Turinys
- Problema: šeimos nariai išsisklaidę, gyvena toli vienas nuo kito
- Problema: Kai aplinkui yra didelė šeima, jūs neturite vietos kvėpuoti
- Problema: Stenkitės rasti tobulą pusiausvyrą tarp profesinio ir namų gyvenimo
- Problema: Vienas iš jūsų vaikų yra specialiųjų poreikių, o kiti vaikai nesulaukia pakankamai dėmesio
Visos šeimos išgyvena laikus, kai kyla problemų ir daro įtaką šeimos vienetui.
Tai yra įprasta gyvenimo dalis ir gali būti naudojama visiems, ypač vaikams, išmokyti gero bendravimo, atsparumo ir problemų sprendimo būdų.
Pažiūrėkime, kaip geriausiai susidoroti su šeimos problemomis ir išmoksite, kaip meistriškai naršyti šiuose kritiniuose vandenyse, sustiprėjus šeimos ryšiams.
Problema: šeimos nariai išsisklaidę, gyvena toli vienas nuo kito
Kai pirmą kartą įsivaizdavote, kaip atrodys jūsų šeima, galbūt įsivaizdavote fizinį ir emocinį artumą. Tačiau jūsų tikroji šeima dabar neatrodo tokia.
Galbūt jūs esate kariuomenės dalis, kai kas 18 mėnesių keičiasi stotis, kuri atitolina jus nuo tėvų ir draugų.
Galbūt jūs ar jūsų sutuoktinis dirbate visoje šalyje, o tai reiškia, kad dažnai nematote tėvų, o jų kontaktas su anūkais yra tik virtualus.
Norėdami padėti išspręsti šią problemą, išnaudokite visas interneto galimybes ir jo galimybes, kad galėtumėte būti susietas ir informuotas apie šeimos kasdienę veiklą.
Tai nėra taip gerai, kaip gyventi tame pačiame mieste kaip seneliai ir kiti jūsų šeimos nariai, tačiau tai yra geras būdas jaustis esąs vienas kito gyvenime.
Nustatykite „Skype“ sesijas kas savaitę, kad vaikai galėtų dalytis informacija su savo seneliais ir pajusti savo balsą bei asmenybę, taigi, kai jūs prisijungiate realiame gyvenime, jau yra pradiniai santykiai.
Bendrinkite nuotraukas naudodami „Facebook“, „Flickr“ ar kitą socialinės žiniasklaidos platformą. Planuokite šeimos susitikimus kasmet, kad visada turėtumėte tą ryšį.
Problema: Kai aplinkui yra didelė šeima, jūs neturite vietos kvėpuoti
Nors vertinate tai, kad auklės yra prieinamos iš karto, tačiau jums mažiau patinka, kad jūsų išplėstinė šeima visada žino jūsų verslą, užsuka be įspėjimo arba daro prielaidą, kad norite, kad jie visą savaitgalį kabėtų jūsų namuose.
Tai puikus momentas išmokti ribas nustatančių metodų.
Pasirinkite neutralią akimirką, kad pradėtumėte diskusiją (nelaukite, kol jums nusibos matyti, kaip jūsų svainis 12 valandų sėdi ant sofos, nuolat žiūrite „Sostų žaidimą“) ir atkeliaukite iš gerumo vietos. „Jūs žinote, kad mes jus mylime ir mums patinka tai, kaip esate įsitraukę į vaikus, bet šiuo metu mums reikia tik mūsų šeimos laiko.
Taigi atsisėskime ir pakalbėkime apie būdus, kuriais mes vis dar galime džiaugtis jūsų vizitais, tačiau kurie taip pat leidžia mūsų šeimai tiesiog būti kartu, keturi [ar kiek jų yra jūsų artimiausioje šeimoje].
Problema: Stenkitės rasti tobulą pusiausvyrą tarp profesinio ir namų gyvenimo
Tai klasikinis XXI amžiaus iššūkis, dabar, kai dauguma mūsų yra dvi pajamas gaunančios šeimos. Sunkus darbas ir įtemptas namų gyvenimas leidžia mums jaustis taip, lyg mes visada trumpai keistume savo darbdavį ar šeimą. Tai sukuria stresinę situaciją, kuri gali neigiamai paveikti mūsų namų ūkį.
Ženkite žingsnį atgal ir pažiūrėkite, ką galite padaryti, kad sumažintumėte spaudimą namuose.
Įsitikinkite, kad visi (ne tik jūs!) Dalyvauja namų ruošos darbuose- nuo mažiausio vaiko (kuris tikrai gali susitvarkyti savo žaislus kiekvienos dienos pabaigoje) iki vyriausio (kuris gali padėti skalbti, paruošti vakarienę ir po valgio valymas).
Baigę darbus, kiekvieną vakarą skirkite šiek tiek laiko bendrystei-net ir tik žiūrėdami šeimai palankią laidą per televizorių-, kad jūsų, kaip vieneto, laikas būtų ne tik darbų atlikimas, bet ir kokybės akimirka.
Įsitikinkite, kad vakarinis maistas yra prioritetas - vakarienė yra svarbus jūsų šeimos susibūrimo laikas, todėl nešvaistykite to, kai visi valgo priešais savo kompiuterį savo kambariuose.
Problema: Vienas iš jūsų vaikų yra specialiųjų poreikių, o kiti vaikai nesulaukia pakankamai dėmesio
Jei šeimoje yra specialiųjų poreikių vaikas, normalu, kad didžioji dalis tėvų dėmesio skiriama šiam vaikui palaikyti.
Tačiau dažnai atsitinka taip, kad kiti vaikai kenčia dėl sumažėjusio tėvų dėmesio. Dėl to jie gali pasielgti arba pasistengti padaryti save kuo mažesnius ir nematomus. Nė vienas iš šių elgesio būdų nėra idealus. Jūs jaučiatės kaltas dėl visos situacijos.
Tai ypač sunkus iššūkis šeimoms, tačiau, laimei, yra gerų sprendimų. Raskite vietinę paramos grupę tėvams, esantiems panašiose situacijose, kur galite išgirsti, kaip tvarkosi kiti tėvai.
Užmegzkite draugystę grupėje, kuri leis jums „pakeisti“ tokias paslaugas kaip vaikų priežiūra, kad galėtumėte praleisti keletą akimirkų su savo specialiųjų poreikių neturinčiais vaikais, kad jie nesijaustų apleisti.
Būkite atviras su kitais vaikais, kad jų broliui/seseriai reikia šiek tiek daugiau jūsų dėmesio, bet jie yra labai svarbūs jums.
Jei įmanoma, praleiskite kokybišką laiką su kitais vaikais, net jei tai reiškia, kad sutuoktinis turi būti su specialiųjų poreikių vaiku, kol vedate kitus į parką, filmus ar tiesiog žaidžiate su jais stalo žaidimą.