Turinys
- Paslapčių laikymas
- Venkite sunkių pokalbių
- Turėti romaną: fizinį ar emocinį
- Išlaikomas rezultatas
- Laikydamas pyktį
Vienas. Tavo sielos draugas. Tavo gyvenimo meilė.
Pagaliau tai atsitiko; radote žmogų, kuris jūsų gyvenimui suteikia daugiau prasmės. Kasdien pabundate susijaudinęs, nes tai dar viena diena, kurią galite praleisti su savo žmogumi. Gražūs, mylintys santykiai yra didžiausi dalykai pasaulyje, todėl su jais reikia elgtis atsargiai. Kai atsidursite toje amžinoje partnerystėje, svarbu išlaikyti ją gyvybingą ir gerbti jos mastą savo gyvenime. Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų santykiai būtų stiprūs ir mylintys, tačiau dalykų, kurių neturėtumėte daryti, sąrašas yra kompaktiškesnis. Vengdami vos kelių dalykų, galite būti tikri, kad žmogus, atvėręs duris į tokią laimę jūsų gyvenime, jūsų staigiai neuždarys. Jei išvengsite tokio nepriimtino elgesio, šie meilūs ir prasmingi santykiai išliks gyvi.
Paslapčių laikymas
Vienas iš tvirtų santykių pamatų yra pasitikėjimas. Jums nereikia skaityti straipsnio ar žiūrėti daktaro Philo, kad tai žinotumėte. Visi žinome ir jautėme abu pasitikėjimo spektro galus.
Kai tiki kažkuo ir patiki jam viską, tai yra neįtikėtinas jausmas. Jūs jaučiatės saugūs. Jautiesi globojamas. Jūs jaučiatės ramūs. Priešingas spektro galas pasakoja kitokią istoriją. Visi žinome žmogų - draugą, šeimos narį, bendradarbį -, kuriuo visiškai negalėjome pasitikėti. Kai nepasitiki kažkuo, bendraudamas su juo turi švelniai žengti. Jūs žinote, kad bet kuriuo momentu jie gali ištraukti kilimėlį iš po jūsų, palikdami jus įskaudintą ir atvirą.
Kad jūsų santykiai veiktų, turite įsipareigoti sukurti patikimą atmosferą. Jei yra paslapčių, kurias laikote sau, žaidžiate pavojingą žaidimą. Nesvarbu, ar tai finansinė, santykių, ar asmeninė paslaptis, kurią jūs laikote, jūs tiesiog laukiate, kol ji sugadins jūsų santykių kokybę. Jei to laikysitės per ilgai, sąmoningai suprasite, kad jumis negalima pasitikėti ir negalėsite būti geriausi santykiuose. Jei jūsų paslaptis paaiškės atsitiktinai, jūsų pasitikėjimo santykiai su partneriu nutrūks. Slaptame žaidime nėra laimėtos formulės.
Venkite sunkių pokalbių
Galbūt nenorėjote pasidalyti savo paslaptimi su savo sutuoktiniu, nes tai būtų nepaprastai nepatogus pokalbis. Spėk? Kuo daugiau laiko leisite šiai slaptai pūliuoti, tuo nepatogiau tas pokalbis bus. Geriausia iš anksto spręsti tuos sunkius pokalbius.
Išdėstykite savo jausmus atvirai ir su užuojauta pasikalbėkite su savo partneriu, ką reikia pakeisti, kad meilė išliktų gyva. Jei kažkas neramina, turite prisiimti atsakomybę už tą emociją ir ją pateikti maloniai. Aš nesiūlau į diskusiją įtraukti požiūrio ir nepasitenkinimo arsenalo; tai bus tik produktyvu, jei savo susirūpinimą suformuosite taip, kad palaikytų jūsų santykius. Neišsakytas pasipiktinimas yra toks pat toksiškas jūsų santykiams, kaip ir bet kokia paslaptis, kurią pasirinksite išsaugoti. Būkite atviri ir sąžiningi vieni kitiems anksčiau, nei vėliau.
