Kaip išlaikyti ilgalaikius santykius tolimais atstumais

Autorius: John Stephens
Kūrybos Data: 27 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
Kaip išlaikyti santykius per atstumą?
Video.: Kaip išlaikyti santykius per atstumą?

Turinys

Išlaikyti santykius šiais laikais yra sudėtinga misija, todėl jūs turite būti tikri, kad laikas, pastangos ir energija bus to verta.

Santykiuose gali būti daug dalykų, kurie gali suklysti, ir jums gali kilti klausimas, kaip išlaikyti savo santykius. Dažniausiai viskas priklauso nuo to, kaip jums abiem pavyksta įveikti konfliktus ir nesusipratimus.

Mes čia kalbame apie magišką meilės jausmą - jūsų meilę, jų meilę ir jūsų meilę kartu. Visa tai skamba taip stebuklingai ir romantiškai, kai apie tai galvojate, tačiau nėra aiškaus kelio, kad liepsna tarp jūsų judėtų amžinai.

Paprastai po pirmųjų santykių mėnesių, kai pradedate vienas kitą vis geriau pažinti ir pradedate jaustis pažįstami ir patogūs, liepsna po truputį pradeda nykti. Turite žinoti, kad tai yra normalu - visa tai yra proceso dalis.


Bet kokiu atveju, triukas yra tai, kaip priversti meilės liepsną vėl ir vėl užsidegti.

Galimybė išlaikyti jūsų santykius ilgalaikius

Išlaikyti jūsų santykius, žinoma, nėra lengva, ir tai yra kelionė. Dalį šios kelionės imkitės su savimi. Vienas iš svarbiausių veiksnių, padedančių palaikyti santykius su kuo nors, yra turėti pilnavertiškus santykius su savimi.

Skirkite laiko investuoti į savo laimę. Laimingi žmonės pritraukia kitus laimingus žmones. Jei norite pritraukti vertą partnerį visam gyvenimui, stenkitės dėl savo psichinės ir emocinės pusiausvyros, ramybės ir džiaugsmo. Jei galite būti patenkintas savimi, greičiausiai būsite patenkintas santykiuose su kuo nors kitu.

Ilgai trunkančių santykių tikimybė padidėja.

30 būdų, kaip išlaikyti santykius ilgiau


Niekam nepatinka išsiskirti su mylimuoju ar žmogumi, su kuriuo jie manė, kad praleis visą gyvenimą.

Visi stengiasi, kad jų santykiai truktų kuo ilgiau. Nors prarasti save šiame procese gali būti netinkama, čia yra keletas santykių patarimų, kurie suteiks jums idėją, ką galite padaryti, kad jūsų santykiai išliktų.

1. Būkite komunikabilus

Turėtumėte pasidalyti savo jausmais su savo partneriais, negalvodami būti teisiami. Kalbėkite apie problemas, kurios jums kelia liūdesį, jei siekiate ilgalaikių santykių. Aptarkite savo gyvenimą, kas jums kelia nerimą.

Palaikykite savo partnerį ir priverskite jį tikėti savimi. Sveikas bendravimas tarp partnerių padeda jums tobulėti asmeniškai ir profesiškai. Bendravimas yra vienas iš svarbiausių veiksnių sąraše, dėl kurio santykiai išlieka.

Peržiūrėkite šią Gary Chapmano knygą, kurioje kalbama apie meilės kalbas ir kaip jomis galima geriau bendrauti su savo partneriu.


Susijęs skaitymas: 5 veiksmingo bendravimo su sutuoktiniu žingsniai

2. Suteikite vienas kitam erdvės

Nebūtina viskuo dalintis su savo partneriu. Be jūsų partnerio, jūsų gyvenimas taip pat turėtų būti susijęs su kitais esminiais veiksniais, tokiais kaip darbas, šeima ir draugai.

Būtų geriausia, jei nebūtumėte priklausomi vienas nuo kito kiekvieną dienos minutę.

Suteikite vienas kitam pakankamai erdvės, kad jie galėtų gyventi savo gyvenimą. Mėgaukitės savo kompanija ir būkite laimingi. Pateikite savo pasiūlymus tik tada, kai jūsų partneris prašo jūsų pagalbos, kad būtų užmegzti ilgalaikiai santykiai.

