Turinys
- Kas yra emocinis reikalas?
- Emociniai apgaulės ženklai
- Emocinis sukčiavimas turi rimtų pasekmių
- Emocinių reikalų atsigavimas
- Užkirsti kelią emocinei neištikimybei
Ar manote, kad jūsų sutuoktinis išgyvena emocinį romaną? Arba bijote savęs daryti emocinę neištikimybę su savo partneriu?
Na, santykiai ir santuokos ne visada yra pasakos, kaip jie vaizduojami filmuose ar knygose. Jie yra sunkus darbas, kovos ir ašaros, kartu su džiaugsmais, meile ir intymumu.
Kiekvienas santykis yra unikalus. Jis susiduria su savo iššūkių rinkiniu ir nėra sudėtingas.
Kova dėl finansinių problemų, nesusikalbėjimas ir nesantaika, priešingos vertybės ir spaudimas iš išorinių šaltinių gali užgožti santykius ir išbandyti jų ištvermę.
Bet ar tai reiškia, kad sukčiavimas ir reikalai galėtų būti galimas sprendimas įveikti santuokines kovas?
Išgirdę šiuos žodžius, daugelis mano, kad apgavikų kaltė ar neištikimybė reiškia fizinius ar seksualinius santykius su kuo nors už santuokos ar partnerystės ribų.
Tačiau sukčiavimas neapsiriboja vien fiziniu aspektu. Yra kažkas, kas vadinama emociniu reikalu arba emociniu sukčiavimu.
Kas yra emocinis reikalas?
Pagalvokite, kaip galite bendrauti su mylimuoju. Ar tu juos apkabini? Ar daryti jiems malonius dalykus? Girti ar skatinti, net jei to nereikia?
Būdai, kuriais parodote meilę savo artimiesiems, gali atrodyti pakankamai tinkami, kad jais būtų galima pasidalyti su kitais.
Pavyzdžiui, galite prisijungti prie tėvų taip pat, kaip ir su sutuoktiniu, praleisdami kokybišką laiką kartu, dalydamiesi dalykais, perteikdami emocijas ir pan.
Pavojai greitai kyla, jei nenustatomos ribos, kas gauna tokio tipo meilę ir dėmesį iš vieno ar abiejų partnerių.
Emocinis sukčiavimas nepriklauso nuo fizinio kontakto. Tai meilės ir meilės suteikimas iš kito žmogaus, išskyrus jūsų artimąjį, tokiu būdu, kuris kerta įprastos sveikos draugystės ribas.
Jūsų sutuoktinis turėtų būti vienintelis įleistas į intymiausias jūsų gyvenimo dalis. Jei leisite kitam asmeniui paliesti tas savo širdies ir esybės vietas, gali kilti emocinių santykių ar svetimavimo linija.
Todėl gana įprasta liudyti emocinius reikalus darbe, nes biuras ar darbo vieta yra ta vieta, kur dažniausiai praleidžiate savo budėjimo valandas.
Taigi, esant tokiems scenarijams, kai pasiekiate namus, esate per daug pavargęs, kad galėtumėte kokybiškai praleisti laiką su savo sutuoktiniu. Taigi esate linkęs pasinerti į nesibaigiantį nepasitenkinimo ciklą namuose ir siekti emocinio pasitenkinimo darbe ar už jos ribų.
Emociniai apgaulės ženklai
Emocinis reikalas ne visada atrodo vienodai. Yra įvairių emocinių reikalų ženklų ir etapų.
Emocinio sukčiavimo požymiai priklauso nuo emocinių reikalų lygio.
Kai kurie dalijasi savo svajonėmis ir norais. Kiti dalijasi savo sielvartu ir apgailestauja. Kai kurie su kuo nors bendrauja taip, kaip jie niekada negalėjo bendrauti su savo partneriu.
Jums gali kilti klausimas, kodėl vyrai turi emocinių reikalų? Ir, žinoma, moterys?
Iš esmės nė viena pora nėra tobula; bus praleistos detalės ir nepastebimos vidinės vietos. Emocinė neištikimybė atsiranda tada, kai leidžiama kitam užpildyti tą tuštumą.
Jei negalite susisiekti su savo partneriu ir kreiptis į kitą, kad galėtumėte pasidalyti savo gyvenimo įvykiais, galite būti neištikimi.
Neįprasta, kad poros ieško ryšio už partnerystės ribų, tačiau kai kiti užima jūsų paslapčių žinojimo vietą, jūs galite rasti savo partnerį iš išorės.
Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą apie dažniausiai pasitaikančias santykių klaidas. Galbūt jūs galite nepastebėti šių santykių klaidų ir ieškoti paguodos emociniame reikale.
