Turinys
- Suprasdami, kad santuokoje tapote bokso maišu
- Pyktis kyla iš meilės sau nebuvimo
- 1. Savęs tyrimas
- 2. Eik į širdį
- 3. Paimkite pamainą
Pasaulis kaltina pyktį dėl streso ir finansinės laisvės stokos. Dauguma žmonių sako, kad stresas ir finansų trūkumas sunaikina santuokas. Tačiau jis yra daug gilesnis nei šis. Kadangi stresą ir finansų trūkumą gali sukelti, jie nėra kaltininkai. Kai kas nors praranda gebėjimą mylėti, nesvarbu, ar jis turtingas, ar neturtingas. Yra daug žmonių, kurie gyvena su daugybe pinigų ir vis dėlto labai įniršę. Taigi pamirškite stereotipus. Statistika rodo smurtą šeimoje įvairaus amžiaus, visų socialinių sluoksnių ir visų finansinių grupių.
Suprasdami, kad santuokoje tapote bokso maišu
Prieš daugelį metų mano santuoka buvo viena iš tų statistinių duomenų. Aš buvau vedęs nesąmoningą vyrą, turėjusį daug įniršio ir praeities skausmo, užvaldžiusį jo gyvenimą, ir santuokoje tapau bokso maišu. Pradėjome prarasti daug pajamų, o visos mano pensijos lėšos sumažėjo. Jis tapo nenuspėjamu turbulencija, kurios protas lengvai išgaravo esant normaliai temperatūrai, o kai buvo pakeltas gyvenimo aplinkybių karštis, jis užsidegė.
Esminis momentas man buvo tada, kai pradėjau sąmoningiau gyventi ir pradėjau mylėti save. Tai taip vargino mano vyrą, kad stebint, kaip aš naktį pabundu ir išeinu laiminga, jis visiškai ir neabejotinai trikdė. Pyktis kontroliavo jo gyvenimą, ir galiausiai tai sugriovė santuoką.
Pyktis kyla iš meilės sau nebuvimo
Pyktis kyla iš meilės sau nebuvimo, o meilės sau nebuvimo-iš baimės. Kai kas nors yra kupinas pykčio, tai paprastai grindžiama baime. Žmonės, kurie, kaip sakoma, yra prastai nusiteikę, iš tikrųjų yra išsigandę asmenys. Jie elgiasi iš pykčio, nes gyvena baimėje. Kai gyveni baimėje, tu stumti meilę vis toliau. Tai taip paralyžiuojama, kad pamirštate, kaip vaikščioti meilėje.
Abu santuokos žmonės turi išlikti sąmoningi ir mylėti save. Priešingu atveju sąmonės lygio skirtumai jus labai skirs ir kainuos santuoką. Kartais galite būti naudingi, kai ką nors iškeliate į šviesą, o kartais jie tiesiog nėra pasirengę vystytis. Esmė ta, kad pasirinkimą turite padaryti patys. Niekas kitas negali to padaryti už jus. Pasirinkimas yra vienas iš septynių vartų į triumfą. Situacijos ne visada gali būti tobulos, tačiau pasirinkimas turėti taiką situacijose visada yra. Ir jei jūs turite ramybę tam tikroje situacijoje, tai tikrai tobula. Daugiau apie tai skaitykite knygoje „Tiesa triumfui“.
Kalbant apie pyktį, smūgis yra sandoris. Ir niekas šioje žemėje nėra pasodintas skriaudžiamas. Visiems, kurie mano, kad jų gyvybei gresia pavojus, reikės išeities plano. Ir atvirkščiai, jei esate kupinas įniršio, tikėtina, kad tai griauna jūsų santuoką. Kiek jums kainuoja pyktis?
Trys praktiniai žingsniai įveikti pyktį
1. Savęs tyrimas
Savęs tyrinėjimas yra pirmas žingsnis norint atsikratyti įniršio. Jei šiuo metu patiriate situaciją, dėl kurios jaučiatės įniršę, pažiūrėkite, ar įmanoma jums nusistatyti situaciją prieš jus ir pasakyti: „Aš nebenoriu tavęs savo gyvenime. Aš nebenoriu šio skausmo “. Jei jums skauda, pažiūrėkite, ar galite sau pasakyti: „Man skauda. Bet man viskas gerai “. Tai yra galimybė savęs tyrinėti, kuri gali atnešti didžiulį vidinį augimą. Vidiniam augimui reikės atlikti vidinį darbą, kviečiantį mylėti save.
2. Eik į širdį
Antras žingsnis, norint atsikratyti įniršio, yra eiti į širdį. Eik į širdį ir atidžiai jos klausyk. Ignoruokite mąstantį protą. Mąstantis protas nori, kad tikėtumėte tuo, ką jis jums sako. Netikėk. Eik į širdį ir klausyk, ką ji tau sako. Tavo širdis meilėje visada sakys tiesą. Tai suteiks ramybės ir ramybės jausmą.
3. Paimkite pamainą
Trečias žingsnis norint įveikti pyktį - pereiti prie taikos. Jūs esate atsakingi už savo gyvenimo pokyčius ir tai, kaip jie pasireiškia jūsų santuokoje. Niekas kitas negali to padaryti už jus. Perėjimas prie taikos gali įvykti tik tada, kai esate visiškai šalia ir mylite save. Kai būsite pasirengę pereiti prie sąmoningumo ir meilės sau, tas pabudimas pagimdys intensyvų ramybės jausmą.
Galutinis atėmimas - santuoka tarp jūsų ir jūsų vidinio vaiko jus užbaigia
Santuokoje niekas negali ištaisyti ar išgelbėti kito. Mes čia tik tam, kad mylėtume ir taptume visaverčiai, kai naršome gyvenimo situacijas. Santuoka nėra tai, kas tave užbaigia. Santuoka tarp jūsų ir jūsų vidinio vaiko yra tai, kas jus užbaigia. Ir atvirkščiai, kai santuokoje susirenka dvi pilnos būtybės, ji yra graži ir harmoninga, nes kyla iš meilės sau.