Turinys
- Rodikliai, rodantys, kad jūsų santykiai gali tapti nepageidaujami
- Ieškoma įrodymų
- Vienas iš būdų, kaip spręsti atmetimo ar nepageidaujamo jausmo santykiuose problemą
- Kas nutiko ateičiai?
- Ką daryti
Amelia Earhart, pirmoji aviatorė moteris, skridusi viena per Atlantą, yra geriausiai žinoma dėl savo žygdarbių iš oro.
Kur kas mažiau žinoma jos citata apie santykių vienatvę: „Būti vienam yra baisu, bet ne taip baisu, kaip jaustis vienišam santykiuose“. Aviatorius išreiškė tai, ko dauguma žmonių bijo - likti vienas.
Labai glaudžiai susiję jausmai būti nepageidaujamiems santykiuose.
Pažvelkime į scenarijų. Jūs esate įsipareigoję santykiuose ir viskas, atrodo, klostosi gerai, kai vieną dieną jūsų galvoje sukosi keista ir nepageidaujama mintis be jokios akivaizdžios priežasties.
Tai vyksta maždaug taip: „Jaučiuosi nepageidaujamas. Nežinau kodėl. Tiesiog turiu tokį keistą jausmą. Tai nesijaučia gerai “. Tikimės, kad šis scenarijus ir nieko panašaus jums niekada neatsitiks, bet kas, jei taip atsitiks ir iš kur jis atsirado?
Rodikliai, rodantys, kad jūsų santykiai gali tapti nepageidaujami
- Mažiau išeini. Galbūt anksčiau turėjote savaitinį pasimatymą, tačiau jūsų partneris vis atideda arba atšaukia.
- Jūsų seksualinis gyvenimas susilpnėjo arba net nustojo būti.
- Jūs nebedarote ypatingų dalykų vienas kitam („be jokios priežasties“ puokštė), netikėto mėgstamo vyno butelio, ekspromto kelionės į miestą, neplanuotos savaitgalio kelionės į kalnus ar paplūdimį ir kt.
- Jūsų partneris nuolat keičia datas ir (arba) laikus, kuriuos turėjote susitikti.
- Jūsų partnerio draugai ir jų rūpesčiai užima didelę dalį to laiko, kurį praleidote tik kartu.
- Jūsų partneris daugiau niekada nesiunčia teksto pranešimų.
- Jūsų partneris visada užimtas arba staiga atsiranda „ypatingų projektų darbe“.
- Jūsų partnerio šeimos nariai staiga susirgo ligomis, dėl kurių jūsų partneris turi būti gydomas. (Ir jei „šeimos“ narys yra už tūkstančių kilometrų arba yra kitoje šalyje, taip pat galite visiškai nurašyti šiuos santykius.)
- Jūsų partneris dvejoja, ar dėl kokių nors priežasčių jums leistų skolintis jo telefoną.
- Naminiai gyvūnai yra jūsų pokalbių dalis.
- Jūsų partneris vis daugiau laiko praleidžia darbe.
- Jūsų tolimi planai (kelionės, kur vykti artėjančioms Padėkos dienoms, Kalėdoms ar kitoms atostogoms), apie kuriuos jau susijaudinote aptarėte, jūsų partneris arba keičia temą, arba labai neryžtingas dėl rezervacijų.
- Jaučiate, kad buvote pažemintas į „draugo“ statusą iš ankstesnio romantiško partnerio statuso santykiuose.
Ieškoma įrodymų
Natalie pradėjo matyti ženklus, kad galbūt ji tampa nepageidaujama santykiuose su buhaltere Gordon 28.
