Turinys
- 1. Negalvokite apie širdgėlą
- 2. Vėl pasitikėk
- 3. Savivertė
- 4. Išmok pamokas
- 5. Nustatykite savo lūkesčius
- 6. Neskubėkite
- 7. Sutikite, kad meilė yra rizikinga
- 8. Būkite sąžiningi sau
- Verdiktas
Įsimylėjimas ir santykiai gali atrodyti kaip įžengimas į mūšio lauką be jokių šarvų, ypač kai praeities patirtis tave labai įskaudino.
Gali būti sunku vėl įsimylėti įskaudinus ar susidūrus su nesėkme. Gali būti sudėtinga vėl atsidurti šioje pažeidžiamoje situacijoje po širdį draskančios praeities patirties.
Taip pat galite jausti šiek tiek kaltės jausmo vėl mylėtis su nauju žmogumi, kai prarasite tą, kurį mylėjote anksčiau. Tačiau čia yra keletas patarimų, kaip vėl mylėti ir padėti sau pradėti naują meilės istoriją bei rasti atsakymą į klausimą, kaip vėl įsimylėti.
1. Negalvokite apie širdgėlą
Jūs tiesiog negalite leisti blogos patirties vaikščioti su jumis, kad ir kur eitumėte.
Po įsimylėjimo vėl įsimylėti gali būti labai sunku, tačiau tai neturėtų būti kliūtis, kai bendrauji su potencialiu žmogumi. Jūsų praeities širdies skausmas neturėtų turėti įtakos jūsų dabartiui.
2. Vėl pasitikėk
Tavo gyvenimas visada planavo tau ką nors geresnio.
Planai, kurie nesukelia skausmo ar skausmo. Kaip vėl pasitikėti, kai esi įskaudintas? Turite duoti sau dar vieną galimybę pasitikėti pasauliu, o efektyviausias būdas yra paleisti tai, ko negalite pakeisti.
3. Savivertė
Jūs nusipelnėte būti mylimi, esate svarbūs, turite visas teises turėti meilę savo gyvenime.
Gali būti sunku tuo patikėti, ypač kai turite blogos patirties santykiuose ir jūsų partneris, kuris jus kritikavo dėl jūsų netobulumo.
Todėl kiekvienas nusipelno būti mylimas ir jaustis geidžiamas, turite ugdyti savivertę. Būdai, kaip įžeisti save, yra mylėti save ir kasdien sakyti sau, kad esi tobulas ir esi vertas visos meilės.
4. Išmok pamokas
Po širdies skausmo atsidaryti meilei skamba neįmanoma.
Geriausias būdas būti stipriam yra atsistojus atsistojus po to, kai buvo numuštas. Vėl atsiverti šiai meilės esmei, pasiruošti kitam gyvenimo išbandymui.
Kad įsimylėtum dar kartą, kai esi įskaudintas, turi pasimokyti iš pamokų, kurias tau išmokė širdgėla; galbūt tai liepia labiau mylėti save, o gal išmokė nekartoti klaidų, padarytų ankstesniuose santykiuose.
Mokytis ir judėti toliau yra gyvenimo dalis, ir tai parodo jūsų savivertę.
5. Nustatykite savo lūkesčius
Kai kurie pagrindiniai santykių tikslai yra draugystė, palaikymas, meilė ir romantika.
Laimei, kaip šios idėjos klesti, priklauso nuo žmogaus. Norėdami įsimylėti dar kartą, kai esate įskaudintas, turite išanalizuoti ir ištirti savo prioritetus ir emocinę patirtį, kurios tikitės iš savo partnerio.
Kad žinotum, kaip būti atviram meilei, jūs turite išsiaiškinti, koks yra jūsų svarbiausias prioritetas ir dėl ko galite padaryti kompromisą.
Išlaikydami savo partnerio norus ir lūkesčius realius, galite lengviau juos pasiekti.
6. Neskubėkite
Jūsų širdžiai išgydyti gali prireikti šiek tiek laiko.
Skirkite sau gerą laiką tai įveikti. Bendraukite su naujais žmonėmis ir pirmiausia teikite pirmenybę savo vidiniams jausmams.
Būdai, kaip įveikti įskaudinimą, apima laiko prisitaikymą ir bandymą pradėti naują meilės gyvenimą. Teisingai vertinkite savo partnerį, pasidalykite savo prioritetais ir pagrindiniais santykių su jais poreikiais.
7. Sutikite, kad meilė yra rizikinga
Jei nori įsimylėti dar kartą po to, kai esi įskaudintas, jūs turite sutikti su tuo, kad meilės rezultatas niekada nėra garantuotas.
Kaip ir kiti gyvenimo dalykai, meilė verta rizikos, o jei ji veikia, ji užburia visą jūsų egzistavimą. Po įsimylėjimo vėl įsimylėti reikia sukurti teisingą kelią ir priimti teisingus sprendimus.
8. Būkite sąžiningi sau
Būti atviram meilei taip pat reikia sąžiningumo.
Negerai dalykai ne visada yra iš priešingos pusės. Kartais tai tu, o kartais - tavo partneris. Kiti laikai, kai veikia baimė ir nesaugumas. Jei susitvarkysite su tuo, kas negerai iš jūsų pusės, ir prisidėsite prie tobulėjimo, greičiausiai pasiseks jūsų meilės gyvenime.
Verdiktas
Jūs turite būti bebaimis.
Atverk savo širdį daugiau galimybių. Nuleisk apsaugą. Tai bus baisu. Jūsų širdis bėgs nuo nežinomybės ir jūsų laukiančių galimybių. Tačiau verta mylėti ir būti mylimam ir taip vėl jausti meilę.