Kaip rasti geriausią sekso terapeutą - ekspertų grupė

Turinys

• Seksualinių problemų sprendimas santuokoje
• Ekspertų ratas - Kaip rasti geriausią sekso terapeutą?
• Sekso terapija- raktas į visavertį, be problemų seksualinį gyvenimą

Seksualinių problemų sprendimas santuokoje

Seksualinės problemos santuokoje toli gražu nėra retos, tačiau daugelis žmonių bijo apie tai kalbėti su savo draugais, šeima ir pažįstamais.

Seksualinis gyvenimas yra kažkas labai asmeniško, ir nėra nieko blogo, jei žmogus nori jį įvynioti.

Be to, seksualinė disfunkcija yra tai, kas gali neigiamai paveikti žmogaus savigarbą, o jos atskleidimas kitiems žmonėms gali būti vadinamas ne mažiau kaip iššūkiu.

Taigi, jei jūs ir jūsų sutuoktinis sprendžiate seksualines problemas, tai ką daryti, tai gali būti lytinio potraukio praradimas, erekcijos sutrikimas, lytinių organų anomalijos ar viskas, kas trukdo jūsų seksualiniam gyvenimui. Ar ir toliau gyvenate santuokoje be lyties, ar nutraukiate santykius?

Na, jums nieko nereikia daryti. Sekso terapeutai gali jums padėti. Jie ne tik diagnozuos ir gydys jūsų problemą, bet ir išspręs jūsų baimę kalbėti apie tai.

Paprastai sekso terapeutai, priklausomai nuo poros ar asmens, kurį jie gydo, pasirenka jiems patogų požiūrį.

Maža to, jie yra visiškai nesmerkiantys. Kadangi jų profesija sukasi apie santykius su žmonėmis, turinčiais seksualinių problemų, vargu ar yra kas nors, kas gali juos nustebinti, palikdami ramybę ir skatindami spręsti.

Ekspertų ratas - Kaip rasti geriausią sekso terapeutą?

Jei esate kažkas, kas sprendžia seksualines problemas savo santykiuose, mes paruošėme ekspertų grupę, kaip rasti geriausią sekso terapeutą.

Patys ekspertai atskleidžia veiksmus, kurių turėtumėte imtis ieškodami sau tinkamiausio terapeuto.

Clinton Power Psichoterapeutas

• Svarbiausias veiksnys bandant rasti geriausią sekso terapeutą yra įsitikinti, kad terapeutas yra „pozityvus seksui“. Sąvoka „teigiamas seksas“ reiškia, kad jūsų terapeutas teigiamai vertina seksą ir padės jums jaustis patogiai dėl savo seksualinės tapatybės ir sutarimo dėl seksualinio elgesio.
• Kai dirbate su sekso teigiamo sekso terapeutu, galite pasitikėti, kad jis ar ji suteiks neteisingą erdvę, kurioje galėsite aptarti savo seksualines problemas be gėdos ar nepatogumo.
• Seksualinis požiūris į seksualines problemas apima diskusijas apie tai, kaip valdyti sutikimą, sąžiningumą, neišnaudojimą, bendras vertybes, apsaugą nuo LPI/ŽIV ir nenumatytą nėštumą bei malonumą savo seksualiniuose santykiuose.

Ieškokite „sekso pozityvaus“ terapeuto Tweet this

Maikas Psichoseksualios somatikos praktikas

• Išsiaiškinkite, ko norite iš darbo, pavyzdžiui, ar norite dirbti su įsikūnijimu, sekso instruktavimu, praktine pagalba, susijusia su technikomis, santykių problemomis ar reikalų išgydymu ir pan.
• Raskite ekspertą, kuris šioje srityje turi įrodymų.
• Stiprūs klientų atsiliepimai gali nuraminti, tačiau taip pat gerai pamatyti, ar jie buvo nušviesti žiniasklaidoje. Ar jie taip pat išleido knygą apie savo kūrybą? Abu šie požymiai yra geri.