Emocinis sukčiavimas turi rimtų pasekmių
Dabar, jei jums įdomu, ar emociniai reikalai virsta meile?
Na, vienareikšmiško atsakymo į tai negali būti.
Meilė yra įmanoma, jei esate įstrigę beviltiškuose santykiuose, kuriuose nematote laimės ir išsipildymo.
Kita vertus, emociniai reikalai ir susirašinėjimas žinutėmis, nors tai gali atrodyti geriausia išeitis numalšinti emocinį troškulį. Tačiau tai gali būti trumpalaikė.
Yra tikimybė, kad jūsų ir jūsų sutuoktinio problemos gali paaštrėti, o tai būtų buvę galima išspręsti, jei būtumėte sutelkę dėmesį į jas prieš pradėdami emocinį romaną.
Yra prieštaringų tyrimų, kokio tipo neištikimybė labiau kenkia santykiams. Kai kurie teigia, kad sutuoktinis ar partneris niekada nepamirš fizinio kontakto su kitu asmeniu, o abi pusės kenčia vienodai.
Kiti nurodė, kad emocinę neištikimybę sunkiau įveikti; emocinis ryšys tarp dviejų žmonių, kurie aktyviai nedalyvauja atviruose santykiuose, gali pakenkti tiems santykiams, kurie jau egzistuoja.
Su emociniu sukčiavimu atsiranda nepasitikėjimas, sumažėjęs bendravimas ir fizinis kontaktas bei trukdomas artumas.
Emocinių reikalų atsigavimas
Jei patys matote kaltės požymius po sukčiavimo ir galvojate, kaip įveikti emocinį romaną, geriausia išeitis - tiesiog sustabdyti tai.
Žinoma, iš pradžių atrodytų, kad tai kelia nerimą, bet kai priimsite sprendimą, tiesiog padėkite tašką savo emociniam reikalui. Nustokite bendrauti su kitu asmeniu ir iškart nustokite dalytis savo jausmais.
Kita vertus, jei manote, kad tapote emocinio sutuoktinio romano auka ir galvojate, kaip atleisti emocinį sukčiavimą, svarbiausias žingsnis yra pasikalbėti su savo partneriu.
Atvirai ir sąžiningai bendrauti su savo partneriu, ir jei manote, kad jie yra kalti dėl to, jums nėra didelis nusikaltimas bausti juos iki gyvos galvos.
Užkirsti kelią emocinei neištikimybei
Žinodami, kokią įtaką gali turėti emocinė neištikimybė, ar pagalvojote, kaip galite to išvengti savo santykiuose?
Yra keletas atsargumo priemonių, kurių asmuo gali imtis, kad užtikrintų savo santykių apsaugą nuo tokio sukčiavimo.
Pirma, visada būkite atviras ir sąžiningas su savo partneriu!
Net jei manote, kad kvaila pasakyti, kas jums paskambino ar kas jums pranešė „Facebook“, būkite pasirengę apie tai pasikalbėti su savo sutuoktiniu ar partneriu. Atkreipkite dėmesį į kontroliuojantį ir įžeidžiantį elgesį, tačiau žinokite, kad nesąžiningumui ir informacijos slėpimui nėra vietos sveikiems santykiams.
Antra, nepamirškite, kas užima didžiąją jūsų laiko dalį. Ar pastebite, kad praleidžiate per daug laiko su žmogumi, kuris nėra jūsų sutuoktinis ir pradeda jausti gilesnį ryšį?
Sustokite ir pagalvokite!
Pakeiskite vaidmenis ir pagalvokite, kaip galėtumėte suprasti tokį elgesį, jei jūsų sutuoktinis užmegztų išorinius santykius. Ir trečia, kurkite ir laikykitės ribų.
Nėra nieko blogo ar „senosios mokyklos“ kuriant ribas su kitais.
Tos pačios lyties draugai kaip ir jūsų antroji pusė gali palaipsniui tapti svarbesniu žmogumi, jei leisite tai įvykti. Taigi dabar imkitės veiksmų, kad apsvarstytumėte „kiek toli“ yra per toli; pasikalbėkite su savo sutuoktiniu ar partneriu, kad patikslintumėte ar nustatytumėte tinkamas ribas.
Įvykiai vyksta; vieni yra blogesni už kitus. Daugelis niekada nepatirs pagundos emociškai apgauti; kai kurie gali niekada nepatirti skausmo būdami apgaulės pabaigoje.
Prevencija yra geriausia jūsų apsauga - jei atsidursite arčiau savo ribos, ženkite didelį žingsnį atgal ir iš naujo įvertinkite tuos dalykus, kurie jums yra svarbūs. Galite eiti per toli, tačiau niekada nevėlu žengti žingsnį atgal ir pradėti iš naujo.