Turinys
- Nerealumo jausmas, tai negali būti tiesa
- Klausimas, kaip jūs suvokiate pasaulį
- Viskas, kas buvo anksčiau, buvo tik melas
- Jūs abejojate savo paties vertės jausmu.
- Jūs tampate savikritiškas
- Jūs abejojate viskuo, ką jūsų sutuoktinis jums kada nors sakė.
- Ir svarbiausias klausimas, kurį užduodate sau.
- Kas greičiausiai bus kartotinis filialas?
- Jums reikia priimti sprendimą
Pakankamai blogai, kai sutuoktinis vieną kartą apgaudinėja savo partnerį.
Įsivaizduokite, kaip pražūtinga sužinoti, kad jūsų partneris, asmuo, kuriuo jūs visiškai pasitikėjote ir kuriam pažadėjote meilę prieš Dievą, draugus ir šeimą, yra kartotinis melagininkas?
Tik žmonės, patekę į tokią skaudžią situaciją, gali suprasti gilų ir žalingą skausmą, kurį tai gali sukelti.
Atradus, kad jų sutuoktinis yra lėtinis apgavikas, išduoto partnerio emocijos, iš tikrųjų jų visata, visiškai apsiverčia aukštyn kojomis. Kai kurios dažnos reakcijos į šią traumą yra:
Nerealumo jausmas, tai negali būti tiesa
Jūsų smegenys sulėtina viską, kad galėtumėte viską priimti lėtai, stengdamiesi sumažinti siaubą dėl to, ką padarė jūsų partneris.
Klausimas, kaip jūs suvokiate pasaulį
Jei jūsų artimiausias draugas, meilužis ir patikėtinis sugeba paslėpti šį antrąjį gyvenimą ir visus savo sukčiavimo būdus, kaip galite patikėti, kad viskas, ką matote, yra tikra? Jūs pradedate nepasitikėti savo tikrovės pojūčiu.
Viskas, kas buvo anksčiau, buvo tik melas
Negali būti, kad phillandering sutuoktinis kadaise tave mylėjo, žavėjosi ir brangino. Jūs sakote sau, kad visa tai buvo tik iliuzija, nes jūsų partneris taip pat sugebėjo meluoti ir apgauti.
Jūs abejojate savo paties vertės jausmu.
Jei tik būtumėte seksualesnis, dėmesingesnis, labiau prieinamas, labiau mylintis, labiau .... kad ir ką kitas žmogus turėtų, tai sugundytų jūsų vyrą.
Sakai sau, jei būtum buvęs šiek tiek geresnis nei dabar, jie niekada nebūtų nuklydę. Tačiau dažnai apgaviko priežastys apgauti neturi nieko bendra su jumis ir viskas, kas susiję su jų asmenybės bruožais!
Jūs tampate savikritiškas
Klausiate savęs, kaip galėjote būti toks aklas, kad nematėte, kas vyksta už jūsų nugaros. Ypač jei jūsų sutuoktinis apgaudinėjo su kuo nors iš jūsų draugų rato.
Jūs abejojate viskuo, ką jūsų sutuoktinis jums kada nors sakė.
Klausiate savęs, ar jis sugebėjo tai nuslėpti, ką dar jis slėpė? Jūs netgi galite tapti savo detektyvu, peržiūrėdamas jo telefoną, el. Laiškus, kišenes ir užsiėmimus internete.
Ir svarbiausias klausimas, kurį užduodate sau.
Jaučiate svyravimus tarp sprendimo, ar likti, ar eiti?
Kas greičiausiai bus kartotinis filialas?
Štai keletas bendrų bruožų, kuriais dalijasi pakartotiniai apgavikai
- Jų buvęs elgesys yra geras būsimo elgesio rodiklis. Partneris, kuris anksčiau apgaudinėjo, greičiausiai vėl apgaudinės.
- Jie mano, kad visuomenės taisyklės jiems netaikomos, t. Y. Jie yra sociopatiniai narcizai. Jie žiūri į pasaulį kaip į konkurencingą rinką, kurioje jie turi būti viršuje, kitaip kitas juos įveiks. Jie jaučia teisę.
- Priklausomybė vaidina svarbų vaidmenį jų gyvenime. Tai gali būti alkoholis, narkotikai, lošimai ar lošimai.
- Jiems nepriklausys jų veiksmai. Jie apgaudinėja- tai jų partnerio kaltė!
- Jie gali kaltinti jus, kad nesilaikote savo patrauklumo, ar nenorite sekso kiekvieną kartą, kai tai darote, arba nesate visiškai pasirengę jiems patikti.
Jei liksite su serijiniu apgaviku, čia yra keletas dalykų, apie kuriuos reikia pagalvoti. Sutuoktiniai, kurie lieka tokiose situacijose, praneša:
- Turėkite obsesinių minčių apie tai, ką jūsų partneris padarė ar šiuo metu daro. Mintyse kartojate kilpas, galbūt tai, ką atradote, arba įsivaizduojate scenas to, ką atrasite, jei pakankamai įsigilinsite.
- Jūs tampate paranojiku ir nuolat ieškote jų neištikimybės požymių. Peržiūrite jų telefono įrašus, el. Paštą, piniginę, viską, kas gali įrodyti tai, ką jau įtariate.
- Nuolatinis nerimas, jei negalite susekti savo sutuoktinio. Jūs linkę manyti, kad jei jie neatsiliepia į telefoną arba grįžta namo vėlai, jie tikrai turi būti su šiuo kitu asmeniu.
- Jūsų miego režimas yra sutrikęs. Arba negali užmigti, arba negali užmigti. Jūsų protas yra nuolatinis žiurkėnas, bėgantis ant rato. Negalite pakankamai išjungti minčių apie tai, ką jie padarė, ar nuraminti savo mintis, kad galėtumėte atsipalaiduoti miego režimu.
- Jūsų mitybos įpročiai yra sutrikę. Galite prarasti apetitą ar net apetitą padidinti. Maistas jums gali būti neįdomus, arba galite pasinerti į greito maisto produktus, ypač saldumynus, kurie suteiks jums endorfinų, „geros savijautos“ skubėjimą (prieš tai, kai jus sudaužys ir jausitės dar baisiau).
- Nesugebėjimas susikaupti, o tai daro įtaką jūsų darbui.
- Gėda ir gėda, ypač kai pasakoji, kas nutiko tavo draugų ratui.
- Pyktis ir pyktis.
- Visapusiškas stabilumo ir pasitikėjimo praradimo jausmas.
Jums reikia priimti sprendimą
Jei nuspręsite likti su serijiniu apgaviku, jums reikės pagalbos.
Jei norite likti su šiuo partneriu, turite sutelkti dėmesį į save ir savo poreikius. Kreipkitės į santuokos konsultantą, kad padėtų jums gauti profesionalią pagalbą, kad išspręstumėte, kaip išliksite tokioje situacijoje ir vis tiek gyvensite laimingai.
Ar turėtumėte palikti? Klausyk savo žarnyno. Jei skausmas būti su šiuo žmogumi nusveria džiaugsmą, kurį patiriate su juo, įsitraukite į tai, nes tai jums pasako kažką svarbaus. Tik tu žinai, kas tau tinka.
Naudotis licencijuotu terapeutu kaip įgarsinimo lenta, kai sprendžiate, bus geriausias žingsnis šioje situacijoje. Sėkmės!