Raskite terapeutą, turintį patirties gydant jūsų turimą problemą Tweet this

Cyndi Darnell Sekso ir santykių terapeutas

• Atlikite keletą tyrimų: ne visi terapeutai dirba vienodai. Jų svetainė/persiuntimo šaltinis turėtų atskleisti jų vertybes ir patirtį. Ar jie atrodo prieinami? Kuo jie domisi?
• Jei terapeuto svetainėje/ aprašyme seksas nėra išsamiai paminėtas, o tik kaip priedas, tarkime, kad jie galbūt nėra tokie kvalifikuoti/ išmanantys ypač žmogaus seksualumą. Tai didžiulė sritis, kuriai reikia specialių žinių ir įgūdžių.
• Jei jie turi dienoraštį, perskaitykite jį. Skaitykite apie juos kuo daugiau. Paprastai sekso terapeutai nesulaukia daug internetinių atsiliepimų, nes, pavyzdžiui, skirtingai nei kirpėjai, žmonės dažnai jaučiasi per daug sugėdinti sakydami, kad yra matę sekso terapeutą - todėl atsiliepimų gauti sunkiau.
• Ar jie yra žiniasklaidoje? Skaitykite kai kuriuos jų straipsnius / citatas / žiūrėkite jų vaizdo įrašus. Ar jų žinia jums patinka?
• Ką tu jautiesi dėl jų?
• Ar jie konservatyvūs, ar liberalūs? Ar tai svarbu jums ir jūsų sutuoktiniui?
• Ar dvasingumas ateina į jų darbą? Kaip? Ar tai tau svarbu? Kaip? Derinimas ten gali būti naudingas.
• Įgaliojimai yra naudingi, bet ne viskas. Žmonių seksualumo ar seksualinės sveikatos išsilavinimas yra geras rodiklis, kad jie studijavo seksualumą - ne tik psichoterapiją ar koučingą. Tai labai skiriasi jų siūlomo darbo kokybe
• Galiausiai pagalvokite, ko ieškote? Koks jų stilius? Koučingas? Pokalbių terapija? Meno terapija? Fizinis / somatinis? Viskas? Nei vienas?

Prieš pasirinkdami sekso terapeutą, skirkite laiko tyrimams

Rosara Torrisi Sekso terapeutas

• Eikite į AASECT.org ir suraskite profesionalą šalia jūsų. Sekso terapeutas turi turėti AASECT sertifikatą arba būti tiesiogiai jo prižiūrimas.
• Norėdami rasti geriausią sekso terapeutą, galite ieškoti atsiliepimų internete, tačiau geriausias siuntimas yra draugo ar gydytojo, ypač psichiatrų, urologų, ginekologų, dubens kineziterapeutų ir endokrinologų, rekomendacija.
• Jei susitinkate su vienu asmeniu ir jie nespaudžia jūsų, tai gerai, pabandykite kitą terapeutą!

Prieš baigdami sekso terapeutą įsitikinkite, kad jie yra sertifikuoti Tweet this

Matinis sidabras Sekso terapeutas

• Jei ketinate apsilankyti pas sekso terapeutą vienas ar su partneriu, svarbu atlikti tam tikrus tyrimus ir patikrinti jo kvalifikaciją.
• Yra daug patarėjų ir psichologų, kurie vadina save sekso terapeutais, nors jie neturi specialaus mokymo, kaip spręsti lyties ar lyties klausimus.
• Viena iš didesnių organizacijų ASSER NSW (Australijos sekso pedagogų, tyrėjų ir terapeutų draugija) turi puslapį „Rasti praktikus“, kuriame rasite geriausiai akredituotų sekso terapeutų vardus.

Įsitikinkite, kad jūsų sekso terapeutas turi reikiamą kvalifikaciją Tweet this

Kate Moyle Psichoseksualų ir santykių terapeutė

• Atlikite savo tyrimus. Psichoseksualinė terapija yra specializuota psichoterapijos šaka, tačiau daugelis terapeutų gali nurodyti, kad jie dirba su seksualinėmis problemomis kartu su kitais nerimais ar stresais.
• Pažiūrėkite, ar jie pirmiausia siūlo pradinį pokalbį. Kai kurie terapeutai gali pasiūlyti jums konsultaciją telefonu prieš pirmąjį seansą, tai suteiks jums galimybę paaiškinti savo problemą ir padėti bet kokiems pirmojo seanso nervams, jei jau įvedėte temą.
• Iš anksto pagalvokite apie visus klausimus ir, jei turite idėjų, kodėl manote, kad problema vyksta, užsirašykite.
• Suprasti jų požiūrį. Nors psichoseksualinė terapija iš prigimties yra integruota ir veikia supratusi apie smegenis, kūną, emocijas ir fiziologiją kartu, ji taip pat atsižvelgia į žmogaus seksualumą, nes tiek individualūs, tiek universalūs terapeutai gali pasirinkti kitokį požiūrį, pvz. psichodinaminis, kai pagrindinis dėmesys skiriamas praeities poveikiui dabartiui.
• Raskite žmogų, su kuriuo jums būtų malonu kalbėtis. Pirmoje sesijoje pagalvokite, kaip jaučiatės kalbėdami su šiuo asmeniu apie seksą.