Jie susitikinėjo išskirtinai daugiau nei ketverius metus, kai staiga Natalijai atrodė, kad kažkas negerai, tačiau ji negalėjo tiksliai nustatyti, kas tai buvo. „Jūs žinote kaip filmuose, kur matote, kaip personažas atveria duris su pabaisa už nugaros, ir galvojate:„ Ne! Neatidaryk tų durų! Bėk kuo greičiau! “, Na, būtent taip jaučiausi, kai žiūrėjau į jo piniginę, sėdinčią ant naktinio staliuko, kai Gordonas iš mūsų kambario išsikvietė telefoną“, - atsiduso Natalie.
26-erių programinės įrangos kūrėjas tęsė: „Žinojau, kad neturėčiau ieškoti, bet tiesiog negalėjau savęs sustabdyti. Radau prezervatyvus. Dabar aš vartoju tabletes, tad kodėl turėtų būti prezervatyvai? Ji tęsė: „Jis elgėsi kitaip, ir aš jaučiau, kad kažkas negerai, ir aš jaučiu aiškų jausmą, kad tapau nepageidaujamas, bet nemaniau, kad jis miega su kuo nors kitu.
Taip ir buvo.
Jis grįžo po skambučio, ir aš paprašiau jo išeiti. Nereikia man groti antrojo smuiko “. Nors dažnai savivertė gali nukentėti, kai jaučiasi nepageidaujama, Natalie pademonstravo pasitikėjimą savimi, kad gautų patvirtinimą, jog jos santykiuose viskas ne taip, ir išnaudojo savo vidinę jėgą bei savivertę.
Vienas iš būdų, kaip spręsti atmetimo ar nepageidaujamo jausmo santykiuose problemą
Kiekvienas santykis yra skirtingas, ir kiekvienas jausis nepageidaujamas ir atstumtas savaip.
Tai pasakius, Helen Claymer pasiūlė šį patarimą. „Žinojau, kad kažkas ne taip, bet aš nesu tokia, kad pradėčiau ieškoti daiktinių įrodymų, žinote, kvitų kišenėse, ieškodamas jo tekstų ir telefono numerių.
Tai tik ne aš.
Nusprendžiau, kad kalbėsime nepertraukiamai ir būsime sąžiningi vienas kitam. Abu aiškiai kalbėjomės ir, kaip ir tas filmo pavadinimas, sužinojau, kad jis manęs tiesiog nemėgsta. (Žodžiu, taip pat. Mes neturėjome lytinių santykių daugiau nei mėnesį.)
Mes aptarėme emocinį poveikį, kurį jis man padarė, ir jis klausėsi, bet aiškiai, tai buvo pabaiga. Tai būtų užsitęsusi amžinai, nebent būčiau paprašęs šios kalbos. Tai nebuvo išspręsta taip, kaip norėčiau, bet leido judėti toliau.
Kai jaučiausi nepageidaujamas santykiuose, maniau, kad geriau tai padaryti ir baigti, kad galėčiau žengti pirmyn geresnių dalykų link “. Helenos prašymas nuoširdžiai pasikalbėti baigėsi išsiskyrimu, tačiau ji taip pat mano, kad tai buvo teisinga.
Kas nutiko ateičiai?
Kai santykiuose jaučiatės nepageidaujami, viena iš dažniausiai pasitaikančių minčių yra susimąstymas apie ateitį.
Įdomu, ar su partneriu yra ateitis. Visi šie planai, apie kuriuos susiplanavote, abu jaudinomės su savo partneriu ir apie tai dar nekalbėjote, na, visi šie planai dabar atrodo gana abejotini.
Pati ateitis su savo partneriu atrodo gana niūri ir miglota.
Ką daryti
Vėlgi, kiekvienas turi unikalius santykius, ir ateities neapibrėžtumo sprendimas turėtų būti sprendžiamas anksčiau, o ne vėliau.
Greičiau, nes geriau žinoti savo santykių būklę. Atėjo laikas ją sugrąžinti į vėžes, jei abu esate tam pasiryžę, arba nutraukti tai, kad galėtumėte pradėti iš naujo ir nereikėtų susidurti su nepageidaujamo jausmo ir gana miglotos ateities problemomis.