Turinys
- Kaip susiklosto santykiai be pasitikėjimo?
- 1. Jūs visada prašote jų įrodymų viskam
- 2. Jūs nuolat tikrinate jų socialinę žiniasklaidą
- 3. Jūs reikalaujate slaptažodžių į jų sąskaitas
- 4. Būdami su savo partneriu jaučiatės įbauginti patrauklių žmonių
- 5. Jūs prašote kitų patvirtinti savo partnerio buvimo vietą
Ar kada nors sustojote savęs paklausti „ar pasitikite savo partneriu“?
Yra tikimybė, kad jei uždavėte sau šį klausimą, pasąmonėje gali būti suvokta, kad jūsų santykiuose trūksta pasitikėjimo.
Ir jei kyla abejonių, kad jūsų santykiai nėra pagrįsti pasitikėjimu, gali būti laikas atkreipti dėmesį į savo pasąmonę ir pradėti suprasti, kodėl. Ypač todėl, kad santykiai be pasitikėjimo nėra linkę klostytis gerai - pasitikėjimas juk yra kertinis santykių akmuo.
Kaip susiklosto santykiai be pasitikėjimo?
Paprastai yra dvi priežastys, kodėl galite pradėti savęs klausti „ar pasitikite savo partneriu?“.
- Kadangi buvo tikrų incidentų, galinčių paskatinti nepasitikėjimą, pavyzdžiui, neištikimybė, nepagarba, melas apskritai ar pakartotiniai nusivylimai jūsų partnerio ar sutuoktinio vardu.
- Jei praeityje patyrėte santykius be pasitikėjimo ir jums sunku pasitikėti niekuo.
Abiejų tipų santykiams visada yra sprendimas, kuris prasideda mokantis, kaip ugdyti pasitikėjimą, arba mokantis vėl pasitikėti.
Abiem atvejais konsultacijos suteiks jums gerą ateitį ir neleis patirti nepasitikinčių santykių.
Tačiau problema yra ta; ne visada lengva pasakyti, ar pasitikite savo partneriu. Taigi, norėdami jums padėti, pateikiame keletą tipiškų pavyzdžių, kaip galime elgtis, jei nepasitikime savo partneriu.
1. Jūs visada prašote jų įrodymų viskam
Išminties praktikavimas tikrai yra sveikas įprotis, ir kartais gali tekti paprašyti įrodymų, ką jūsų partneris aptaria su jumis. Skirtumas yra tas, kad reikalaujami įrodymai nebus įrodymas, kad jie buvo sąžiningi, bet tuo labiau, kad jie taip pat tikrina savo faktus - yra skirtumas.
Taigi, jei manote, kad prašote įrodymų, įrodančių jums, kad tai, ką jūsų partneris ar sutuoktinis sako, daro ar galvoja, yra tiesa, tai yra tikras santykių be pasitikėjimo pavyzdys.
2. Jūs nuolat tikrinate jų socialinę žiniasklaidą
Dar kartą atsakymas į šį klausimą priklauso nuo konteksto. Jei jūs ir jūsų sutuoktinis patogumui automatiškai dalijatės savo socialinės žiniasklaidos, telefono ir el. Pašto adresais ir tai yra abipusis dalykas, o ne reikalavimas, tikėtina, kad tai yra sveikas sprendimas.
Bet jei turite prieigą, nes to reikalavote (kad galėtumėte stebėti jų ryšius) arba jei bet kokiomis aplinkybėmis įtartinai stebite jų ryšius, yra tikimybė, kad gyvenate santykiuose be pasitikėjimo.
3. Jūs reikalaujate slaptažodžių į jų sąskaitas
Jei nėra konkrečios priežasties turėti prieigą prie savo partnerio ar sutuoktinio sąskaitų (pavyzdžiui, verslo ar sveikatos priežasčių), tada reikalavimas gauti prieigą prie jų paskyrų yra įtarimų sukelta veikla. Ypač jei reikalaujate prieigos stebėjimo tikslais.
Šis kontroliuojantis elgesys yra slidus kelias į santykius be pasitikėjimo, kurį jums gali tekti greitai atremti, kad nesunaikintumėte potencialiai gero.
4. Būdami su savo partneriu jaučiatės įbauginti patrauklių žmonių
Jausmas, kurį gąsdina patrauklūs žmonės, esantys šalia jūsų partnerio, nebūtinai yra santykių be pasitikėjimo ženklas. Gali būti menka savivertė arba nepasitikėjimas savimi.
Bet jei taip nėra, jūs nepakankamai pasitikite savo partneriu, kad liktų jums įsipareigojęs.
5. Jūs prašote kitų patvirtinti savo partnerio buvimo vietą
Patvirtinti savo partnerio ar sutuoktinio buvimo vietą yra labai įtartinas elgesys, kuris ne tik jums, bet ir jūsų partneriui bei jų draugams parodys, kad jūsų santykiai yra nepatikimi.
Galų gale, kodėl manote, kad reikia apklausti savo partnerį?
Kažkas paskatins šį elgesį ir neturės nieko bendra su pasitikėjimu. Ir tikriausiai laikas atsisėsti ir paklausti savęs, kodėl palaikote santykius be pasitikėjimo, kad galėtumėte turėti galimybę tai išspręsti.
Pasitikėjimo santykiais stoka gali turėti skaudžių pasekmių ne tik pačiams santykiams, bet ir psichikai bei abiejų partnerių ar sutuoktinių gerovei. Jei pastebėsite, kad nepasitikite savo partneriu, ar ne laikas ką nors padaryti, kad galėtumėte mėgautis mylimų ir pasitikinčių santykių stebuklais ateityje?