Kaip efektyviai susidoroti su probleminiais šeimos nariais

Autorius: Peter Berry
Kūrybos Data: 12 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
Kai katė tai daro namuose, laukite nemalonumų. Katės gudrybės ir magija, galinti pagerinti
Video.: Kai katė tai daro namuose, laukite nemalonumų. Katės gudrybės ir magija, galinti pagerinti

Turinys

Tai gyvenimo faktas, kad mes visi turime skirtingas asmenybes ir savybes, tai išskiria mus kaip žmones ir daro mus tokiais, kokie esame.

Taip pat savaime suprantama, kad dėl to nesusitiksime ar nesutiksime su visais, su kuriais susiduriame. Dažnai, jei susiduriate su ypač sudėtingu ar sunkiu žmogumi, lengviau laikyti jį rankos atstumu, apriboti su juo praleidžiamą laiką arba apskritai nutraukti ryšius.

Bet kas atsitinka, kai probleminis asmuo yra jūsų šeimos narys?

Šeimos konfliktai dažnai yra varginanti, liūdna ir paini problema. Dėl šios priežasties mes sukūrėme kelis paprastus veiksmus, kurie padės suprasti, bendrauti ir susidoroti su sunkiais artimaisiais, taip pat tai, kas nutinka, kai šeimos ginčas peržengia susitaikymo sritį.


Nemėginkite jų taisyti

Svarbu priimti šeimos narį tokį, koks jis yra, ir nesistengti jo pakeisti, tai tik sukels didesnę įtampą ir galbūt nukreiptų juos į pasipiktinimą tavimi bei naujų problemų sukūrimą.

Verčiau stenkitės sutelkti dėmesį į teigiamus santykius, o ne į tai, kas jus erzina.

Pabandykite išvardyti jų gerus bruožus ir teigiamą jų poveikį plačiajai šeimai.

Susikoncentravimas į gėrį gali padėti mums pamatyti perspektyvą, išlaikyti streso lygį, leisdamas jums labiau toleruoti juos ir, tikėkimės, padėti abiem šalims susėsti ir susitarti.

Nustatykite jų sukėlėjus

Neišvengiamai atsiras tam tikrų temų ar opių temų, kurios sukelia nesutarimus. Jei žinote, kad tam tikros temos aptarimas sukelia jų sunkų elgesį arba baigiasi aštriomis diskusijomis, tada venkite šios temos.

Abi diskusijos ne tik sukels įtampą ir jausmus abiem pusėms, bet ir neleis jums abiem konstruktyviai tobulėti.


Pasikalbėkite su jais

Kai nuspręsite, ką sakysite, atsisėskite ir pasikalbėkite su jais, atsižvelgdami į visa tai, kas išdėstyta aukščiau. Įsitikinkite, kad esate ryžtingas, naudodami „aš“ teiginius, bet nesate tokie agresyvūs.

Suteikite savo šeimos nariui galimybę išreikšti save ir pabandykite išsiaiškinti, kodėl jie elgiasi taip, kaip elgiasi.

Suteikite jiems galimybę visiškai išreikšti savo požiūrį arba kodėl jie jaučiasi teisti ar nesuprasti.

Tai gali padėti suvokti problemos esmę ir rasti būdą ją išspręsti.

Svarbiausia, kad likti ramiam yra vienintelis būdas išspręsti problemą. Jei jūsų giminaitis sako ar daro tai, kas jus erzina, pasitraukite iš situacijos ir nusiraminkite penkias ar dešimt minučių arba susitarkite kitą kartą pasikalbėti.


Ką daryti, jei šeimos ginčas eina per toli?

Kartais, kad ir kaip mylėtum ką nors, norėtum juo rūpintis ir turėti omenyje jų interesus, kai kurių dalykų negalima lengvai išspręsti, ypač susidūrus su atsparaus ar iššaukiančio giminaičio.

Jei reikalai tampa rimti ir atrodo, kad nėra išeities, galbūt norėsite pasikonsultuoti su teisminiu advokatu, kad jis tarpininkautų tarp dviejų šalių ir pabandytų išspręsti.

Tegul laikas gydo

Kaip sakoma, laikas yra gydytojas. Gerai atimti šiek tiek laiko nuo savo giminaičio, kad dulkės nusistovėtų. Šiuo metu tikėtina, kad sukėlėte pasipiktinimą savo šeimos nariu, dėl kurio gali būti sunku kontroliuoti, kaip reaguojate ir jaučiatės.

Skirkite šiek tiek laiko pailsėti, apmąstyti, koreguoti ir įgyvendinti sutartus pakeitimus. Laikas gali būti puikus ingredientas, leidžiantis jūsų santykiams vėl augti ir augti ir prisiminti, kad šie dalykai neįvyksta per naktį.