Turėti romaną: fizinį ar emocinį
Visi žinome, kad turėti fizinių santykių užmezgus santykius nėra gerai. Tai taisyklė #1 monogamijos vadove. Jei įsipareigojate praleisti savo gyvenimą su kuo nors, su žiedais ir ceremonija, ar ne, būtina apsaugoti šį įsipareigojimą viskuo, ką turite.
Tačiau tai, kas gali būti pavojingiau už fizinius reikalus, yra emocinė. Jūsų „darbinė žmona“ ar „vaikinas posėdžių salėje“ gali atrodyti kaip nekalta draugystė, tačiau būkite atsargūs. Jei daugiau dalinatės, labiau rūpinatės ir teigiamai rodote tą žmogų nėra žmona, vyras, vaikinas ar mergina, galbūt lėtai baigiate santykius namuose.
Kai priartėsite prie žmogaus, su kuriuo dirbate, ar tos moters, kurią kasdien matote metro, kuriate vis didesnį atstumą tarp jūsų ir jūsų partnerio. Jūs pajusite tą atstumą, bet dar svarbiau - jie taip pat. Kai nutolsite per toli vienas nuo kito, bus labai sunku jį sujungti. Būkite atsargūs su savo santykiais, išskyrus tuos, kurie jums yra svarbiausi.
Išlaikomas rezultatas
„Aš plavau indus, skalbiau, ir šiandien vedė vaikus į mokyklą. Ką tu padarei?"
Ar savo galvoje laikote psichinių rezultatų suvestinę apie visus dalykus, kuriuos darote dėl savo meilės? Jei taip yra, tada jūs nuvažiuojate nuo vieno geriausių dalykų, kuriuos galite turėti savo gyvenime. Kai kasdieninius dalykus, kuriuos darote savo partneriui, pradedate vertinti kaip „aš padariau“ ir „jūs padarėte“, tai sumažina jūsų atliktų užduočių vertę. Jūs nebesielgiate iš meilės ir gerumo. Jūs elgiatės nesąmoningai. Kai jūsų piršlybos virs konkurencija, bus sunku išlaikyti abi puses laimingas.
Laikydamas pyktį
Tai siejasi su sunkiais, produktyviais pokalbiais jūsų santykiuose. Kaip minėta aukščiau, šie pokalbiai yra svarbūs, nes tai leidžia išgirsti ir suprasti abiejų šalių balsus. Lygiai taip pat svarbu pasitraukti nuo tų pokalbių uždarius šią temą. Jei kalbėjotės su savo partneriu apie tai, ką jie pasakė, kenkia jūsų jausmams, toks keitimasis turėtų būti paskutinis. Pasinaudokite pokalbiu, kad išsakytumėte, kaip jaučiatės, ir įsitikinkite, kad jie supranta jūsų požiūrį. Kai išspręsite problemą, turėtumėte ją praeiti. Jei būsimo ginčo metu laikysite jį šoviniams, būsite toks pat blogas kaip ir jūsų partneris dėl pradinės įkyrios pastabos. Negana to, laikydami tą pyktį tik dar labiau padidinsite pasipiktinimą žmogumi, kuris jums labiausiai rūpi. Užmegzkite sunkų pokalbį, išspręskite problemą ir tęskite. Leisdami nuoskaudoms ir pykčiams užsitęsti, ilgainiui santykiai taps nelaimingi.
Jei norite, kad jūsų santykiai tęstųsi, bet kokia kaina reikia vengti šių penkių elgesio būdų. Jūs neturėtumėte jų priimti iš savo partnerio, ir aš garantuoju, kad jie nepriims jų iš jūsų.
Daugiau sąžiningumo, mažiau paslapčių. Daugiau atleidimo, mažiau pasipiktinimo. Leisk jiems pajusti tavo meilę, neleisk jiems suprasti, kad ji vis dar egzistuoja. Padarykite savo santykius kuo geresnius.
Nickas Matiashas
Šį straipsnį parašė Nickas Matiashas.