Turinys
- 1. Būkite pozityvus
- 2. Mėgaukitės nauja veikla
- 3. Kartu praleiskite kokybišką laiką
- 4. Išreikšti meilę
- 5. Kalbėkite apie dalykus, kurie jums patinka
- 6. Išmokite klausytis
Sveikų santykių palaikymas yra vienas dalykas. Ir išlaikyti sveikus santykius ilgą laiką yra kita. Kai kurios poros mano, kad geresnių pusių vietos nesuteikimas yra sveikų santykių apibrėžimas. Tačiau dauguma porų mano, kad svarbu suteikti kitam erdvės, kad ji suteiktų laiko praleisti vienas kitą. Taigi, kaip visa tai padaryti?
Štai keletas patarimų, kaip sukurti ilgalaikius santykius.
1. Būkite pozityvus
Neigiamumas gali sugadinti visus gerus dalykus, kurie egzistuoja jūsų gyvenime. Tai toksinas, kuris plinta kaip ugnis ir daro didžiulę žalą. Todėl svarbu išlaikyti teigiamą požiūrį į savo geresnę pusę.
Kaip išlaikyti santykius?
Neleiskite jokioms neigiamoms mintims užtemdyti jūsų mintis. Ir net jei jie tai padarys, pabandykite juos nuvyti. Jūs visada turėtumėte galvoti apie savo geresnę pusę teigiamai. Teigiamos mintys apie savo partnerį reiškia, kad sutelkiate dėmesį į visa, kas gera, o ne į blogą. Žmonės, turintys gerus santykius, gali tai padaryti prisimindami apie tai palankius, o ne nepalankius dalykus. Tai padeda sustiprinti ryšį.
2. Mėgaukitės nauja veikla
Taip, jūs turėtumėte praleisti laiką kartu. Žmonės sako, kad priešingybės traukia. Mano nuomone, tai tinka tik magnetams. Kaip padaryti, kad santykiai veiktų, kai tarp partnerių nėra nieko bendro? Taip nėra todėl, kad santykiuose panašius pomėgius ir pomėgius turintys asmenys linkę traukti vienas kitą.
Tai pasakius, visada gera idėja praleisti laiką kartu. Ir kartu atlikti darbus. Jūs galite užsiimti įvairia veikla, kai esate vienas su kitu.
Tai ne laikas, kurį praleidžiate vienas su kitu, bet veikla, kuria užsiimate būdami kartu.
Poros, leidžiančios laiką kartu, įtraukdamos save į naują ir sudėtingą veiklą, linkusios ugdyti daugiau meilės vienas kitam.
Pavyzdžiui, jei pirmą kartą kartu šokinėjate su gumiu, tai sustiprins jūsų ryšį.
Todėl stenkitės kiek įmanoma labiau įtraukti į sudėtingą veiklą.
3. Kartu praleiskite kokybišką laiką
Tačiau laikas, kurį pora praleidžia kartu, ne visada turi apimti sudėtingą veiklą. Idėja yra praleisti laiką vienas su kitu. Kaip priversti santykius veikti, kai nenorite medžioti iššūkių, kuriuos abu galite įveikti kartu? Taip pat galite įsitraukti į kasdienybę, pavyzdžiui, kartu dažyti rūsį.
Tai padės ir jus abu suartinti. Tokia veikla stiprina emocinį poros ryšį. Kartu taip pat galite apsvarstyti kitus dalykus, tokius kaip apsipirkimas bakalėja, maisto gaminimas ir sodininkystė. Namų valymas vienas su kitu taip pat neatrodo blogas pasirinkimas. Visa ši veikla sukuria emocinį ryšį tarp abiejų.
4. Išreikšti meilę
Neužtenka žinoti, kad myli savo geresnę pusę. Vienas iš svarbiausių laimingų ir ilgalaikių santykių patarimų yra tas, kad kartkartėmis turite išreikšti meilę.
Meilę, kurią jaučiate savo partneriui, turėtumėte išreikšti fiziniais būdais.
Tai neturi būti seksualinis susitikimas. Užtenka dilgčiojimo pojūčio, kai jūsų partneris yra jūsų fizinėje erdvėje, pakanka išlaikyti kibirkštį. Tai taip paprasta.
5. Kalbėkite apie dalykus, kurie jums patinka
Nusivylimas ir nuobodulys yra žmogaus gyvenimo dalis. Tačiau šie bruožai ar jausmai jokiu būdu neturėtų turėti įtakos jūsų santykiams. Turėtumėte leisti kitam žmogui žinoti, kas jums patinka ar patinka. Jei koks nors gestas privertė jus jaustis gerai, būtinai praneškite savo geresnei pusei.
Jei jūsų partneryje yra kažkas, kas jums patinka ar nekenčiama, perduokite tai jiems mandagiai. Turėtumėte sugebėti kalbėti su savo partneriu apie tai, kas jums patinka (ar nepatinka).
Papildykite vienas kitą. Ir tai darydami įsitikinkite, kad abu užmezgate akių kontaktą. Tai maži meilės veiksmai, pavyzdžiui, meilus geros nakties bučinys, kurie nulemia santykius ilgą kelią.
Tačiau kai kuriems gali būti sunku kalbėti akis į akį, arba jūs galite turėti tolimų santykių. Tokiu atveju pasinaudokite balso paslauga ir išsikalbėkite telefonu. Tai vis tiek geriau nei visai nekalbėti!
6. Išmokite klausytis
Klausymas yra labai svarbus. Jei tikite, kad visada išvengsite įrodymų, kad esate teisus, klystate. Jei norite išlaikyti sveikus santykius, turite įsiklausyti į savo partnerį. Kaltinimas, kritika ir įžeidinėjimai nieko nedaro, tik sugadina jūsų santykius. Jei manote, kad derybos tampa kovingos, neskubėkite reaguoti. Klausykitės atidžiai ir ramiai. Neskubėkite gintis. Tai nereiškia, kad jūs visiškai nesiginote. Tačiau supraskite, kaip svarbu pirmiausia išklausyti ir reaguoti tinkamu laiku.
Tai yra sąrašas kelių paprastų būdų, kaip išlaikyti jūsų santykius, kuriuos galite pritaikyti, kad jūsų santykiai tęstųsi ilgai. Tikimės, kad tai jums bus pakankamai naudinga sprendžiant jūsų santykių problemas.