Turinys
- Kaip elgtis su nepagarbiais ar toksiškais uošviais
- 1 Nustatykite savo ribas nuo pat pradžių
- 2. Daugiau dėmesio skirkite vertingai veiklai
- 3. Ieškokite sutuoktinio pagalbos
- 4. Laikykitės gero atstumo
- 5. Eikite profesionaliu keliu
Santuoka iš tikrųjų nėra tokia, kokia vaizduojama „Hallmark“ filmuose.
Santuoka yra gyvenimą keičiantis sprendimas ir ji turi būti priimta sąžiningai. Po vedybų galite susidurti su daugybe netikėtų ir neprašytų iššūkių.
Jūs netgi galite rasti savo partnerį daug kitokį, nei jie buvo pažinčių etape. Ne tik partneris, bet ir jų tėvai gali atrodyti visiškai skirtingi subjektai, nei jūs įsivaizdavote juos pradžioje.
Bet tai gana įprasta. Kuo daugiau laiko praleisite su savo sutuoktiniu ir jo šeima, tuo daugiau paslapčių su laiku išsiaiškinsite.
Net jei, deja, gavote emociškai manipuliuojančią uošvę ar nepagarbius uošvius, tai nereiškia, kad santuoka turi būti nutraukta.
Kaip elgtis su nepagarbiais ar toksiškais uošviais
Be jokios abejonės, kiekvienos šeimos dinamika skiriasi. Viskas priklauso nuo to, kaip glaudžiai sujungtos šeimos.
Santykiai su uošviais visada yra sudėtingi.
Jūs vis tiek galite siekti sudaryti taiką su savo nepagarbiais uošviais ir gyventi pilnavertę santuoką su savo sutuoktiniu, jei protingai ir tinkamai spręsite situaciją.
Kur yra problema, yra ir sprendimas. Ir jūs neturite to pamiršti!
Yra keletas būdų, kuriais galite reikalauti pagarbos, nepažemindami jų standartų. Turite išmokti nustatyti ribas su uošviais, išlaikydami savo orumą.
Perskaitykite keletą naudingų patarimų, kaip elgtis su sunkiais ar toksiškais uošviais.
1 Nustatykite savo ribas nuo pat pradžių
Nebandykite pastatyti fasado ir vaizduoti save pernelyg mielu ir patogiu. Parodykite savo partneriui ir jo šeimai, kas esate tikrąja prasme.
Leiskite visiems žinoti, kad tai yra jūsų ištvermės lygis, ir leiskite jiems žinoti, kad nenorite, kad kas nors jį peržengtų. Jūs neturite būti nepagarbus, bet visada galite tvirtai užimti poziciją.
Jei norite ramaus gyvenimo ir mažiau kliūčių, labai svarbu nustatyti ribas su uošviais ir net savo partneriu.
Taip pat žiūrėkite:
2. Daugiau dėmesio skirkite vertingai veiklai
Jei turite įnirtingą uošvę ar uošvį, jums nereikia daug laiko praleisti daužant stogą.
Pabandykite suvokti, kad jūsų nemandagūs uošviai yra tik jūsų gyvenimo dalis, o ne visas gyvenimas, nebent jūs jiems tai leisite!
Jei niekaip negalite pakeisti jų piktavališko elgesio, plaukite su atoslūgiu ir daugiau dėmesio skirkite tai, kas jums tikrai patinka.
Tai gali būti jūsų karjera, pomėgiai ar laiko praleidimas su draugais. Sąmoningai stenkitės praleisti laiką konstruktyviai, o ne svarstydami, ką jie sakė, ar priešišką veiklą.
3. Ieškokite sutuoktinio pagalbos
Jei turite nepagarbių uošvių, praneškite savo sutuoktiniui. Nesistenkite su savo sutuoktinio tėvais susidoroti patys, siekdami jiems nepakenkti. Tai gali padaryti didesnę žalą jūsų santykiams, jei jie nebus sprendžiami iš pradžių.
Nesigilinkite į savo sutuoktinį dėl nepagarbių uošvių. Tai ne kas kita, kaip šaudymas sau į koją.
Nemanipuliuodami pabandykite pasakyti tiesą savo partneriui, kai jis yra imlios nuotaikos. Galite leisti savo sutuoktiniui žinoti faktus ir paprašyti, kad jie susitvarkytų su savo tėvais.
Jūsų sutuoktinis gali žinoti stebuklingą formulę, kaip efektyviai elgtis su savo tėvais ir išgelbėti jus nuo „Pandoros“ dėžutės.
4. Laikykitės gero atstumo
Jei jūs ir jūsų sutuoktinis su nepagarbiais uošviais išbandėte viską, kas įmanoma, ir niekas neveikia, visada galite laikytis saugaus atstumo nuo jų.
Galite pasirinkti kuo mažiau kalbėtis ir susitikti. Kai jums reikia sutikti savo nepagarbius uošvius, įsitikinkite, kad nesutinkate jų vieni.
Pabandykite pasivyti savo sutuoktinio ar kitų žmonių akivaizdoje, kad jums nereikėtų leistis į nepatogų pokalbį su jais.
Jūs visada galite stengtis pagarbiai elgtis su jais, bet tikrai ne savo orumo ir psichinės gerovės sąskaita. Jei bet kada pastebėsite, kad prarandate savo psichinę pusiausvyrą, bet kokiu atveju galite pasirinkti nuo jų atokiau.
5. Eikite profesionaliu keliu
Jei susiduriate su nepagarbiais uošviais, visada geriau kreiptis į profesionalius patarėjus ar terapeutą.
Konsultantas gali suteikti jums veiksmingą taktiką, kaip elgtis su uošviais, nepakenkiant jūsų protingumui.
Be to, gali kilti rimtų problemų ar esminių sveikatos problemų, dėl kurių jūsų uošviai gali elgtis nesveikai ar piktai.
Tokiu atveju galite pasinaudoti sutuoktinio pagalba ir įtikinti uošvius patys išbandyti konsultacijas ar terapiją. Terapeutas galės išsiaiškinti toksiško elgesio šaknis ir veiksmingai padėti.