Turinys
- Valdykite savo lūkesčius
- Išmokite kai kurių judesių
- Prisiminkite savo ribas
- Užtikrinkite seksualinį bendravimą
- Priklausykite savo kūnui
Jaučiate didelį spaudimą, kai ruošiatės pirmą kartą patirti seksą.
Tikėtina, kad tai bus pirmas kartas, kai su kuo nors buvote toks intymus ir pažeidžiamas- tai didelis dalykas. Bent jau tuo metu yra.
Tačiau, kaip jūs ateisite pamatyti, ilgalaikis seksas pirmą kartą nėra toks didelis dalykas, ir mielai apmąstysite savo juokingą, klaidingą, pirmą kartą sekso patirtį.
Taigi, jei ruošiatės pirmą kartą patirti seksą, atminkite, kad tai yra natūralus dalykas, ir jūs nebūsite tobulas pirmą kartą, tačiau galite padaryti kai kuriuos dalykus, kad pagerintumėte savo pasitikėjimą ir patirtį.
Štai keletas geriausių mūsų pirmojo sekso patarimų, kurie padės suprasti, kaip pirmą kartą užsiimti seksu.
Taip pat žiūrėkite:
Valdykite savo lūkesčius
Svarbus patarimas pirmą kartą sekso metu yra valdyti savo lūkesčius.
Nerealūs lūkesčiai mums visada kelia problemų; mes dažnai formuojame nerealius lūkesčius, kurie gali būti šališki, kad būtų per daug tobuli ar baisūs.
Paprastai dauguma mūsų gyvenimo patirčių yra kažkur per vidurį! Tas pats ir su seksu pirmą kartą.
Štai keletas patarimų, kaip pirmą kartą seksuoti, kad jūsų lūkesčiai būtų suvaldyti.
- Nekreipkite dėmesio į romantiškas, žemę gniuždančias pirmojo sekso scenas, kurias matote per televiziją. Tikėtina, kad pirmą kartą baigsite klausti „ar taip buvo?“, „Ar tai buvo viskas?“.
- Seksas gerėja su laiku ir praktika. Tai taip pat pagerėja priklausomai nuo meilės ir intymumo, kurį jaučiate su savo seksualiniu partneriu. Taigi nenusiminkite, jei jūsų pirmasis seksas nepavyko sklandžiai.
- Atminkite, kad jūsų partneris, nesvarbu, ar turėjo lytinių santykių anksčiau, ar ne, niekada su jumis nesimylėjo ir jums patinka tiek, kad norėtų su jumis pasimylėti - jie taip pat bus nervingi.
- Tai ne tiek apie judesius pirmojo sekso metu; tai daugiau apie jūsų išreikštą entuziazmą ir malonumą. Net jei jums nepatinka seksas pirmą kartą (daugeliui tai nepatinka), entuziazmas bandyti dar kartą ir tyrinėti toliau padarys jus dievu ar deive jūsų partnerio akyse.
- Išankstinis žaidimas daro didžiulį skirtumą bet kokio sekso metu -ne tik seksas pirmą kartą, bet ir bučiavimasis bei stiprus glostymas. Jūs negalite gauti pakankamai - rimtai.
- Jūs dar neįvaldysite seksualinės technikos, todėl jūsų pirmasis seksas bus šiek tiek suklupęs ir nieko panašaus į tai, kaip jums patiks seksas ateityje.
- Nedvejodami pasikalbėkite apie savo patirtį su savo partneriu. Tai sukuria patalpas abiem, kad galėtumėte pasiūlyti, kas jums patiko ir kur galėtumėte tobulėti.
Nerimaudami, kaip pasiruošti pirmajam seksui, nepamirškite su juo tiesiog smagiai praleisti laiką-jei tai padarysite, pažadame, kad pirmą kartą su maloniais prisiminimais atsigręšite šypsodamiesi ir purtydami galvą, koks mielas ir naivus esate buvo.
Išmokite kai kurių judesių
Štai keletas naudingesnių pirmojo sekso patarimų poroms:
- Kai kurie judesiai ateis savaime, taigi, jei nežinote nė vieno sekso pirmą kartą metu, viskas gerai, jūs natūraliai suprasite, ką daryti-to pakanka, kad galėtumėte atlikti pirmąjį seksą.
