Turinys
- 1 pamoka: Laimė yra asmeninis dalykas
- 2 pamoka: abi šalys turi tai padaryti
- 3 pamoka: neturėtumėte prarasti savęs, kad sutuoktinis būtų laimingas
- 4 pamoka: išmokite vertinti dabartį
- 5 pamoka: išmokite nustatyti ribas
Tamsiausios akimirkos jūsų gyvenime yra tada, kai išmokstate svarbiausias pamokas. Pokyčiai ir praradimai yra du galingiausi mokytojai gyvenime. Tai gali atsitikti, kai patiriate netikėtus pokyčius.
Tačiau atsitinka tam tikri dalykai, kurių jūs negalite kontroliuoti. Tomis akimirkomis turite nustoti priešintis pokyčiams ir pažvelgti į tai, ko galite pasimokyti iš patirties.
Šie žodžiai negalėjo būti teisingesni skyrybų ar skyrybų atveju. Nesvarbu, kur esate atsiskyrimo nuo savo partnerio stadijoje, šis procesas gali padėti jums jaustis palūžusiam ir pažeidžiamam.
Bet kai tamsus debesis nusivalo, galite atverti akis vertingoms pamokoms.
Štai keletas pamokų, į kurias turite sutelkti dėmesį, o ne susimąstyti apie nuoskaudą ar neigti.
1 pamoka: Laimė yra asmeninis dalykas
Kai sudarote santuoką, esate mokomi į dalykus žiūrėti santuokiškai. Beveik viskuo - materialiais dalykais ar kitaip - dalijatės su savo sutuoktiniu. Todėl daugelis susituokusių žmonių savo laimę sieja su sutuoktiniu. Kai įvyksta skyrybos ar išsiskyrimas, jie jaučiasi negalintys vėl tapti laimingi.
Tačiau laimė turėtų ateiti iš tavęs, o ne iš tavo antrosios pusės. Tą akimirką, kai jūsų sutuoktinis išeina pro duris, jūsų sugebėjimas būti laimingu neturėtų išeiti kartu su jais.
Jūs turite nuspręsti, kad galite būti laimingas vienas. Nesvarbu, ar nuspręsite tuoktis dar kartą, ar ne, tai jūsų pasirinkimas. Tačiau pirmiausia turite išmokti rasti laimę savyje, prieš nuspręsdami vėl dalytis laime su kitu.
2 pamoka: abi šalys turi tai padaryti
Santuoka yra sudėtingas dalykas. Tai apima jūsų gyvenimą, darbą, sveikatą ir kitus veiksnius, tiesiogiai ar netiesiogiai turinčius įtakos jūsų santuokai. Todėl santuoka turėtų būti nuolatinis darbas.
Jei išgyvenate skyrybas, nustokite kaltinti save ar savo buvusį sutuoktinį. Turite suprasti, kad santuokai pasiekti reikia abiejų šalių.
Jei vienas iš jūsų negalės visiškai įsipareigoti, kad santuoka veiktų, tai nepadės. Tai reikalauja vienodų abiejų šalių pastangų. Kad ir kaip tai būtų liūdna, jūs negalite prisiimti krūvio, kurį turėtų sutvarkyti jūsų sutuoktinis.
Tai yra svarbi pamoka, kurią turėtumėte pasiimti prieš pradėdami naujus santykius. Kitas asmuo turi būti pasirengęs duoti tiek, kiek ima iš santykių.
3 pamoka: neturėtumėte prarasti savęs, kad sutuoktinis būtų laimingas
Skyrybos skauda. Tačiau skaudžiausia suvokti, kad praradote savo tapatybės jausmą stengdamiesi išlaikyti savo sutuoktinį laimingą. Daugelis vedusių žmonių dėl to kalti.
Tačiau prieš pereidami prie naujų santykių, turėtumėte tai suprasti: jūs neturite prarasti savęs.
Tai susiję su pamoka numeris vienas šiame sąraše. Prieš pradėdami būti laimingi su savo sutuoktiniu, turite būti visiškai sveiki ir laimingi. Būtinai naudokite išsiskyrimo su sutuoktiniu laiką, kad surastumėte save ir vėl būtumėte sveiki.
4 pamoka: išmokite vertinti dabartį
Net tada, kai skyrybos skaudina, svarbu išmokti vertinti gerus dalykus, kuriais dalijotės kartu. Kuo daugiau dėmesio skirsite teigiamam, tuo greičiau galėsite vėl būti laimingi. Vienas iš būdų tai padaryti - išmokti vertinti dabartį.
Skyrybos moko įvertinti dabarties vertę. Jei turite vaikų, išnaudokite tą laiką su jais. Jei neturite vaikų, praleiskite laiką su draugais ar šeima. Per tą laiką būkite akimirkoje.Nesigilinkite į skyrybas.
Tai yra svarbi pamoka, kurią reikia pasiimti su savimi, kad ir koks būtų kitas jūsų gyvenimo žingsnis. Turite suprasti, kad skyrybos jau už nugaros.
Turite išmokti vertinti tai, ką turite šiuo metu, nes tai galima lengvai atimti iš jūsų.
Taip pat žiūrėkite: 7 dažniausiai pasitaikančios skyrybų priežastys
5 pamoka: išmokite nustatyti ribas
Santuokos mokymai visada pabrėš nesavanaudiškumo poreikį. Turite būti pasirengęs paaukoti dalį to, kas esate, kad jūsų artimieji būtų laimingi. Jūs esate mokomi iškelti savo sutuoktinio gerovę. Tačiau jūs taip pat turite suprasti, kad tam yra tam tikrų ribų.
Turite nustatyti ir nustatyti savo asmenines ribas.
Kai tik kitas asmuo peržengia tą ribą, turite persvarstyti. Ar verta jūsų emocinės ir psichinės gerovės? Ar tai yra laiminga santuoka? Jei atsakymas yra neigiamas, turite išmokti paleisti. Jei ir toliau laikysitės, tai niekam neduos jokios naudos, ypač dėl jūsų sveikatos.
Visos išsiskyrimo ir skyrybų formos yra skausmingos, kad ir kokia būtų išsiskyrimo priežastis. Įvedėte tą santuoką tikėdamiesi visą likusį gyvenimą praleisti vienas su kitu, tačiau gyvenimas jums turėjo kitų planų.
Tačiau jūs negalite praleisti visą savo gyvenimą laikydamiesi to skausmo. Kuo greičiau išmoksite šias pamokas, tuo greičiau galėsite grįžti į savo gyvenimo kelią. Taip pat galite juos naudoti kaip įrankį, kad pagerintumėte kitus savo gyvenimo santykius, įskaitant save.