Turinys
- Rekomenduojamas - Kursas „Išgelbėk mano santuoką“
- Ženkite pirmąjį žingsnį
- Du Cs taisyti santuoką
- Kreipkitės į profesionalų patarimus
Kai giliai žavisi paniekinančiu išsiskyrimu, daugelis partnerių klausia: - Ar mano santuoka gali būti išgelbėta? arba „Kaip aš galiu išsaugoti savo santuoką“. Šio svarbaus klausimo pasekmė yra susijusi: „Ar verta sutaupyti?
Kada jūsų santuoka yra ant akmenų, esate labiau linkęs nukreipti savo dėmesį į ženklus, rodančius, kad viskas baigta. Tačiau ar atsižvelgėte į visus tai rodančius intymumus dar turit galimybe.
Santuoka yra ilga kelionė ir jums reikia susitvarkyti, tai reikalauja daug sunkaus darbo ir tą pačią dieną retai matote savo pastangų rezultatą. Tai tarsi maratonas, kuriame reikia nuolat judėti, kad pasiektumėte finišą.
Kaip minėta anksčiau, žinote, kaip išsaugoti santuoką? arba kaip sutvarkyti iširusią santuoką? prasideda žinant, ar santuoką verta išsaugoti.
Štai keletas būdų, kaip galite nustatyti, kaip išsaugoti santuoką ant skyrybų slenksčio ?, kaip išsaugoti santuoką, kai tik vienas bando? arba kaip išgelbėti žlugusią santuoką?
Rekomenduojamas - Kursas „Išgelbėk mano santuoką“
Ženkite pirmąjį žingsnį
Partneriai, kovojantys su savo santykių gyvybingumu, visada turėtų pradėti nuo to, kaip jie suformuluoja atitinkamus klausimus. „Ar galiu išsaugoti savo santuoką“ reiškia, kad tik vienas iš dviejų partnerių yra tikrai investuotas į atgimimo ir naujo gyvenimo įtraukimą į pokalbį.
Jei dienos klausimas yra „Ar mūsų santuoka gali būti išgelbėta? " galime daryti prielaidą, kad daugiskaitos daiktavardžio vartojimas reiškia, kad abu partneriai yra bent trumpalaikiai suinteresuoti spręsti problemas, kurios prisidėjo prie prievartos.
Dauguma neramių santykių turi partneris, kuris nori išsaugoti santykius, o kituose abu nori išeities. Meilė santuokoje visada gali būti atnaujinta kai vienas iš sutuoktinių yra pasirengęs kovoti dėl jūsų santuokos išsaugojimo.
Kad santuoka klestėtų, reikia ją puoselėti investuoti į jį daug energijos ir pastangų. Emocinis ryšys su sutuoktiniu kasdien, net tik 10 minučių, gali būti skirtumas tarp laimingos ir iširusios santuokos.
Du Cs taisyti santuoką
Nors meilė ir pasitikėjimas yra gyvybiškai svarbus išsaugojant santuoką, kai įvyks sunki meilė ir pasitikėjimas, gali nepakakti. Jei tikrai nori išgelbėk savo santuoką, paruoškite savo kūną ir sielą sunkiam darbui, žiauriai žlugdančiai sielos paieškai ir galbūt nemažai klaidų.
Jei santuoka ketina viršyti pradinį išsiskyrimą, tai bus svarbu padaryti esminius aplinkos pakeitimus kurie pirmiausia lemia nulaužimą. Santuokos žlunga dėl poros nesugebėjimo pakeisti būtinų santykių.
- Bendraukite su savo sutuoktiniu
Jei jūsų santuoka išgyvena sunkų laikotarpį, jums reikia prisitaikyti ir išmokti naujų įgūdžių, kad išsaugotumėte savo santykius. Bendravimas apie savo emocijas ir efektyvus klausymasis yra pagrindiniai santuokos taisymo komponentai.