3. Gerbkite vienas kito nuomonę

Santykių nesutarimai yra dažni ir nėra ko jaudintis. Svarbu prisiminti, kad niekas nenori laimėti ar pralaimėti santykiuose. Abu turite gerbti vienas kito nuomonę.

Argumentai, kai jie pateikiami sveikai, gali padėti kitam žmogui geriau pažvelgti. Įsitikinkite, kad jūsų partneris žino, kad norite jiems ir jums geriausio, ir kad gerbiate jų nuomonę, net jei galite su ja nesutikti.

Susijęs skaitymas: Kaip pagarbiai bendrauti su savo sutuoktiniu

4. Pasitikėjimas yra raktas į sveikus santykius

Nėra santykių be pasitikėjimo, bent jau tokių, kurie tęstųsi. Dauguma santykių „dramų“ kyla dėl nepasitikėjimo ir nepasitikėjimo savimi. Taigi, išmokti pasitikėti savo partneriu - išmokti užmegzti ilgalaikius, sveikus santykius.

Būkite sąžiningi su savo partneriu, kad jūsų santykiai taptų skaidrūs. Neslėpkite ir nemeluokite jiems apie svarbiausius dalykus gyvenime ir santykius. Visada būti nuoširdžiam ir stengtis leisti jiems tikėti jumis yra ilgalaikių santykių požymiai.

Jei norite sustiprinti pasitikėjimą savo santykiais, peržiūrėkite psichologo Joelio D Blocko knygą „Sulaužyti pažadai, pataisytos širdys: pasitikėjimo meilės santykiais išlaikymas“.

Susijęs skaitymas: 8 pagrindinės savybės, padedančios pasitikėti jūsų santykiais

5. Įvertinkite smulkmenas

Jums nereikia parodyti meilės savo partneriui tik ypatingomis progomis. Turėtumėte juos vertinti įprastomis dienomis, įteikdami ypatingų dovanų, padrąsindami juos, kai kalbama apie jų darbą, arba tiesiog būkite jiems prieinami, kai jums reikia.

Jausmas, kad tave myli mylimas žmogus, yra esminis raktas į ilgalaikius santykius.

Susijęs skaitymas: 8 būdai parodyti savo gyvenimo meilės įvertinimą

6. Kartu praleiskite kokybišką laiką

Darykite tai, kas leidžia jaustis arčiau vienas kito. Žiūrėkite televizijos laidas, filmus, leiskitės į kelionę, praleiskite kokybišką laiką kartu ir sukurkite prisiminimų, kuriuos branginsite visą gyvenimą. Svarbu pailsėti nuo įprasto gyvenimo ir skirti laiko vienas kitam.

Galite praleisti visą dieną vienas su kitu ir vis tiek nieko nedaryti, kad praleistumėte kokybišką laiką. Daryk tai, kas tave džiugina. Ne visada įsitraukite į produktyvų darbą. Kartais, norint smagiai praleisti laiką, reikia daryti kvailus ir atsitiktinius dalykus.

7. 2 minučių taisyklė

Tarpmiestiniai santykiai gali lengvai suprasti ir žinoti 2 minučių taisyklės vertę.

Taigi, pagal šią dviejų minučių taisyklę, kai vienas asmuo skambina, kitas turėtų būti dėmesingas ir atidžiai klausytis. Tai sukuria puikius santykius.

Net jei jūs atliekate kažkokį darbą, per 2 minutes perteikiate tyros meilės jausmą, jūsų partneris gali jaustis ypatingas ir labai svarbus jūsų gyvenime.

Turėtumėte tai išbandyti vieną kartą ir pamatyti, koks laimingas tai daro jūsų partneriui. Kartu tai padeda užmegzti ilgalaikius ir ilgalaikius santykius, nes jūsų partneris žino, kad net ir per atstumą jie yra mylimi, vertinami ir apie juos galvojama.

8. Venkite daryti prielaidas

Kai partneriai susipažįsta, jie linkę prisiimti kito žmogaus reakciją. Tai gali apsunkinti santykius.