- Yra daug daugiau seksualinių judesių, kurie pagerins jūsų pasitikėjimą ir malonumą seksu. Jei suprasite, ką daryti pirmojo sekso metu ir kaip judėti, mokydamiesi iš kitų, tai pagerins jūsų pasitikėjimą ir malonumą bei padidins jūsų seksualinį meistriškumą. Skirkite laiko tokiems žingsniams tyrinėti ir jau išsiskiriate pirmojo sekso metu, nes dauguma žmonių netiria.
- Išmokite išankstinio žaidimo technikų ir perskaitykite sekso patarimus, kad patiktumėte savo partneriui tik kelis iš karto, kad neapsunkintumėte ir atrasite daug įdomių būdų, kaip ateityje patirti seksą.
- Būdami entuziastingi ir mėgaudamiesi seksu pirmą kartą, patiksite ir jūs, ir jūsų partneris, taigi, jei visa kita nepavyks-būkite entuziastingi ir vis tiek smagiai praleisite laiką.
- Sužinokite apie tai, kas jums patinka; per seksą, tyrimus ir savęs atradimą, tai puiki strategija, padedanti užtikrinti jūsų seksualinį gyvenimą ateityje.
- Kai tapsite „patyrę“ sekso srityje, tyrimai ir įkvėpimas niekada nesiliaus, visada yra naujų skanėstų, kuriuos galima išbandyti seksualiai, naujas žingsnis, technika ir pan.
- Sekite naujienas, kaip patobulinti savo seksualinį portfelį, taip pat apie tai, kaip užmegzti intymumą su savo partneriu, ir ateityje seksu praleisite nuostabiai.
- Sutelkite dėmesį į pojūčius, kuriuos jaučiatės pirmojo sekso metu, ir sutelkite dėmesį į tai, kad padėtumėte savo partneriui pajusti tokius pojūčius-tai padės atsikratyti šios patirties.
Prisiminkite savo ribas
Ribos leidžia mums būti saugiems sekso metu. Šie pirmojo sekso patarimai moterims pabrėžia, kaip svarbu užtikrinti tam tikras ribas prieš pradedant seksualinę veiklą su savo partneriu.
- Svarbu praktikuoti saugų seksą - taigi, net jei jis ar ji skundžiasi prezervatyvo naudojimu, jums visiškai priimtina reikalauti.
- Jei nenorite kažko daryti, pasakykite taip.
- Nuspręskite, ar norite pranešti savo partneriui, ar tai pirmas kartas. Jūs neprivalote, bet galbūt norėsite. Tokiu būdu jūsų partneris turėtų būti supratingesnis, bet jei ne - tada tai labai didelė užuomina, kad nesate su jums tinkamu seksualiniu partneriu!
Užtikrinkite seksualinį bendravimą
Kitas svarbus patarimas pirmą kartą sekso metu yra pasitikėjimas savimi bendraujant apie savo seksualines nuostatas.
- Išmokite praktikuoti saugų seksą ir praneškite apie savo pageidavimus su savo seksualiniu partneriu, pradedant seksu pirmą kartą. Svarbu, kad jaustumėtės pakankamai įsitikinę, kad prireikus galėtumėte kalbėti, ir tai visiškai normalu.
- Atminkite, kad seksas niekada neturėtų pakenkti, todėl gerai nutraukti ką nors, jei skauda. Žinant tai pirmojo sekso metu, galėsite nustatyti jums patinkančias ribas. Tiesiog paprašykite savo seksualinio partnerio, kad jis būtų švelnesnis.
- Jei jums kažkas patiko, pasakykite savo partneriui. Jūsų partneriui reikia grįžtamojo ryšio, kad jis galėtų išmokti mylėtis su jumis taip, kaip jums abiems patinka.
- Išreikškite savo partneriui entuziazmą, kurį jaučiate, kai kažkuo mėgaujatės pirmojo sekso metu, tai padės jiems sužinoti daugiau apie tai, kas jums gali patikti, ir padės jums pranešti savo partneriui, kad jums patinka.
Priklausykite savo kūnui
- Nebijokite savo kūno; Pirmasis seksas jums abiem suteiks daug malonumo, jei būsite įsitikinę savo kūnu.
- Ruošdamiesi susitvarkykite save. Tai leis jums jaustis gerai, taip pat yra būtinas higienos reikalavimas. Įsitikinkite, kad esate šviežias ir švarus, tinkamai nusiskutęs ir ne per daug kvepiantis, kad galėtumėte mėgautis maksimaliai.
- Pasirinkite apatinius, kurie leidžia jaustis gerai ir pasirūpina dėmėmis, kurių nenorite demonstruoti. Ši strategija padės jaustis užtikrintai, kai pradedate seksą pirmą kartą.