Turinys
- Ar jūsų partneris palaiko jūsų gyvenimą už jūsų santykių ribų?
- Ar įsitraukiate į aktyvius ir teisingus ginčus?
- Ar manote, kad vienas kitas yra patrauklus ir seksualiai suderinamas?
- Ar didžiuojatės vienas kito pasiekimais?
- Ar turite bendrų interesų?
Mes, žmonės, esame sukonfigūruoti kurti ir įsitraukti į prasmingus santykius. Ryšys yra pagrindinis žmogaus bruožas. Deja, mūsų santykių būdas kartais gali sukelti skausmą ir sumaištį mūsų gyvenime.
Kas sudaro sveikus ir sėkmingus santykius? Kaip apibrėžti sveikus santykius? Tai yra svarbus klausimas, kurį reikia užduoti tam tikruose santykių taškuose. Kol negalėsite sudaryti sveikų ir prasmingų dalykų iš savo santykių sąrašo, galbūt einate link skausmo ir sumišimo kupinų santykių. JOKII SANTYKIAI nėra tobuli, nes mes žinome, kad juos sudaro dvi ar daugiau skirtingų asmenybių, turinčių skirtingus poreikius, norus, lūkesčius, mintis, idėjas ir išraiškas.Mes visi turime patirti interesų ir poreikių konfliktus, tačiau manau, kad saugiau žinoti interesų konfliktų laipsnius ir lūkesčius, nei būti nustebintiems.
Žemiau yra kontroliniai sąrašai, skirti nuspręsti, ar verta naujų ar esamų santykių.
Ar jūsų partneris palaiko jūsų gyvenimą už jūsų santykių ribų?
Ar jūsų partneris skatina jus siekti savo svajonių, tikslų, ambicijų, pomėgių, kitų šeimos santykių ir draugystės, nepriklausančių santykiams? Jei taip, palaikote netoksiškus santykius su teigiamu partneriu. Jei ne, būkite atsargūs, nes taip prasideda daugybė toksiškų santykių.
Turėtumėte įsitraukti į santykius, kuriuose jūsų partneris myli ir brangina tai, ką jūs pasirenkate, ką pasirenkate, kaip pasirenkate ir kada pasirenkate tai, kas daroma už santykių ribų. Jei jis ar ji nėra patenkintas jūsų gyvenimu už jūsų santykių ribų, turėtumėte pabėgti arba išsiskirti su tuo asmeniu, nes jis akivaizdžiai yra toksiškas žmogus.
Ar įsitraukiate į aktyvius ir teisingus ginčus?
Ar jūsų partneris nesutinka su jūsų gyvenimo klaidomis? Ar jūs abu turite interesų konfliktą? Jei taip, tada jis ar ji yra tas žmogus, su kuriuo turėtumėte būti. Jei ne, pabandykite išspręsti problemas tarp jūsų.
Pastaba: jei emocijos verda ir baigiate sprogią kovą su įžeidimais, išsiskirkite su partneriu. Tai pasyvus ir nesąžiningas argumentas ir tai nėra sveikų santykių ženklas.
Taip, partneriai tam tikru santykių momentu nesutaria. Tačiau tai neturėtų būti toks argumentas, kuris paskatins fizinį smurtą ar įžeidimus.
Ar manote, kad vienas kitas yra patrauklus ir seksualiai suderinamas?
Daugeliui žmonių santykių metu jie neišvysto savo fizinio patrauklumo. Taigi labai svarbu būti su partneriu, kuris jums atrodo patrauklus.
Mes nesakome, kad turite būti su nepaprastai puošniais žmonėmis ar supermodelio išvaizda, tačiau turite juos rasti patrauklius ir suderinamus.
Kalbėdami apie seksualinį suderinamumą, neturėtumėte būti su asmeniu, kuris su jumis seksualiai nesuderinamas. Jūsų partneris gali norėti, kad jūs abu būtumėte seksualiai intymūs, o jūs galbūt tik pasimylėtumėte po vedybų - tai yra seksualiai nesuderinamų santykių pavyzdys.
Kad santykiai būtų sveiki ir sėkmingi, turite būti emociškai, fiziškai ir intelektualiai suderinami.
Ar didžiuojatės vienas kito pasiekimais?
Turėtumėte būti su partneriu, kuris išdidžiai giriasi ir piktinasi dėl jūsų ir jūsų pasiekimų visai jo šeimai, draugams ir bendradarbiams.
Ar jūsų partneris pavydi jūsų pasiekimų? Gerai, kad pavydite savo partnerio pasiekimų, tačiau turėtumėte tai greitai įveikti.
Jei palaikote santykius su partneriu, kuris nuolat bando jus pranokti, išsiskirkite ir bėkite nuo tokio žmogaus. Šis partneris visada pavydės bet kokios pažangos, kurią padarėte ar pasiekėte. Tai nesveika konkurencija ir ji niekada nėra naudinga sveikiems santykiams.
Ar turite bendrų interesų?
Tai klausimas, kurį reikia užduoti prieš užmezgant intymius santykius. Ar abu dalinatės bendrais dalykais? Ar jums abiems patinka konkretus dalykas? Ar esate teigiamai suinteresuotas ir aktyvus savo partnerio veiksmuose?
Jūs tikrai galite mėgautis buvimu su kuo nors, tačiau tai nereiškia, kad turite pakankamai bendrų dalykų, kad santykiai ir pokalbiai išliktų gyvi. Turėti žmogų, kuriam patinka tas pats, pomėgiai, kaip ir tu, visada yra puiku ir sveikų bei sėkmingų santykių ženklas. Galite praleisti laiką drauge ir daugiau sužinoti apie vienas kitą, naudodamiesi bendru pomėgiu ar bendru interesu. Tai gali būti malonu kartu žiūrėti kai kurias televizijos programas, kartu skaityti kai kurias knygas, domėtis tam tikra mados linija ar automobiliais ir pan.
Jei neturite kažko bendro, pavyzdžiui, hobio ar pomėgių, bus sunku būti kartu labai ilgai, nors vis tiek įmanoma kartu kurti bendrus interesus ir pomėgius, kad būtų puoselėjami santykiai.