Nemanykite! Verčiau paklauskite savo partnerio, ką jie reiškia savo veiksmais. Nustokite daryti prielaidas apie viską ir viską. Būkite atviri diskusijoms atsitiktinėmis temomis, kurios taip pat padės jums suprasti, kas yra jūsų partneris.

9. Prisiimkite atsakomybę

Santykiai negali tęstis, jei vienas iš partnerių nėra pakankamai subrendęs prisiimti atsakomybės už savo veiksmus ir rezultatus. Vienu ar kitu atveju ši problema sunaudos kitą. Jei abu partneriai prisiims atsakomybę už kiekvieną savo sprendimą, tada nebus jokių problemų.

10. Susipažinkite pusiaukelėje

Meilė nėra juoda ir balta. Dažniausiai meilė yra šiek tiek pilka, tik šviesesnė ar tamsesnė. Vienu ar kitu momentu pastebėsite, kad priimti paprastus sprendimus bus sudėtinga, nes norėsite visiškai kitokio dalyko nei jūsų partneris.

Šioje situacijoje neturėtumėte kovoti už savo norus. Jei norite, kad jūsų santykiai veiktų, turite susitikti pusiaukelėje.

Gerai norėti kažko kitokio, bet jūs abu turite suprasti, kad jūsų partneris neturėtų dalintis visomis savo aistromis ar skoniais.

11. Būkite gailestingi

Užuojauta yra esminis elementas, kuris daro santykius laimingus ir amžinus. Užuojauta reiškia įsijausti į savo partnerio vietą, pabandyti rasti jo veiksmų priežastį. Užuojauta reiškia nuoširdų rūpinimąsi savo meilužiu.

Jei užjaučiate savo partnerį, turėsite daugiau kantrybės ir žinosite, kada ir kaip suteikti jiems reikiamą erdvę ir laiką.

12. Kantrybė

Kantrybė taip pat būtina bet kokiuose santykiuose, nes visi vystomės ir įveikiame problemas savo būdais ir ritmu.

Suprasti, iš kur kilęs jūsų partneris, palaikyti tai, ką jie daro, ir kantriai stovėti šalia jų, net kai situacija tampa sunki-tai yra keletas būdų, kaip padaryti santykius ilgalaikius.

13. Būkite supratingi

Norėdami gerbti savo meilužį, pirmiausia turite suprasti jo poreikių priežastis, prioritetus ir pan. Bet jūs abu turite suprasti, kad jūs abu esate skirtingi ir kad nė vienas iš jūsų nėra tobulas.

14. Pirmenybę teikite vienas kitam

Kitas komponentas, kurį norite įtraukti į ilgalaikius santykius, yra abipusiai prioritetai. Tai reiškia, kad abu vienas kitam teikiate pirmenybę. Jūsų partneris turi būti pirmas jūsų sąraše, aukščiau vaikų, aukščiau tėvų ir jūsų darbo įsipareigojimų.

Tai nereiškia, kad nepaisote kitų jūsų sąraše esančių dalykų. Tai reiškia kasdien parodyti dėkingumą šiam svarbiam jūsų gyvenimo žmogui.

15. Sužinokite apie savo partnerio seksualines nuostatas

Seksas ir intymumas yra svarbūs romantiškų santykių aspektai. Daugelis žmonių jaučiasi nebetraukiami savo partnerio, nes nesijaučia seksualiai patenkinti ar patenkinti. Kaip išlaikyti jūsų santykius?

Norint išlaikyti santykius gyvybiškai svarbius, reikia suprasti, kas patinka jūsų partneriui lovoje, ir užtikrinti, kad jūsų abiejų gyvenimas būtų geras. Tai jokiu būdu nereiškia, kad santykiuose viskas yra seksas, tačiau nereikėtų pamiršti, kad tai yra vienas iš daugumos žmonių poreikių.

Susijęs skaitymas: Kaip padaryti savo partnerį seksualiai patenkintą

16. Nežaisk kaltinimo žaidimo

Nesunku rasti žmogų, kuris būtų kaltas dėl visko, kas negerai. Dažniausiai mes kaltiname savo partnerius dėl daugumos neteisingų dalykų santykiuose ar net kitaip. Žaisti kaltinimo žaidimą niekam neduoda naudos.

