Turinys
Kartais jums tiesiog reikia aiškių ženklų, kad esate psichinės ir emocinės prievartos auka. Kodėl? Kadangi daugeliui tų, kurie yra emociškai įžeidžiamuose santykiuose, tikrai sunku nustatyti, ar esate viename. Kaip tai? Kaip parodys šis straipsnis, yra daug veiksnių, kurie prisideda prie nesveiko piktnaudžiavimo santykių dinamikos. Ir visi jie linkę apsunkinti ryšių matymą, kokie jie yra.
Kaip jie iš pradžių vyksta
Žinoma, nėra bendros taisyklės. Tačiau daugeliu atvejų yra tam tikrų rodiklių, rodančių didesnę piktnaudžiavimo santykių galimybę. Ir dažniausiai šie veiksniai, deja, atsirado gerokai anksčiau, nei mes net svarstėme apie romantiškus santykius. Štai kodėl juos taip sunku pamatyti.
Daugeliui smurtą patyrusių asmenų tiesa, kad jie linkę kristi iš vienų tokių santykių į kitus. Iš išorės dažnai atrodo, kad jie būtų visiškai akli maloniems ir švelniems potencialiems partneriams. Ir jei jie įsitraukia į vieną tokį žmogų, santykiai linkę greitai baigtis. Galite išgirsti juos sakant: „Tai tiesiog nebuvo teisinga“.
Ir nebuvo. Kadangi mes visi daugiau ar mažiau (nebent tiesiogiai kreipiamės į problemą ir nesprendžiame jos su profesionalia pagalba) esame linkę atkurti santykius, kuriuos matėme vaikystėje. Konkrečiai, mes paprastai atkartojame savo tėvų santuokos dinamiką. Tai gali būti daugiau ar mažiau akivaizdu, tačiau tai labiau išimtis, kad mūsų tėvų santykiai nebūtų projektuojami į mūsų pačių romantiškus reikalus.
Ir jei matėte, kaip jūsų tėvai pirmyn ir atgal patiria emocinę prievartą, labai tikėtina, kad ieškosite partnerių, kurie padės jums iš naujo išgyventi tokią sąveiką. Tikrai ne sąmoningai, nes visi sutiktume, kad piktnaudžiavimas yra neteisingas. Tačiau tam tikru lygmeniu kai kurias piktnaudžiavimo formas tikriausiai suvoksite kaip įprastas. Tai taikoma tiek smurtautojui, tiek aukai.
Kodėl jie trunka
Paprastai istorija vystosi gana nuspėjamai. Atrodo, kad būsimasis smurtautojas ir skriaudikas aptinka vienas kitą chirurginiu tikslumu. Tarp visų aplinkinių žmonių jie atrodo magnetiškai traukiami vienas prie kito. Jie iš karto pataikė, ir pasaulis, atrodo, susiaurėja tik iki jųdviejų.
Piktnaudžiavimas prasideda beveik iš karto. Praėjus vos kelioms dienoms ar savaitėms (bet dažnai vos per pirmą pasimatymą), paslėpti lūkesčiai pradeda formuoti sąveiką. Abu pradeda atlikti savo vaidmenį. Smurtautojas pradės dominuoti, iš pradžių su tam tikru rezervu, tačiau labai greitai tai peraugs į visapusišką emocinę prievartą.
Ir skriaudžiami taip pat bendradarbiaus. Jis ar ji pradės veikti nuolankiai, kiekvieną dieną vis labiau. Pašaliniai klausia savęs, kodėl jie toleruoja prievartą. Auka klaus: „Kokia prievarta? Ir tai yra sąžininga reakcija. Nes, kaip jau anksčiau parodėme, abiem partneriams tai yra normali dviejų romantiškų partnerių sąveikos forma.
Įdomu tai, kad abu galėjo būti bet kurioje pusėje. Tik klausimas, su kuriuo iš tėvų jie susitapatino ir kurio elgesį perėmė kaip savo. Tačiau įžeidžiantys santykiai paprastai būna labai tvirti, nors ir visiškai drebantys žiūrint iš šalies. Nes jie abu puikiai dera ir bendradarbiauja. Jie visiškai prisitaikę prie savo nesveikos dinamikos.
Emocinio ir psichinio smurto požymiai
Taigi, jei įtariate, kad esate įžeidžiamuose santykiuose (o emocinę ir psichinę prievartą labai sunku atpažinti iš vidaus), turėtumėte pabandyti rasti užuominų. Nebijokite ir nesigėdykite to nepastebėję anksčiau, tai visiškai normalu. Geras dalykas yra tai, kad jūs tai pamatysite dabar ir galėsite padaryti teigiamų pokyčių.
Pirmasis ir svarbiausias ženklas yra tai, kaip jūsų partneris naudoja meilę ir meilę. Konkrečiai, smurtautojai linkę retkarčiais mesti tau kaulą. Jie pasirūpins, kad būtų labai intensyvių meilės ir aistros akimirkų. Jie atsiprašys ir pateiks jus į pasaulio viršūnę. Ir jei jie neatsiprašys, jie tikrai pažadins jūsų viltį, kad taip bus nuo to momento. Tai nebus.
Piktnaudžiavimas grįš. Ir štai ženklai. Jūs esate nuolat nuleidžiamas. Jūs visą laiką esate žeminamas ir pernelyg kritikuojamas. Partneris yra nepagrįstai pavydus, bet aktyviai siekia kontakto su priešinga lytimi. Esate priversti daryti tai, ko jie nori. Jūs esate įsitikinę, kad visa tai yra jūsų kaltė. Palaipsniui esate izoliuotas nuo draugų ir šeimos. Ir galiausiai, jūs jaučiatės, kad jūsų savigarba vis mažėja nuo tos akimirkos, kai sutikote savo partnerį.