Turinys
- Raskite santuokos patarėją ar terapeutą ... Greitai
- Sužinok tiesą atvirai
- Praktikuokite atleidimą ir kantrybę vienodai
- Niekada nebus tas pats
Žmonės yra netobuli. Kadangi santuoka sujungia du žmones visam gyvenimui, ji taip pat yra netobula. Negalima paneigti, kad žmonės savo santuokoje padarys klaidų.
Bus muštynės. Bus nesutarimų. Būna dienų, kai, kad ir kaip mylėtumėte tą žmogų, su kuriuo esate, jis jums ypač nepatinka ar kaip jis elgiasi. Tai natūralu. Tai ateina su kiekvienos santuokos ar santykių atoslūgiu. Apskritai, šios nepasitenkinimo savo partneriu akimirkos jūsų santuokos nenutrauks.
Tačiau neištikimybė yra daug kitokia istorija. Reikalai ir neištikimas elgesys yra poliarizuojantys dalykai santuokos pasaulyje. Yra tikimybė, kad jūs labai stipriai tai jaučiate, kad ir kokia būtų jūsų pozicija.
Santuokos aktą galite laikyti šventu; ryšys, kuris niekada neturėtų būti nutrauktas, nepaisant aplinkybių. Todėl, neatsižvelgiant į bet kokią neištikimybę, jūs pasirinktumėte likti vedęs ir spręsti namų problemas.
Arba ... neištikimybę galite vertinti kaip visišką santuokos dieną pasakytų įžadų išdavystę. Dėl to greičiausiai paliksite savo sutuoktinį, jei jis jums bus neištikimas.
Šioje temoje nėra daug vidurio. Taip yra todėl, kad neištikimybė yra nepaprastai žalinga ir traumuojanti. Kad ir kokią poziciją laikytumėtės, jūs bandote ką nors išgelbėti: arba išsaugoti santuoką, arba išgelbėti tokio elgesio skriaudžiamo asmens orumą.
Tarkime, jūs nusprendėte išsaugoti santuoką. Ką tu gali padaryti? Kaip galite pakeisti santykių dinamiką? Su kuo galite pasikalbėti, kad padėtų išgydyti emocines žaizdas? Kiek laiko užtruks, kol grįšite į normalią būseną?
Jums reikia žaidimo plano. Jums reikia patarimo, į kurį galite atsiremti. Laimei, jūs atėjote į teisingą vietą
Raskite santuokos patarėją ar terapeutą ... Greitai
Šie specialistai atlieka patikėtinio, teisėjo ir saugios vietos teikėjo vaidmenį. Negalite savarankiškai bandyti įveikti neramių santuokos po neištikimybės vandenų. Ne paslaptis, kad vienas iš jūsų ar abu buvote nepatenkinti savo santykiais, todėl elgėsi neištikimai. Leiskite objektyviam terapeuto patarimui pamatyti jus šiuo išbandymu. Jie suteiks įžvalgų, padėsiančių jums pasveikti, ir gali būti nuosekli paramos forma tokiais neramiais laikais.
Sužinok tiesą atvirai
Saugioje erdvėje, kurią gali suteikti jūsų terapeutas, būtinai pateikite ant stalo visus fakto faktus. Jei esate svetimautojas, atsakykite į visus jūsų sutuoktinio klausimus. Jei esate tas žmogus, kuris buvo apgautas, užduokite tiek klausimų, kiek jums reikia. Nesaugumas ir nerimas yra neišvengiamas šalutinis reikalas, tačiau, atskleidę bjaurią tiesą, abi pusės gali pradėti kauptis iš santykių griuvėsių. Jei yra paslapčių ar temų, kurios lieka neaptartos, nerimas padidės. Jūs galite ne nori žinoti visas nešvarias paslaptis, bet jūs tikriausiai reikia jei esate svetimavimo auka. Negalite gauti ramybės dėl to, apie ką mažai žinote. Užduokite klausimus, į kuriuos reikia išgirsti atsakymus.
Praktikuokite atleidimą ir kantrybę vienodai
Jei jūs ir jūsų sutuoktinis nusprendėte likti kartu po neištikimybės, turite stengtis atleisti.
Jei esate svetimautojas, parodykite neribotą gailėjimąsi. Jei tikrai nesigaili dėl to, ką padarei, tu nenusipelnei būti santykiuose.
Jei esate šio romano auka, turite po truputį atleisti savo sutuoktiniui. Jūs neturite pabusti kitą dieną ir nuvalyti šiferio. Tai nenatūralu ir nesveika. Bet jei norite galiausiai sugrįžti prie meilės santuokos panašumo, tuomet reikia atleisti.
Tęsiant atleidimo procesą, reikia praktikuoti kantrybę. Negalite tikėtis, kad vieną dieną patirsite neištikimybę, o kitą dieną viskas bus gerai. Jei jūsų sutuoktinis apgavo, jie turi suprasti, kad jums reikės laiko atleisti. Jei esate santuokos svetimautojas, turite sutuoktiniui suteikti pagarbą, laiką ir erdvę, kurios jie prašo.
Atleisti negalima skubėti ar priversti. Būkite kantrūs per tą laiką, kurio reikia ten patekti.
Niekada nebus tas pats
Negalite pasirinkti likti santuokoje po neištikimo poelgio, tikėdamiesi, kad ji „grįš į buvusią padėtį“. Tai nėra realu ar įmanoma. Neištikimybė yra didelis sutrikimas ne tik santykiams, bet ir abiejų žmonių gyvenimui. Kai nusistovės dulkės, abu būsite skirtingi žmonės.
Bandymas susilaikyti, tikintis atgaivinti tai, kas kažkada buvo, yra kvailas reikalas, dėl kurio jūs daug metų eikvojate laukdami to, kas niekada negali sugrįžti. Vienintelė jūsų viltis yra siekti to, kas panaši į meilę, kuria buvo dalijamasi, bet iš kitos perspektyvos. Iki neištikimybės viskas buvo šviežia, nauja ir nesutepta. Nesunku suprasti, kaip apgautas žmogus gali likti nusivylęs, ir yra tam tikrų likučių, kurie lieka po fakto.
Jūs niekada negalėsite paspausti poilsio mygtuko ir pradėti iš naujo. Tu valiaTačiau sugebėkite priimti savo santykių tikrovę ir sutikti judėti į priekį teigiamai.
Neištikimybė yra vienas baisiausių dalykų, su kuriais pora gali susidurti. Neįmanoma neįveikti šios apgaulės ir rasti būdą vėl mylėti vienas kitą. Bet tai užtruks. Reikės kantrybės. Reikės sunkaus darbo. Jums reikės rasti patarėją, kuris padės jums gijimo procese.
Kai šis neištikimo elgesio košmaras taps realybe, žinokite, kad turite pasirinkimų. Jei norite likti ir kovoti už mylimą žmogų, tiesiog būkite pasirengęs kovoti kaip pragaras.