienas su kitu. Lūkesčiai, apie kuriuos nekalbame, bet automatiškai reaguojame. To, ko tikimės iš savo partnerio, uošvių, paauglio ar net maisto prekių parduotuvės tarnautojo. Kitas žmogus taip pat tikisi iš mūsų. Ir niekas nekalba apie tuos lūkesčius - tą sutartį, kurią turime kartu. Jūs, skaitytojas ir aš. Mes turime sutartį. Tikitės, kad iš šio straipsnio sužinosite kažką naudingo, ir aš tikiuosi, kad jūs jį perskaitysite (tikiuosi iki galo) ir iš to sužinosite ką nors, ką galite panaudoti savo gyvenime. Arba dar geriau, būkite pakankamai smalsūs dėl protokolo, kad norėtumėte daugiau apie tai sužinoti iš mano svetainės ar knygos.
Prieš aštuonerius metus savo klinikoje dirbau su jaunuoliu, kuris paveldėjo savo tėvų verslą, įskaitant buhalterį, kuris jį pažinojo nuo 4 metų. Deja, buhalteris vis tiek su juo elgėsi taip. Tarsi jam būtų ketveri metai. Sesijų metu tapo labai aišku, kad turėjome sukurti naują tų santykių paradigmą - jis norėjo išlaikyti ją ir savo sveiką protą! Taigi buvo sukurta trečioji „būtis“, ja tapo jis, buhalteris ir santykiai - pats trečiasis subjektas. Mes dirbome ties tuo, iš ko sudaryta ta „esybė“, kiekvieno žmogaus vertybės ir prioritetai, poreikiai ir norai bei ką jie buvo pasirengę suteikti šiai naujai „būtybei“. Jų santykiai.
Ši koncepcija taip gerai veikė, dabar aš ją naudoju klinikoje su paaugliais ir tėvais, poromis, uošviais, darbuotojais ir darbdaviais ir bet kurioje kitoje srityje, kurioje santykiai yra svarbūs. Taip pat to mokiau psichologus ir trenerius, kurie naudojasi tuo su savo klientais.
Santykiai ir žmonių svarba mūsų gyvenime
Neseniai atliktas Harvardo tyrimas pasiekė kulminaciją po daugiau nei 50 metų ir daug pastebimų išvadų apie santykių problemas ir žmonių svarbą mūsų gyvenime. Vyriausiasis tyrinėtojas dr. Waldingeris pripažino, kad daugelį dešimtmečių sekęs tiriamus dalykus ir anksti palyginęs jų sveikatos būklę bei santykius, jis buvo gana įsitikinęs, kad stiprūs socialiniai ryšiai yra priežastinis vaidmuo ilgalaikei sveikatai ir gerovei.
„Mūsų tyrimas parodė, kad geriausiai sekėsi žmonėms, kurie linkę į santykius su šeima, draugais ir bendruomene“.
Santykiai patvirtina, kas mes esame. Mes veikiame ir reaguojame į mus supančius žmones - todėl labai svarbu išmokti bendrauti su visais; mūsų darbo kolegos, mūsų broliai ir seserys, tėvai su paaugliais ir net nemylimi mūsų gyvenime.
Įdomu tai, kad mes visada norime, kad žmonės mus priimtų tokius, kokie esame, bet nenoriai priimtų juos tokius, kokie jie yra. Manau, kad būdas bendrauti su tais, kuriuos mylime, mažiau ir mažiau mylime, yra ieškant bendrų vertybių ar gyvenimo prioritetų. Mums nereikia „patikti“ žmogui, kad su juo sutiktume. Mums tereikia išsiaiškinti geriausią būdą suderinti ir leisti susikurti sveikus santykius. Nors kartais tai atrodo neįmanoma, taip nėra. Raskite vertę, kurią bendrinate, prioritetą, kuris jungia ir dirba su tuo, ką galite gauti. Tai daro gyvenimą lengvesnį, malonesnį ir malonesnį.
Kitą kartą tyrinėsiu santykius su uošviais ir tėvais, kai prisijungsite prie šeimų. Iki tol gyvenk savo vertybėmis. Jie tikrai yra tokie, kokie esate.