Turinys
- 1. Kas yra seksualinis pavydas?
- 2. Ar visi jaučiame seksualinį pavydą?
- 3. Nepaprasto seksualinio pavydo padariniai
- 4. Kaip įveikti seksualinį pavydą
Visi žinome, kas yra pavydas ir kaip jis gali sugadinti santykius. Mes taip pat žinome, kad pavydas gali drastiškai pakeisti žmogų, o jei jis nekontroliuojamas, gali sukelti paranoją ir nerimą. Kita vertus, su tinkamu pavydu gali priversti mus jaustis svarbiais ir netgi padėti santykiams sustiprėti.
Tačiau prieš pradėdami svarstyti pavydo jausmą mūsų santykiuose, turėtume atsakyti į keletą klausimų - kiek jums pažįstamas seksualinio pavydo terminas? Ar visi jaučiamės vienodai, kaip veikia pavydas? ir kaip įsitikinti, kad sugebėsime tinkamai elgtis?
1. Kas yra seksualinis pavydas?
Kas mums yra seksualinis pavydas ir kaip jis veikia mūsų santykius?
Pagal apibrėžimą seksualinis pavydas yra pavydo rūšis seksualiniu požiūriu. Seksualinis pavydas vis dar susijęs su mūsų biologija. Net laukinėje gamtoje vyriškos lyties atstovas darytų viską, kad įsitikintų, jog jo draugas yra jo vienas. Galėtume pamatyti ir liudyti agresiją prieš bet kurį patiną, kuris jaučia, kad jam gresia pavojus, ypač prieš savo partnerį, besiporuojantį su kitu patinu.
Tas pats ir su mumis žmonėmis. Jei esate santykiuose, tikrai saugokitės, bijodami, kad jūsų partneris padarys neištikimybę. Seksualinis pavydas partneriui kiekvienam iš mūsų yra visiškai normalus, tačiau gali pakenkti, jei jis iškris iš rankų.
Ar žinojote, kad vyrai labiau nei moterys patiria seksualinį pavydą? Priežastis ta, kad vyrų biologija yra vaikų auginimas ir jis turėtų apsaugoti savo porą nuo kitų galimų draugų.Vyrai visada jaus seksualinį pavydą kitiems vyrams, ypač kai jie jaučia grėsmę.
2. Ar visi jaučiame seksualinį pavydą?
Tiek vyrai, tiek moterys patiria pavydą. Tačiau vyrų seksualinis pavydas yra didesnis nei moterų. Seksualinis moterų pavydas greičiausiai sukelia emocinį pavydą.
Vyras pasirūpins, kad jo partneris liktų jam ištikimas ir ištikimas. Jis gali parodyti pavydą įvairiais būdais, tačiau tai visada bus. Kita vertus, moteris jaučia tą patį pavydo intensyvumą, tačiau emociniame lygmenyje.
Nors emocinis ir seksualinis pavydas skiriasi, širdgėlos skausmas dėl sukčiavimo jaučiasi ir atrodo taip pat, nes emocinis ir seksualinis pavydas yra susiję.
Jei matote, kad jūsų sutuoktinis flirtuoja ar užsiima seksualine veikla su kita moterimi, skausmas, kurį pajusite dėl to, kad matėte, kad ji kažką daro, neturėtų daryti, nes jis yra jūsų. Tai pakenks jūsų emocijoms ir sukels emocinį pavydą.
Kita vertus, vyras, matantis, kaip partneris flirtuoja ar užsiima seksualiai su kitu vyru, sukels vyrams seksualinį pavydą.
3. Nepaprasto seksualinio pavydo padariniai
Visi suprantame, kaip pavydas gali sugadinti santykius. Kad ir kaip mylėtumėte vienas kitą, per didelis pavydas užmuš vienas kito pasitikėjimą, meilę ir pagarbą.
Per didelis seksualinis ar emocinis pavydas gali pakenkti jūsų santykiams šiais būdais:
- Per didelis pavydas, ypač seksualinis pavydas, gali paversti bet kokius santykius toksiškais. Greitai, užuot buvę laimingi, jausitės išsekę, kai būsite su savo partneriu.
- Jei manote, kad kiekvieną kartą, kai esate kartu, jums tenka susidurti tik su nepagrįstais kaltinimais, tai gali sukelti jūsų santykių išsiskyrimą.
- Tai gali paskatinti jūsų partnerį meluoti, kad tik išvengtumėte nereikalingų konfliktų.
- Taip pat kiekvienas gali prarasti pasitikėjimą, meilę ir pagarbą savo partneriams.
- Didelis seksualinis pavydas taip pat pakeis kitas problemas, tokias kaip kaltinimai, neapykanta ir net paranoja.
Niekas nenori būti santykiuose, kuriuose esate kaltinamas flirtu su kitais vyrais - tai gali sukelti jūsų santuokos ar santykių sunaikinimą.
4. Kaip įveikti seksualinį pavydą
Jei esate santykiuose, kuriuose žinote, kad jūsų vaikinas ar partneris kenčia nuo nepaprasto seksualinio pavydo, galbūt atėjo laikas pagalvoti, kaip elgtis su seksualiniu pavydu, kol jis neišeis iš rankų.
Kaip galite padėti savo partneriui įveikti seksualinį pavydą ir kaip pratęsti kantrybę? Štai keletas patarimų, kaip įveikti seksualinį pavydą:
- Leiskite jam žinoti, kad jį mylite, ir, jei reikia, patikinkite, kad jam reikia jūsų. Kartais tai gali nuraminti jo seksualinį pavydą.
- Venkite situacijų, kai manote, kad jūsų sutuoktinis ar partneris pavydėtų. Jei turite draugą vaikiną, kuris jums nuolat skambina ar netgi būtų pakankamai drąsus, kad apkabintų, tuomet taip pat turėtumėte suprasti, kaip tai gali paveikti jūsų partnerį.
- Jei jūsų partnerių seksualinis pavydas tampa pernelyg stiprus, galbūt norėsite ieškoti profesionalios pagalbos. Tai nereiškia, kad jūs ar jūsų partneris turite psichinių ar psichologinių problemų. Tiesą sakant, tai puikus būdas išspręsti problemą, kol ji neišeina iš rankų.
- Jei jūsų partneris dėl ankstesnių santykių demonstruoja stiprų seksualinį pavydą, tada galbūt galite šiek tiek pratęsti kantrybę, kol jis išmoks įveikti jų seksualinį pavydą. Tokiu būdu jis gali būti atleistas nuo skausmo, kurį jam suteikė praeities santykiai.
- Iš naujo įvertinkite savo pasitikėjimą ir meilę vienas kitam. Kartais, būdami įtempti, mes linkę nutolti, todėl mes nerimaujame dėl savo partnerių. Bendravimas gali labai padėti poroms išspręsti šią problemą.
Mes visi esame pajėgūs jausti seksualinį pavydą ir iš tikrųjų dauguma mūsų priežasčių būtų visiškai suprantami. Tačiau, jei norime įsitikinti, kad mūsų santykiai yra sveiki, tuomet turime žinoti, kaip įveikti seksualinį pavydą, kol jis neišeina iš rankų.
Atminkite, kad nedidelis pavydas santykiuose gali jį sustiprinti, tačiau jei peržengsite ribas, pavydas gali sugriauti jūsų santykius.