Turinys
- Santuokos kelionė
- Santuokos nėra sklandžios
- Nustatykite pagrindinę konfliktų priežastį
- Santuokinė kelionė vyrams ir moterims yra skirtinga
Santuoka šiandien yra labai kitokia nei prieš šimtą metų. Vyro ir žmonos vaidmenys yra neaiškūs, ir atrodo, kad mūsų visuomenė neturi jiems nustatytų taisyklių. Nepaisant to, dauguma žmonių turi didelių lūkesčių dėl romantiško pasitenkinimo santuokoje, taip pat didelių vilčių į gydymą ir asmeninį tobulėjimą. Kiekvienas partneris sąmoningai ar nesąmoningai trokšta, kad kitas išgydytų ankstyvos vaikystės žaizdas ir jas mylėtų, priimtų ir brangintų.
Santuokos kelionė
Santuokos kelionė yra didvyrio ir herojės kelionė su daugybe nuotykių, įskaitant patirtį susidurti su savo baimėmis, surasti drąsos, atrasti mentorius, išmokti naujų įgūdžių ir numirti pagal savo seną savijautą, kuri jaučiasi kaip depresija, kol ji nesijaučia nauja ir gyvybingesnis gyvenimas. Šiam nuotykiui prireiks laiko, tačiau tai vertas žmogaus pastangų. Tai gali paversti jūsų meilės patirtį į kažką daug intensyvesnio, nei kada nors galėtumėte įsivaizduoti.
Santuokos nėra sklandžios
Romantiško herojaus ir herojės kelias neturėtų būti sklandus. Nėra nuorodų. Pamatyti pasaulį, save ir savo partnerį iš didesnės perspektyvos visada yra intensyvus tempimo ir paleidimo procesas. Suprasdami mūsų procesą, kaip susidurti su šia patirtimi ir ją išspręsti suaugusiųjų vystymosi kontekste, galėsite apmąstyti savo gyvenimą ir įkvėpsite panaudoti santuokos iššūkius, kad pagerintumėte ir augtumėte romantiškuose santykiuose.
Mano vyras Michaelas Grossmanas, gyd(senėjimą atjauninantis gydytojas, kurio specializacija yra bioidentinis hormonų pakeitimas ir kamieninių ląstelių terapija), pasakoja, kaip supratome ir pašalinome santuokinio gyvenimo kliūtį-
„Mūsų istorija, vedanti į mūsų pačių transformaciją, prasidėjo trečio dešimtmečio pradžioje, kai vėlai vieną naktį į mūsų kaimynystę priartėjo retas Pietų Kalifornijos perkūnas. Barbara spaudė mane kalbėti apie tam tikrus emocinius sunkumus mūsų santuokoje, o aš nekantravau užmigti. Tačiau kuo labiau ji mane spaudė, tuo pykau. Buvau išsekusi nuo darbo ir labai norėjau atsipalaiduoti ir užmigti. Kas kelias minutes mūsų miegamajame mirgėjo tolimas žaibas, o po kelių sekundžių urzgė duslus griaustinis. Barbara tvirtino, kad aš nebendradarbiauju, neprotinga ir nenoriu kalbėti apie šias problemas, bet aš vis atidėliojau ją sakydama, kad esu pavargusi ir palaukiu rytojaus, kai išsimiegosime. Vis dėlto ji užsispyrė ir mes abu supykome.
Barbara vis primygtinai reikalavo, kol galiausiai abu susprogdinome. Aš šaukiau: „Tu tokia savanaudė“, į kurią ji sušuko: „Tu man nerūpi!
Pyktis ištinka sunaikinimą
Kaip tik tada, vidury mūsų šaukimo ir rėkimo, žaibo smūgis sukrėtė namus kurtinančiu bumu! Didžiulė blykstė akimirką kaip dienos šviesa nušvietė mūsų miegamąjį, o pro apsaugines metalines groteles aplink židinį liepsnojo ugninėmis kibirkštimis. Žinutė iš dangaus? Buvome apstulbę tyloje ir tiesiog žiūrėjome vienas į kitą, staiga supratę griaunančią savo pykčio galią.
Tuo metu ir ten mes abu žinojome, kad turime rasti geresnį būdą bendrauti ir išsiaiškinti savo individualius emocinius poreikius “.
Nustatykite pagrindinę konfliktų priežastį
Kiekvienoje santuokoje yra problemų, kurios vėl ir vėl sukuria tą pačią kovą. Kova gali būti įvairių formų ir pasireikšti skirtingose situacijose, tačiau esmė išlieka ta pati. Pagalvokite apie savo santuoką ir pasikartojančius nelaimės modelius. Gilus įsipareigojimas išspręsti pagrindines santuokos problemas reikalauja, kad kiekvienas vyras ir žmona leistų išgydyti asmeniškai, o kartu - kaip partneriai.
Santuokos su Barbara gydymo procesas reikalavo, kad aš išmokčiau naujų įgūdžių ir įgyčiau naujų sugebėjimų, kurie iš pradžių atrodė neįtikėtini. Turėjau išmokti klausytis žmonos, net jei tai buvo skausminga.
Michaelas prisimena, kaip sėdėjo bendravimo mokymo pamokoje ir susiporavo su atsitiktiniu mokiniu, ir dienų, jis turėjo išklausyti savo klasės draugą ir pasiūlyti atsiliepimą ne tik apie tai, ką ji sakė, bet ir apie tai, ką jis galvojo apie jos jausmus. Jis puikiai mokėjo perfrazuoti tai, ką sakė jo klasės draugė, tačiau neturėjo supratimo apie jos pagrindinius jausmus. Net ir turėdamas naudingą žodžių sąrašą emocijoms apibūdinti, jam nepavyko. Tik tada jis suprato, kad jam reikia augti šioje emocinėje gyvenimo srityje.
Santuokinė kelionė vyrams ir moterims yra skirtinga
Vyro ir moters herojaus kelionė šiek tiek skiriasi. . Po to, kai 20–30 metų vyras išmoksta kompetencijos, vėlesniais metais jis turi išmokti nuolankumo. Kai moteris išmoksta ryšio, ji turi rasti savo balsą 30–40 metų. Herojaus ir herojės kelias neturėtų būti sklandus. Sunkūs epizodai ir gyvenimo perėjimai neišvengiami romantiškuose santykiuose. Nėra nuorodų. Pamatyti pasaulį, save ir savo partnerį iš didesnės perspektyvos visada yra intensyvus tempimo ir paleidimo procesas.
Idėja, kad mums šioje kelionėje kažkas neturėtų atsitikti arba kad mes nenusipelnėme šio emocinio skausmo, kyla iš tos mūsų dalies, kuri stengiasi išsaugoti ribotą savo ego perspektyvą. Šis požiūris blokuoja progresą gydymo kelyje. Žvelgiant iš mūsų, kaip savanaudiškos, į save orientuotos egocentriškos būtybės požiūrio, mes nuolat esame keistini, apgaudinėjami, netinkamai elgiamasi ir nesame vertinami taip aukštai, kaip tikimės. Žvelgiant iš didesnės perspektyvos, kaip Dievas gali pažvelgti į mus, turime dirbti, būti nulaužti, suformuoti ir paversti išmintinga ir mylinčia būtybe.
Emocinis ir pažintinis vystymasis, kurį skatina dviejų asmenybių konfliktai partnerystėje ir tuo pačiu metu meilės ir šeimos troškimas, yra intensyvus ir naudingas. Tai katalizatorius gydant ir gilinant meilę. Mūsų tikslas yra paremti jūsų kelionę, kad išnaudotumėte savo santuokos galimybes.