Turinys
- Turėkite išėjimo planą
- Įspėkite savo partnerį
- Sukurkite teisinį dokumentą dėl bendro auklėjimo
- Diskutuokite apie turto pasidalijimą
- Ištrinkite bet kokius prisiminimus
- Skirkite laiko išgydyti
- Konsultavimo sesijos
Tai sunkus sprendimas. Išbandėte visas galimybes išsaugoti santuoką, akivaizdu, kad niekada neturėjote būti kartu. Jūs esate laimingesni išsiskyrę nei santuokoje. Norinčiam partneriui išeiti iš santuokos reikia laiko. Tai fizinė ir emocinė investicija, nepaisant visko, atėjo laikas paleisti. Štai keletas patarimų
Turėkite išėjimo planą
Nedarykite šio plano iš emocinio jausmo. Leiskite logikai ir samprotavimams užimti svarbiausią vietą, kad suteiktumėte jums veiksmų laisvę, kad tai būtų geriausias sprendimas jums abiems. Ar finansiškai išlaikysite save be sutuoktinio pagalbos? Kaip susitvarkysite su vienatve? O kas, jei jūsų sutuoktinis judės toliau, ar būsite dramos priežastis jų gyvenime? Turite apgalvoti visas išsiskyrimo pasekmes. Jei viduje sutinkate su jais susidoroti, tada pirmyn. Tai lengviau pasakyti nei padaryti. Teoriškai jie yra paprasti, tačiau praktikoje tai yra viena iš sunkiausiai įveikiamų situacijų; nors su laiku įveikiate.
Įspėkite savo partnerį
Bėgimas iš santuokos sukuria ilgus teismo mūšius ir susitaikymo derybas, kurios gali jus užvaldyti, tačiau jums reikia laiko išgydyti. Praneškite savo partneriui apie jūsų sprendimą, iš tikrųjų, intymiai pasikalbėkite apie tai, kad paaiškintumėte kai kurias priežastis, kodėl priėmėte tokį sprendimą. Jei jis jums klauso ausies, nurodykite pastangas, kurias padarėte, kad pakeistumėte situaciją, tačiau tai nedavė vaisių. Tai neduoda vietos partneriui paaiškinti save, siekiant priversti jus pasikeisti. Tyrimai rodo, kad nedaugelis tokių partnerių yra tikri. Laikykis savo žemės.
Sukurkite teisinį dokumentą dėl bendro auklėjimo
Tais atvejais, kai vaikai yra nuotraukoje, pasitelkite teisininko paslaugas, kad padėtų jums sudaryti privalomą susitarimą, kaip ketinate rūpintis vaikais, kol gyvenate atskirai. Tai leidžia jums išgydyti be sutuoktinio trukdymų vardan vaikų.
Šiuo metu jūs nekalbate gerai, leiskite vaikų teismui jus vadovauti pagal žemės įstatymus, reglamentuojančius vaikus.
Diskutuokite apie turto pasidalijimą
Jei turtus įgijote kartu, turite sugalvoti, kaip turtą padalyti. Jei esate subrendęs, aptarkite tai su savo sutuoktiniu pagal įnašo dydį arba pagal tai, kas globoja vaikus, kuriems automatiškai tenka didesnė finansinė našta nei kitam. Venkite bet kokių žodinių susitarimų, prisiimtų pažeidimą be jokių įsipareigojimų, ir jūs turėsite ilgas teismines kovas, kurios dažniausiai būna nesėkmingos.
Ištrinkite bet kokius prisiminimus
Viskas, kas jums primena jūsų partnerį ar nuostabias akimirkas, kurias turėjote kartu, neleidžia jums pasveikti. Ištrinkite visus savo partnerio giminaičių ir bendrų draugų kontaktus. Kai paliekate santuoką, skaudi tiesa yra ta, kad jūs pradedate gyvenimą iš naujo. Venkite lankytis vietose, kurias jis/ji mėgsta, kad nesusidurtumėte vienas su kitu ir nepamirštumėte blogų prisiminimų, kurie sužlugdytų jūsų gijimo procesą.
Skirkite laiko išgydyti
Santykių sugrįžimas kenkia, jei nesate visiškai pasveikę po išsiskyrimo. Skirkite sau laiko; žinoma, jums teko vaidinti nesėkmingoje santuokoje. Atėjo laikas įvertinti save ir sudaryti sandorą dėl to, ką norite daryti su savo socialiniu gyvenimu. Turint tinkamą palaikymo sistemą, gijimo procesas yra greitesnis ir sveikesnis.
Vienatvė yra svarbiausia, tai laikas skaityti motyvacinę knygą arba įsitraukti į tam tikrą veiklą, kurią atidėjote dėl laiko. Tai ne tik suteiks jums emocinį išsipildymą, bet ir sustiprins jūsų socialinį gyvenimą kaip asmeninio tobulėjimo įrankį.
Konsultavimo sesijos
Tokio sprendimo priėmimas reiškia, kad gyvenime patyrėte daug dalykų, kurie gali sukelti stresą ar depresiją. Gyvenimo realybė jums išryškėja, galbūt negalėsite susitvarkyti su vienatve ir kai kurių visuomenės sektorių pažeminimais. Surenkite konsultacijų sesijas, kad galėtumėte išgyventi sunkias akimirkas be jokių neigiamų minčių. Užsiėmimų metu galite verkti širdimi - tai yra terapinė.
Išėjimas iš santuokos nėra nesėkmės ženklas. Niekam nesate skolingas savo sprendimo paaiškinimo. Kol žinai, kad tai yra geriausias sprendimas ir tavo sąžinė yra švari, nesijaudink dėl neigiamų aplinkinių kalbų.