Turinys
- 1. Nenustokite daryti smulkmenų
- 2. Praktikuokite romantiką
- 3. Eikite į antrą medaus mėnesį
- 4. Suplanuokite įprastą pasimatymo naktį
- 5. Atjunkite nuo technologijų
- 6. Atnaujinkite savo įžadus
- 7. Švęskite savo triumfus
Santykiai tarp susituokusių partnerių yra vienas svarbiausių ryšių, kuriuos gali turėti kiekvienas žmogus, todėl nenuostabu, kad poros nuolat ieško būdų, kaip užtikrinti santuokos sėkmę.
Santuoka nėra pasmerkta tapti monotoniška ir nuobodi, kaip gali pasiūlyti kitos poros, tačiau tai nereiškia, kad įsipareigoję partneriai neturi planuoti reguliaraus santykių palaikymo. Meilė santuokoje yra pirmoji savybė, reikalinga sėkmei. Kol vedybiniame gyvenime yra meilės, pora visada turės jėgų susidoroti su visais gyvenimo iššūkiais.
Štai 7 būdai, kaip išlaikyti meilę stipresniems ir sveikesniems santykiams
1. Nenustokite daryti smulkmenų
Kalbant apie meilę vedybiniame gyvenime, nenustokite daryti smulkmenų. Laikydami ranką, kai kartu einate gatve, padedate sutuoktiniui atlikti namų darbus ar užpildote automobilį, jei žinote, kad jūsų partneris turi kažkur važiuoti, visi malonūs ir mieli būdai parodyti sutuoktiniui, kad apie juos galvojate .
Manieros taip pat yra vienas maloniausių ir paprasčiausių gestų, kuriuos galite padaryti savo santuokoje ir duoda didžiulius rezultatus. Pasakykite ačiū, kai jūsų partneris atneša jums taurę vyno arba ryte išvirs kavos, ir paprašykite ko nors paprašę. Šie maži įvertinimo gestai privers jūsų partnerį jaustis gerai.
2. Praktikuokite romantiką
Vienas iš būdų išlaikyti meilę santuokoje yra praktikuoti romantiškumą kartu.
Pramogauti kartu žaidžiant žaidimus ir žiūrint filmus visada yra puikus vakaro praleidimo būdas, tačiau svarbu planuoti ir romantiškus vakarus. Mylėkitės, kartu išsimaudykite burbulinėje vonioje, atsisėskite prie savo riaumojančio židinio su vynu ir pasikalbėkite.
Tyrimai rodo, kad tarp romantiškos meilės ir žvilgsnio vienas kitam į akis yra stiprus ryšys, tad kodėl gi nepradėjus romantikos jūsų santuokoje, tai praleisti laiką žiūrint vienas kitam į akis.
3. Eikite į antrą medaus mėnesį
Medaus mėnuo nėra tai, ką jums leidžiama daryti tik susituokus. Tiems, kurie galvoja: ar antrasis medaus mėnuo iš esmės nėra tik atostogos kartu? Atsakymas yra ne. Galite iš naujo išgyventi savo medaus mėnesį apsilankę toje pačioje vietoje arba galite suplanuoti naują kelionės tikslą. Tačiau antrojo medaus mėnesio tikslas nėra tiesiog išvykti kartu. Tai planuoti kelionę ne su lankytinomis vietomis ir turistinėmis kepurėmis, o atsižvelgiant į romantiką ir kokybišką laiką.
Antrasis medaus mėnuo yra puiki proga išreikšti savo meilę vienas kitam, atsikratyti streso iš savo kasdienio gyvenimo, kasdien užsiimti seksu ir prisiminti savo santuoką bei tai, kiek kartu augote po pirmojo medaus mėnesio.
4. Suplanuokite įprastą pasimatymo naktį
Nesvarbu, ar jūsų tvarkaraščiai leidžia vieną, du ar keturis kartus per mėnesį, įprasto pasimatymo nakties planavimas gali padaryti stebuklų, kaip išlaikyti meilę vedybiniame gyvenime. Pasimatymų vakaras yra puiki proga jums ir jūsų sutuoktiniui planuoti ką nors smagaus ir romantiško. Galite pakaitomis planuoti vakarą, nesvarbu, ar jums patinka susisukti į namus, o vakarą praleisti kalbantis ir prisiglausti, ar išeiti romantiškos vakarienės ar į karnavalą. Pasaulis yra tavo austrė!