Jei jūs ir jūsų meilė šiuo metu gyvenate atskirose erdvėse, vis tiek turite rasti būdą, kaip palaikyti atviras ir sveikas ryšio linijas. Net ir per atstumą vis tiek galite padaryti daug gero savo santykiuose, nuolat prisiimdami atsakomybę už požiūrį, sprendimus ir geriausią bei blogiausią savo elgesį.
Kartais jūsų gyvenime įvykę pokyčiai gali tapti jūsų sutuoktinio katalizatoriumi, skatinančiu ir sveikus pokyčius. Jei jūs ir jūsų sutuoktinis nebegalite efektyviai ir tvirtai bendrauti, apsvarstykite galimybę treniruotis. Į pokalbį įtraukite kitus, kurie padės modeliuoti geriausią praktiką.
- Kompromisas
Kitas svarbus santuokos aspektas, kurį poroms kartais sunku suprasti ir priimti, yra kompromisas. Santuoka daugeliu atvejų yra dviejų žmonių, kurie gali turėti labai skirtingas asmenybes, sujungimas.
Kad santuoka veiktų, abu partneriai turi būti pasirengę atidėkite savo skirtumus ir sutelkite vienas kitą vėl ir vėl. Jei pora yra pasirengusi eiti į kompromisą, tada rasti vidurį, kuris patiks abiem, tampa be vargo.
Ką dar galite padaryti
Pertrauka santuokoje nebūtinai reiškia, kad santykiai baigėsi. Pertrauka gali būti tiesiog būdas prieš grįždami pas sutuoktinį, iš naujo įvertinkite savo mintis. Atostogos gali padėti suprasti sutuoktinio požiūrį ir padėti rasti galimus jūsų problemos sprendimus.
Kitas dalykas, kuris gali padaryti stebuklus santuokoje ir pakelti jus kaip asmenybę, yra rūpinimasis jūsų fizine išvaizda. Pagerinti savo išvaizdą padės jūsų savigarbai ir netgi pasikeis jūsų sutuoktinio požiūris į jus.
Tai gana paprasta, jei negalite pasirūpinti savimi, kaip galite pasirūpinti bet kuo ar kuo nors kitu.
Kreipkitės į profesionalų patarimus
Jei susitaikymas yra tai, kas jus labiausiai traukia, ar jums kyla klausimas, kaip išsaugoti mano santuoką? Tada kuo greičiau įtraukite santuokos specialistą į mišinį.
Daugeliu santuokos nutraukimo atvejų išorinis šaltinis gali pasiūlyti naujų įžvalgų senais klausimais, kurie ir toliau trukdo net labiausiai „sinchronizuotoms“ poroms.
Neleiskite, kad ankstyvos santuokos problemos liktų neišspręstos ar neišspręstos. Jei negalite jų išspręsti patys, kreipkitės į santuokos konsultantą. Harmonizavimas a santuoka reikalauja daug darbo ir reikalauja išmokti įvairių įgūdžių.
Geras santuokos patarėjas ar terapeutas gali nukreipti jus teisinga linkme ir sustiprinti jūsų ryšį.
Įvairios santuokos dirbtuvės ir santuokos praturtinimo galimybės padeda poroms susidoroti su prievartą maitinančiais konfliktais ir elgesiu. Bet atminkite, kad tai visiškai nesveika paaukoti daugumą savęs, kad santuoka veiktų.
Konsultacijos prieš santuoką yra dar viena galimybė, kurią poros svarsto. Tai padeda jiems pasiekti puikią priemonę santuokai pradėti ir palengvinti nelygumus.
Santuoka gali būti ne tik palaiminimas, bet kartais ji taip pat gali jus sujaudinti ir emociškai įskaudinti. Kartais gali būti sunku įvertinti, ar jūsų santuoka gali būti išgelbėta, ar ne.
Nesugebėjimas eiti į kompromisą pakartotiniais klausimais, empatijos stoka, skirtingi tikslai ar kitoks požiūris į gyvenimą yra scenarijai, kai, jei pakankamai sunkiai dirbsite, galbūt pataisysite savo santuoką. Tačiau, jei atsidursite santuokoje, kurioje esate patyręs fizinę ar psichinę prievartą, laikas ją nutraukti.