Turinys
- Dažniausios priežastys, kodėl žmonės nutraukia santykius
- Reikalai yra dažniausias išsiskyrimo iniciatorius
- Mažiausiai sveikas variantas - įsikibimas
- Kaip judėti toliau ir klestėti
- Priimkite praeitį ir paleiskite ją
Kai jis palieka tave, iš esmės turi tik du pasirinkimus - leisti jam sugriauti tavo gyvenimą arba leisti tau klestėti!
Pastarasis gali atrodyti kaip neįmanoma misija, ypač kai jūs vis dar jaučiate jam jausmus ir norite tęsti santykius.
Tačiau kai vyras nusprendžia, kad nori judėti toliau, dažniausiai jo nuomonė nesikeičia. Nors kartais, kai viskas nėra taip aišku, sveikiausia jums yra judėti toliau ir gydyti.
Dažniausios priežastys, kodėl žmonės nutraukia santykius
Net kai skyrybos ar skyrybos „oficialiai“ laikomos abipusiškomis, tai visada norėjo nutraukti vienas partneris. Net ir tada sunku susidoroti su tokiu dideliu gyvenimo pokyčiu.
Tačiau daugeliu atvejų vienas asmuo yra tiesiog pamestas ir dažnai nesureikšminamas. Turite suprasti, kodėl taip atsitiko, kad pavyko tai išgyventi.
Dažnai asmuo, kuris dėl vienos ar kitos priežasties palieka santykius, pateikia priežastis, kurios tiesiog neatrodo tinkamos tam, kas liko. O kad galėtumėte judėti toliau ir užsidaryti, turite žinoti tiesą.
Jei jūsų vyras nepritaria savo mintims, apsvarstykite keletą bendrų variantų
Reikalai yra dažniausias išsiskyrimo iniciatorius
Nesvarbu, ar tai apgaudinėjantis partneris, kuris nori susitikti su kitais be kaltės, ar apgautas tėvas, kuris tiesiog negali vėl pasitikėti, reikalai yra vienas dalykas, kurį daugeliui porų sunku įveikti.
Antra didelė priežastis, dažnai susijusi su pirmąja, yra nuobodulys. Kai kuriems žmonėms tiesiog reikia daugiau jaudulio nei kitiems.
Per daug muštynių santykiai nutrūksta. Laikui bėgant vienas partneris dažniausiai būna visiškai išsekęs ir tiesiog turi išeiti.
Kitas gali būti nusiteikęs ir toliau ginčytis, ir todėl nustebęs dėl išsiskyrimo.
Panašiai yra ir toks dalykas kaip per daug krizių. Trauminiai įvykiai palieka savo pėdsaką, o kai partneriai reaguoja skirtingai, tai gali įstumti pleištą tarp jų.
Mažiausiai sveikas variantas - įsikibimas
Visi esame linkę laikytis to, į ką emociškai investavome.
O santykiai, ypač santuoka, yra vienas iš tokių dalykų, kurių visada nenorėsime paleisti. Juo labiau, kai viskas nėra aišku.
Ar jis nuspręs sugrįžti pas tave, ar išėjo visam laikui? Mes galime pakliūti į tam tikrą emocinę ribą.
Įdomu tai, kad gali būti neurologinis paaiškinimas, kodėl mes laikomės žmonių, kurie mus atmeta.
Atrodo, kad romantiškas atmetimas sukelia mūsų smegenų dalis, susijusias su motyvacija ir atlygiu, taip pat priklausomybe ir potraukiu.
Kitaip tariant, kai jis mus palieka, mes tam tikra prasme esame prisirišę prie jo kaip prie narkotikų. Kartu praleistam laikui, planams, prisiminimams, jausmams.
Tačiau blogiausias dalykas, kurį galite padaryti, yra delsti. Net jei ir vėl susitiksite (o tai retai pavyksta, nepabloginkime situacijos su klaidinga viltimi), neturėtumėte leisti laiko bėgiojimui ratais.
Turėtumėte rasti būdų, kaip tobulėti kaip individas.
Kaip judėti toliau ir klestėti
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra nutraukti kontaktą. Bent kurį laiką.
Mes žinome, kad tai gali būti sunkiausias dalykas, bet jums to tikrai reikia norint įgyti tam tikrą požiūrį į dalykus. Pagalvokite apie laiko praleidimo techniką vaikams. Tai leidžia jiems praleisti kurį laiką nesiblaškant galvoti apie tai, ką jie padarė. Tau taip pat to reikia, reikia sugrąžinti dėmesį į save.
Tada taip pat turėtumėte atsisakyti fantazijos. Kai jus paliks jūsų partneris, tikriausiai pradėsite šiek tiek iškreipti prisiminimus. Galite pradėti manyti, kad viskas buvo daug gražiau, nei buvo iš tikrųjų, ir kad jums trūksta tobuliausio vyro pasaulyje.
Svarbu priimti realybę, tiek blogą, tiek gerą, kad galėtume judėti toliau.
Priimkite praeitį ir paleiskite ją
Po pradinio šoko ir polinkio idealizuoti dalykus galite iš tikrųjų supykti. Susižeidę mus supykdome. Tačiau jūs negalite klestėti, jei prisirišate prie savo buvusio ir nesiruošiate pykti.
Taigi, paleiskite. Galiausiai, kai atleidi jam, atleisk sau. Ir įsimylėti save. Tikėkite savimi, tuo, kad esate nusipelnęs žmogus, savo potencialu ir savo ateitimi!