Jei jums įdomu, kaip išlaikyti jūsų santykius ilgalaikius, ginčų metu prisiminkite, kad ne jūs prieš juos, o jūs abu prieš problemą. Užuot juos kaltinę, galite pabandyti saugotis savo klaidų ir stengtis būti geresniu žmogumi, kad santykiai tęstųsi ilgai.

17. Išmokite klausytis

Daugelis iš mūsų klausosi ne norėdami suprasti, o atsakyti. Labai svarbu, kad jūsų partneris visada jaustųsi išgirstas ir suprastas, kai yra su jumis. Pabandykite suprasti jų požiūrį ir kartais tiesiog leiskite jiems pasikalbėti, jei norite, kad jūsų santykiai būtų ilgalaikiai.

Nepateikite patarimų ar sprendimų, bet klausykite. Jei jūsų partneris mano, kad negali išleisti savo širdies jums, sumažėja ilgalaikių santykių tikimybė.

18.Būkite pasirengę atleisti

Santykiai ne visada būna rožiniai, o tarp jūsų gali kilti nesėkmių. Jūsų partneris ne visada gali būti tobulas, idealus atitikimas, kaip jūs manėte. Tačiau viena dorybė, padedanti jums abiems sukurti ilgalaikius santykius, yra atleidimas.

Atleiskite savo partneriui, kai matote, kad jam nuoširdžiai rūpi tai, ką jie padarė ar sakė, ir nori pakeisti savo veiksmus. Nelaikykite prieš juos savo klaidų, priversdami juos jaustis kaltais ir negalėdami jų ištaisyti ateityje.

19. Pasitarkite su jais net ir po to, kai juos gavote

Dauguma žmonių sako, kad išsiskyrė su savo partneriu, nes nebejautė tos kibirkšties. Daugelis žmonių sako, kad kai jie susitikinėja, jų partneris jiems padaro komplimentus ir priverčia jaustis vertingais, tačiau nustoja tai daryti pradėję santykius.

Nors santykių saugumas yra puikus, jūsų partneris niekada neturėtų jaustis savaime suprantamu dalyku. Įsitikinkite, kad siunčiate jiems mielas žinutes, sakykite jiems komplimentus, kai jie atrodo gražiai, ir išlaikykite magiją gyvą.

20. Gerbkite jų šeimą ir draugus

Šeima ir draugai yra esminė žmogaus gyvenimo dalis. Daugumai žmonių taip pat labai svarbu, kad jų partneris gerbtų šiuos žmones. Net jei nesutariate su kai kuriais tų grupių žmonėmis, įsitikinkite, kad gerbiate juos.

Jei nenorite su jais dalyvauti vakarėliuose ar renginiuose, aiškiai pasakykite savo partneriui, ir jie supras. Tačiau pagarba bet kuriuo atveju yra raktas į ilgalaikius santykius.

21. Tegul jie būna jų asmenybė

Ieškoti mylimų žmonių gali būti natūralu. Tačiau turite būti tikri, kad neperžengiate savo ribų. Labai svarbu leisti savo partneriui būti jo asmeniu, daryti savo klaidas ir sprendimus bei mokytis iš jų.

Kaip jų partneris, jūsų pareiga yra juos palaikyti ir padėti, jei ir kai jiems nepavyks. Leisdami savo partneriui būsite viena iš tų ilgalaikių porų.

22. Registracija pas juos

Toks paprastas dalykas, kaip kasdien susitikti su savo partneriu, gali padėti jums sukurti ilgalaikius santykius. Kai jūsų partneris žino, kad apie juos galvojama ir mylima, tai yra viskas, ko jiems reikia. Būtinai praneškite jiems.

23. Nesilaikyk praeities

Jei norite vieno iš svarbiausių ilgalaikių santykių patarimų, tai bus tai. Nesilaikyk praeities - dėl jos patirtos nuoskaudos ar net gerų laikų.

