Turinys
Kiekvienoje santuokoje yra pakilimų ir nuosmukių. Nesvarbu, ar tai būtų pirmieji jūsų vaiko žingsniai, ar tą akimirką, kai suprasite, kad galite pasakyti savo partneriui visas savo paslaptis ir visada palaikyti, kai kurios santuokos dalys yra per daug gražios ir brangios žodžiams.
Iš kitos pusės, kiekvienas santykis gali užklupti tam tikrų sunkumų, ko jūs galite tikėtis, ir tai, ko gyvenimas jums galiausiai pasitarnaus.
Tam tikrų traumų ir įtemptų įvykių tikrai negalima paveikti. Viskas nuo nesėkmingo darbe iki vaiko netekimo gali sukelti skausmą ir liūdesį, o tai gali sukelti izoliaciją nuo partnerio.
Jausmas atsiribojęs nuo artimiausio žmogaus gali sukelti vienatvę, žemą savivertę ir net kai kurias psichinės sveikatos problemas.
Socialinė izoliacija gali turėti įtakos jūsų santuokai ir jūsų santykiai su artimaisiais. Santuokos ir socialinės izoliacijos derinys yra nelaimės receptas.
Stai keleta socialinės izoliacijos priežastys santuokoje, jos poveikį santuokai, taip pat keletą pasiūlymų, kaip viską pagerinti.
Partnerių užimtumas
Nusprendę tuoktis, jūs tai darote, kad nebūtumėte vieni ar vieniši. Jūs pažadate savo partneriui, kad jie visada bus šalia, ir jie jums žada tą patį.
Tačiau, kai tik vestuvių svečiai išvyksta, realybė prasideda. Faktas yra tas, kad kiekvienas iš jūsų turi savo įsipareigojimus ir užduotis, ypač jei abu dirbate.
Tada nenuostabu, kad vienas ar net abu partneriai santykiuose pradeda jaustis vieniši ir izoliuoti.
Vienas iš jūsų gali jausti, kad kitas pašalina juos iš savo gyvenimo, o tai nėra visiškai netiesa.
Jūs tiesiog pašalinamas iš jų gyvenimo dalies, priklausančios jų karjerai. Ir nuo tada žmogui dažnai sunku pripažinti, kad jaučiasi izoliuotas, jų partneris gali nepastebėti.
Porų nesugebėjimas bendrauti jų jausmai yra pagrindinė santuokos socialinės izoliacijos priežastis.
Net jei jie supranta, kad kažkas negerai, jie gali nesugebėti tiksliai nustatyti, kas tai yra. Daugelio šių problemų galima išvengti reguliariai ir sąžiningai kalbantis.
Jei matote, kad jūsų partneriui kažkas trukdo, kreipkitės į jį ir paklauskite, kas tai yra, bet be jokio sprendimo ir kaltinimo jūsų balse.
Galbūt, jei papasakotumėte jiems apie savo dieną darbe ir situacijas, kuriose atsidūrėte, ir paprašytumėte jų patarimo, kaip elgtis tokiose situacijose, viskas galėtų pagerėti ir jie galėtų jaustis labiau įtraukti, mažiau vieniši ir izoliuoti.
Supratimo stoka
Yra milijonai priežasčių, kodėl žmogus jaučia, kad jo partneris jų nesupranta. Kai kuriais atvejais tai tiesa, tačiau kitais atvejais izoliaciją kuria tik subjektyvūs žmogaus jausmai ir baimės.
Viena iš galimų priežasčių yra ta, kad vienas iš jūsų patyrė tam tikrą gyvenimo keitimo patirtį.
Pavyzdžiui, jei vienas iš partnerių patiria nelaimingą atsitikimą, dėl kurio jie tampa neįgalūs, tai gali paskatinti juos kovoti ne tik su negalia.
Net jei jų sutuoktinis daro viską, ką gali, kad padėtų ir palengvintų reikalus. Neįgalus partneris vis tiek gali jaustis esąs vienas su savo mintimis ir emocijomis.
Nepaisant mylimo žmogaus pastangų, nėra tikro supratimo jų vardu.
Kita vertus, kitas partneris gali jausti, kad labai stengiasi, kad viskas pavyktų, bet vis tiek yra uždaryta.
Tokiais atvejais galbūt galėtumėte ieškoti pagalbos. Šiuo metu yra keletas naudingų neįgaliųjų kursų, kurie leistų jums vėl prisijungti, padidinti vienas kito supratimą ir pagerinti savo gyvenimo kokybę.
Šie kursai taip pat gali paruošti neįgalų partnerį karjerai, kuri galėtų padaryti jį laimingesnį ir labiau patenkintą, o tai galėtų padėti sukurti geresnę atmosferą namuose, kurioje kai kurias problemas būtų galima lengviau išspręsti.
Dėmesio pasikeitimas
Kai pora turi bendrą vaiką, to vaiko gimimo akimirka gali jus užvaldyti džiaugsmu ir beribė meile.
Ir nors jūs abu dievinate savo vaiką ir tikriausiai kartu sieksite jį auklėti geriausiu įmanomu būdu, gali atsitikti dar kažkas.
Net jei abu dirbate, rasite būdą, kaip pakoreguoti savo darbo laiką, kad kuo daugiau laiko praleistumėte su vaiku.
Šis dėmesio perkėlimas iš santuokos ir vienas kito į vaiką gali pakenkti santuokai ir sukelti vieno ar abiejų jūsų izoliaciją.
Pagalvojus, kad pripratus prie naujos situacijos, viskas praeis savaime arba sugrįš į normalią padėtį, viskas iš tikrųjų gali pablogėti.
Svarbu, kad pradėkite spręsti problemas, kai tik pastebėsite, kad jos egzistuoja.
Nors tai skiriasi kiekvienoje poroje, bendri patarimai būtų tokie rastiveikla, kurią abu galite atlikti su savo vaiku, taip pat skirti šiek tiek laiko pabūti vienam.
Gavę auklę ar vieną iš tėvų pasirūpinsite vaiku, kol gišeiti ir padaryti ką nors malonaus ir prasmingi kartu gali padėti jums priartėti vienas prie kito ir jaustis mažiau izoliuoti savo santuokoje.
Jei tuo nerimaujate izoliacija gali sugadinti jūsų santykius ir kainavo tau santuoką, pasikalbėkite su savo sutuoktiniu arba kreipkitės pagalbos į terapeutą.
Sprendžiant problemas ir jas sprendžiant, viskas gali pagerėti ir susidoroti su viskuo, kas jums ar jūsų partneriui trukdo.