Svarbiausia pasimatymo nakties dalis yra tai, kad jūs kartu praleidžiate kokybišką laiką kalbėdami, dalindamiesi, juokdamiesi ir mėgaudamiesi vienas kitu. Pasimatymų naktis taip pat yra puiki proga vėl užmegzti ryšį intymiame lygyje, susikibus už rankų, vaikščiojant už rankų, bučiuojantis ir, žinoma, pasiimant daiktus į miegamąjį.
5. Atjunkite nuo technologijų
Vienas iš būdų išlaikyti meilę vedybiniame gyvenime yra atsijungimas nuo technologijų. Vienas tyrimas parodė, kad net vien mobiliojo telefono buvimas gali blaškyti psichiką ir turėti neigiamos įtakos socialinei sąveikai. Tai reiškia, kad vien mobiliojo telefono buvimas tame pačiame kambaryje, kai bandote kalbėtis su sutuoktiniu, gali pakenkti jūsų vienatvės laikui.
Yra daug priežasčių laikinai atjungti nuo technologijų, pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad šviesą skleidžiantys prietaisai gali paveikti jūsų miego kokybę, padidinti psichinės sveikatos problemų riziką ir slopinti trumpalaikės atminties formavimąsi. Vietoj to, kad apsėstumėte „Insta“ patinka, kalbatumėtės su 10 draugų vienu metu ir tikrintumėte el. Laiškus, kol esate su savo partneriu, pabandykite išjungti maitinimą iš vakaro (arba bent 30 minučių, jei tikrai nepakenčiate būti atskirti nuo savo įrenginio) !)
6. Atnaujinkite savo įžadus
Įžadų atnaujinimas yra puikus būdas švęsti santuoką ir pasakyti pasauliui (arba tik vienas kitam), kad tai darysite iš naujo. Yra daug skirtingų įžadų atnaujinimo variantų. Galite atnaujinti savo įžadus ir surengti didelį priėmimą savo draugams ir šeimos nariams. Tai puikus pasirinkimas, nes neturėsite to paties streso, kurį patyrėte pirmą kartą. Galėsite daugiau džiaugtis, nes šį kartą tiksliai žinote, ko tikėtis, ir esate arčiau vienas kito draugų bei šeimos.
Taip pat galite pasirinkti asmeninį, privatų įžado atnaujinimą. Darykite kažką ypatingo, pavyzdžiui, keisdamiesi įžadais kruizu, oro balionu ar saulėlydžiu paplūdimyje kartu. Pasinaudokite svarbiais jubiliejais kaip galimybe atnaujinti meilę vienas kitam. Pirmą kartą buvo stebuklinga diena, tačiau antrą kartą jums ir jūsų partneriui gali būti maloniau.
7. Švęskite savo triumfus
Jei norite išmokti džiaugtis vedybiniu gyvenimu, pradėkite daugiau švęsti! Laimingos poros mėgsta švęsti kartu, nesvarbu, ar tai paskutinis jų svarbiausias jubiliejus, ar karjeros pažanga, ar jų mažylis ką tik gavo vaidmenį mokyklos spektaklyje. Švęsdami kartu jūs išreiškiate dėkingumą ir pasididžiavimą savo sutuoktiniui, o tai savo ruožtu leidžia jiems jaustis ypatingais ir pripažintais. Šventės kartu kaip pora ar šeima taip pat skatina moralę ir sukuria teigiamą komandos dvasią.
Vedybiniame gyvenime nėra nieko panašaus į meilės gausą. Namų ugnį deginkite praktikuodami apgalvotumą, parodydami dėkingumą, reguliariai praleisdami laiką su savo sutuoktiniu ir būdami intymūs kartu. Atlikdami šiuos veiksmus, išlaikysite meilę savo santykiuose.