Nelyginkite savo dabartinių santykių ir situacijos su kažkuo iš praeities ir nebijokite, kad dabartinis partneris jus įskaudins taip, kaip padarė kažkas kitas. Nuolatinis gyvenimas tokioje baimėje gali pakenkti jūsų santykiams ir neleisti kurti ilgalaikių santykių.

Jei jums sunku atsisakyti praeities, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.

24. Neturėkite nerealių lūkesčių

Lūkesčiai yra pagrindinė nusivylimo priežastis. Tačiau kai su kuo nors palaikote ilgalaikius santykius arba bandote juos užmegzti, greičiausiai tikitės vienas kito.

Tuo tarpu būtina nustatyti, kurie lūkesčiai yra nerealūs, ir dar svarbiau juos paleisti. Jūsų partneris gali neatlaikyti šių nerealių lūkesčių svorio ir galiausiai atsisakyti santykių.

Išlaikyti realius lūkesčius yra viena iš taisyklių, kad santykiai būtų ilgalaikiai.

25. Pauzė tarp argumentų

Kartais ginčai tarp porų gali apkartti tiek, kad jei bus pasakyta daugiau žodžių, žala gali būti nepataisoma. Jei jūs ir jūsų partneris dėl kažko ginčijatės ir ginčas pradeda pasisukti neteisingai, padarykite pertrauką.

Mandagiai paprašykite jų tęsti pokalbį, kai abu nusiraminsite. Tai vienas svarbiausių ilgalaikių santykių patarimų.

26. Nelaukite, kol jie perskaitys jūsų mintis

Bendravimas, kaip minėta anksčiau, yra labai svarbus kuriant ilgalaikius santykius. Tuo pačiu metu jūs turite pasakyti savo nuomonę ir nelaukti, kol jūsų partneris žinos, ką stebuklingai galvojate.

Jie taip pat yra žmonės, ir kiek jie tave pažįsta, jie gali neskaityti jūsų minčių. Kalbėti apie savo lūkesčius, mintis ir jausmus yra labai svarbu kuriant ilgalaikius santykius.

27. Dažnai nekalbėkite apie išsiskyrimą

Jei norite ilgalaikių santykių patarimų, vienas iš svarbiausių-nekalbėti apie išsiskyrimą kiekvieną kartą, kai kažkas negerai. Tai darydami partneriui gali susidaryti įspūdis, kad norite išvykti, kai tik pasidarys sunku.

Nekalbėkite apie išsiskyrimą, nebent tai yra jūsų mintys, ir esate tikri, kad to norite.

28. Prisiminkite smulkias detales apie jas

Pora, ieškanti patarimų ilgalaikiams santykiams, gali būti maža, bet labai reikšminga idėja. Prisiminkite smulkias detales apie savo partnerį, pavyzdžiui, jų simpatijas ir antipatijas, daiktus, kuriuos jie mėgsta pirkti, arba tai, ką jie jau seniai norėjo padaryti. Įtraukite šias detales į savo planus.

Tai leis jiems visą laiką jaustis jūsų mylimais ir padės jums sukurti ilgalaikius santykius.

29. Nebūk abejingas ateities planams

Jei kuriate ilgalaikius santykius, ypač romantiškai, negalite būti abejingi savo partnerio ateities planams. Jūs turite ne tik dalyvauti, bet ir įsitikinti, kad juos suderinote su savo.

30. Neabejokite kompromisais

Santykiai yra daug darbo, bet visa tai verta, jei yra meilė. Dažniau pastebėsite, kad jums ir jūsų partneriui reikia padaryti tam tikrus kompromisus, kad santykiai veiktų ir ilgai tęstųsi.

Jei dvejojate dėl kompromiso, ilgalaikiai santykiai gali būti ne jūsų arbatos puodelis.

Išvada

Laimingi santykiai veikia, kai abu sutinkate su šiais faktais apie santykius. Jei nerimaujate, kaip išlaikyti savo santykius, padarykite savo partnerį savo draugu visam gyvenimui ir kartu užkariaukite pasaulį.

Gyvenimas turi būti laimingas, kai abu nusprendžiate būti kartu. Kad ir kokia sunki būtų padėtis, reikia laikytis vienas kito ir mėgautis pasivažinėjimu kalneliais.