Prieš eidami į priekį, ištirkite, pasikonsultuokite ir supraskite sekso terapeuto požiūrį

Jessa Zimmerman Sekso terapeutas

• Raskite ką nors sertifikuotą sekso terapijoje-svarbu įsitikinti, kad jūsų terapeutas yra gerai kvalifikuotas, kad padėtų jums spręsti seksualines problemas. Sertifikavimas per AASECT užtikrina, kad terapeutas turi jums reikalingą mokymą, patirtį, priežiūrą ir kompetenciją.
• Jei nerandate sertifikuoto asmens, susiraskite ką nors mokančio ir turinčio patirties-Kai kurie praktikai jau yra įveikę sertifikavimo procesą ir dirba prižiūrimi; jie gali būti puikus pasirinkimas. Kiti turi išsilavinimą ir patirtį, tačiau yra sertifikuoti kitos organizacijos arba nusprendė jų visai negauti. Būtinai paklauskite apie konkrečius jų mokymus apie seksualumą ir sekso terapiją, taip pat apie tai, kiek jų praktika buvo skirta sekso terapijai. Nesirinkite žmogaus be išsamaus mokymo ir patirties, susijusios su seksualinėmis problemomis.
• Užduokite klausimus- paklauskite, kiek laiko jie dirba. Paklauskite jų rezultatų ir požiūrio į jūsų problemą (-as). Įsitikinkite, kad jie turi žinių apie jūsų pateiktą rūpestį.
• Gaukite persiuntimų-Naudodamiesi internetine paieška galite rasti puikų sekso terapeutą, tačiau jei turite draugų, šeimos ar medicinos paslaugų teikėjų, galite paprašyti siuntimo.
• Pasirinkite sau tinkamiausią-perskaitykite jų svetainę. Skaitykite jų tinklaraštį ir žiūrėkite bet kokius vaizdo įrašus. Koks tonas? Ar jų stilius jums patinka? Ar jaučiate komforto ir supratimo jausmą? Apsvarstykite galimybę suplanuoti trumpą susitikimą arba pirmą sesiją, kad nustatytumėte, kaip gerai jaučiatės su terapeutu.

Raskite ką nors mokančio ir turinčio patirties Tweet this

Stephenas Snyderis Sekso terapeutas

• • Jie turi AASECT sertifikatą ir turi profesionaliai atrodančią svetainę.
  • Jie nėra susieti su vienu konkrečiu gydymo metodu ar mokykla.
  • Jiems labiau rūpi „čia ir dabar“, o ne tai, kokia buvo jūsų vaikystė.
  • Jie prašo išsamiai aprašyti, kas nutinka lytinių santykių metu - tiek lovoje, tiek galvoje!
  • Jie aiškiai bendrauja. Jie paaiškina, kokia yra problema, ir jų paaiškinimas yra prasmingas ir lemia racionalų veiksmų planą.
  • Jūs jaučiatės geriau, kai išeinate iš jų biuro, nei pirmą kartą atvykę. Jie suteikia vilties jausmą.

Be to, jus gali sudominti labai trumpas vaizdo įrašas.

Prieš pradėdami terapiją, užduokite klausimus ir stebėkite sekso terapeutą

Jocelyn KlugSeksologas

• Paprašykite savo bendrosios praktikos gydytojo ar specialisto rekomendacijos.
• Ieškoti žmogaus, akredituoto nacionalinėje organizacijoje.
• Susirasti žmogų, kuris buvo šiek tiek apmokytas psichoseksualinės terapijos/konsultavimo.
• Patikrinkite terapeuto įgaliojimus. Eikite į minėtas registruotas įstaigas. „Google“ terapeutas
• Asmuo, turintis atitinkamą bakalauro laipsnį sveikatos ir artimųjų sveikatos srityse, pavyzdžiui, medicinos, slaugos, psichologijos, konsultavimo.
• Kažkas, su kuo manai, kad tau gali būti patogu. Jei įmanoma, trumpai pasikalbėkite telefonu su terapeutu.

Dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti ieškant sekso terapeuto Tweet this

Moushumi Ghose Sekso terapeutas

• Svarbu pripažinti, kad ne visi sekso terapeutai yra lygūs.
• Daugelis „sekso terapeutų“, kurie reiškia gerai, gali netyčia sugėdinti klientus dėl jų elgesio ar įsitikinimų, nes neigiamos sekso pažiūros yra giliai įsišaknijusios mūsų visuomenėje. Geras pavyzdys yra priklausomybės nuo sekso terapeutai, kurių požiūris iš esmės yra problematiškas, nes jie dažnai savo darbą grindžia tuo, kas laikoma „normalia“ ar normatyvine, o tai beveik visus atstumia, nes normalu keičiasi ir yra subjektyvu.
• Seksualiai pozityvūs terapeutai stengiasi nutraukti gėdos ratą, padėti perrašyti visuomenės sukurtas istorijas ir panaikinti šių žinučių žalą.
• Terapijoje su seksu teigiama terapija yra nišų: ne monogamija/poliamorija/svingeris, draugiška kinkimui, BDSM, LGBTQ ir kt.
• Seksualinė psichoterapija gydo visą asmenį. Mes nenorime atskirti problemos nuo asmens. (pavyzdžiui, gydant ED ar orgazmo problemas, taip pat žiūrint į socialinę ir kultūrinę dinamiką.)

Ieškokite sekso terapeuto, kuris pritaria „sekso pozityvumui“

Tomas Murray Sekso terapeutas

• Ieškokite sertifikavimo per Amerikos sekso pedagogų, patarėjų ir terapeutų asociaciją (AASECT). AASECT yra pirmaujanti seksualinės sveikatos specialistų sertifikavimo įstaiga.
• Užduokite savo terapeutui klausimų apie jums rūpimą sritį. Pavyzdžiui, jei esate poli santykiai, paklauskite apie terapeuto patirtį dirbant su poli santykiais. Tas pats pasakytina apie kinką, BDSM, seksualines problemas ir pan.
• Klauskite apie mokesčius. Tačiau žinokite, kad kaina ir kokybė nėra susiję. Vėlgi, jūsų jausmas, kad esate išgirstas, suprastas ir gerbiamas, yra daug galingesnis potencialios naudos numatytojas.
• Jei naudositės draudimu, teiraukitės. Kai kurie draudimai nepriima tam tikrų atsiskaitymo diagnozių.
• Sekso terapeutai linkę būti nepaprastai atviri, priimantys, liberalūs ir užjaučiantys. Jei to nejaučiate, bėkite! Sekso terapija turėtų būti zona be sprendimų.

Prieš pasirinkdami sekso terapeutą, atlikite nuodugnius tyrimus

Isiah McKimmie Sekso terapeutas

• Įsitikinkite, kad jie turi tinkamą kvalifikaciją.
• Įsitikinkite, kad jaučiatės patogiai.
• Jūsų terapeutas turėtų pasiūlyti „namų darbus“.
• Jie taip pat turėtų paklausti apie jūsų santykius.

Geriausio sekso terapeuto paieška iš tikrųjų reiškia geriausio sekso terapeuto paiešką. Tweet this

Carli Blau Sekso terapeutas

• Įdomu tai, kad žmonės dažnai nekalba apie apsilankymą terapijoje, tačiau paklaustas, atrodo, kad žmonės nori pasidalinti savo patirtimi - ypač jei jie buvo naudingi kelionėje/partnerystėje/santykiuose/santuokoje.
• Taip pat manau, kad labai svarbu apklausti terapeutą. Terapija, ypač sekso terapija, gali būti gana intymūs profesiniai santykiai, atsižvelgiant į tai, kas aptariama ir dirbama. Nepaprastai svarbu, kad ir klientas (arba pora) jaustųsi patogiai su savo terapeutu, ir kad terapeutas jaustųsi taip, lyg galėtų padėti klientui. Jei nesijaučiate patogiai būdami atviri, tai gerai! Pagalvokite apie tai, kaip susirasti terapeutą, pavyzdžiui, pasimatymus, ir jūs turite susitikti, kad surastumėte žmogų, kuris jums tinka ir gali patenkinti jūsų profesinius poreikius.

Raskite sekso terapeutą, kuris jus giliai supranta

Sekso terapija- raktas į visavertį, be problemų seksualinį gyvenimą

Ekspertai rekomenduoja rasti geriausią sekso terapeutą, todėl būtina atlikti išsamų tyrimą. Įsitikinkite, kad pasirinkote terapeutą, kuris turi patirties, ką nors, kas jus supranta ir su kuriuo jaučiatės patogiai. Svarbiausia, kad terapeutas turėtų būti kvalifikuotas atlikti terapiją. Jei jūsų baigtas sekso terapeutas atitinka šiuos kriterijus, jūs einate teisingo kelio link.