8 būdai, kaip sustiprinti pasitikėjimą po neištikimybės

Autorius: Peter Berry
Kūrybos Data: 17 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
Patarimai ir metodai, didinantys pasitikėjimą savimi.
Video.: Patarimai ir metodai, didinantys pasitikėjimą savimi.

Turinys

Sukčiavimas ir melas nėra kova, tai yra priežastis išsiskirti “. - Patti Callahan Henry

Ši citata paaiškina, kaip sunku žmogui, kai reikia pagerinti pasitikėjimą po neištikimybės.

Niekada nėra teisinga mintis, visų pirma, apgauti žmogų, kuris tave tikrai myli.

Kai jus sugauna apgaudinėjant, jūsų antrasis partneris turi visas teises nutraukti santykius. Pasitikėjimas, kuris yra svarbus santykių elementas, yra sukrėstas.

Niekada nėra lengva atstatyti imperiją toje nelygiame plote. Nepaisant to, jei jūs noriai ieškote būdų, kaip atkurti pasitikėjimą po sukčiavimo, mes mielai jums padėsime.

Pažvelkime į keletą būdų ir patarimų kaip išsaugoti santuoką po neištikimybės ir melo ir kaip apgauti vėl kažkuo pasitikėti. Galbūt tai padėtų išsaugoti jūsų santykius ir pagerintų jūsų abiejų reikalus.



1. Tai nėra lengvas kelias

Pirmas dalykas, kurį turite suprasti, kaip judėti į priekį santykiuose po apgaulės, yra tai, kad niekada nebus lengva atkurti pasitikėjimą po neištikimybės. Jūs abu turite sunkiai dirbti. Jūs tiesiog negalite uždėti dalykų ant pečių ir leisti jiems prisiimti klaidos rūstybės.

Taigi, noras pataisyti santykius turėtų kilti iš jūsų abiejų. Žinoma, bus sunkių laikų ir rimtų abejonių, tačiau jūs turite suprasti šių abejonių kilmę suprasti neištikimybę.

Pradiniu laikotarpiu, po to, kai sugausite, abu važiuosite nelygiai. Tai natūralu ir tikimasi. Tačiau norėdami turėti sėkmingų santykių po sukčiavimo, turite būti tikri, ko norite, ir toliau judėti.


2. Trys A (meilė, įvertinimas, dėmesys)

Paprastai, kai kalbame apie neištikimybę ir ar galima išsaugoti santykius po apgaulės, jųdviejų meilė ir meilė yra išbandoma.

Apgaudinėjimas ar romanas įvyksta, kai vieno iš partnerių meilė, įvertinimas ir dėmesys yra mažiau nukreipti į kitą partnerį. Taigi, norėdami sustiprinti pasitikėjimą po neištikimybės, pabandykite iš naujo sutelkti dėmesį į meilę, įvertinimą ir dėmesį savo partneriui.

Įvertinkite savo veiksmus iš tikrųjų pasakodamas ir darydamas ką nors už juos. Negalvokite: „jie supras“ arba „jie turėtų suprasti“.

3. Laikykite savo knygas atidarytas

Norėdami sukurti pasitikėjimą po neištikimybės, turite atsiverti vienas kitam. Dalykų slėpimas niekada nebus gera idėja pagerinti pasitikėjimą po neištikimybės. Turite išmokti būti skaidrūs ir atidaryti savo knygas.

Papasakokite savo partneriui apie savo veiksmus ir atsakyti į jų klausimus. Jei norite laimėti jų pasitikėjimą, tai yra geriausias sprendimas. Būdami neskaidrūs ir slėpdami dalykus, į ugnį tikrai įpilame degalų, kurių turime bet kokia kaina išvengti.


4. Bendraukite

Bendravimas yra raktas į sėkmingus santykius. Kalbant apie pasitikėjimo kūrimą po romano, turite nepraleisti bendravimo. Būtinai atkreipkite ypatingą dėmesį į tai, kaip bendraujate ir ką bendraujate.

Bendravimas vaidina svarbų vaidmenį gerinti pasitikėjimą po neištikimybės. Taigi pasidalykite viskuo, kas vyksta jūsų galvoje ir širdyje. Netgi turėtumėte pasidalyti dalykais, kurie vyksta jūsų biure, kad jūsų antroji pusė galėtų vėl jumis pasitikėti po romano.

5. Atsakomybės prisiėmimas

Būkime žiauriai sąžiningi dėl to, kad reikalas niekada nėra vieno žmogaus atsakomybė. Kai esate santykiuose, abu turite pasidalyti atsakomybe.

Taigi, kai katė išeina iš dėžės, užuot kovoję ir kaltinę vieni kitus, būkite subrendę ir pripažinkite kaltę. Pripažinkite problemą ir kartu raskite išeitį, jei vis dar norite turėti tvirtus santykius.

6. Tam tikrų taisyklių nustatymas

Kaip atkurti santykius po apgaulės? Ir kaip vėl pasitikėti savo vyru?

Vienas iš būdų yra nustatyti kai kurias taisykles, kol atgausite pasitikėjimą. Jūsų antroji pusė patyrė širdgėlą po neištikimybės. Jiems niekada nebus lengva ignoruoti dalykus ir elgtis taip, tarsi viskas būtų normalu.

Jūs turite suprasti, kad jiems prireiks laiko atsigauti nuo traumos, ir prireiks laiko, kol viskas vėl taps normalu. Taigi, jūs abu turėtumėte nustatyti tam tikras taisykles, kurių turite laikytis, kad padėtumėte jiems atgauti pasitikėjimą po išdavystės.

7. Ieškokite pagalbos

Viską grąžinti į normalią būseną po neištikimybės nebus lengva. Kelionė į pasitikėjimo stiprinimą po neištikimybės gali būti sunki ir sudėtinga.

Kad po sukčiavimo būtų sėkmingi santykiai, kreipkitės pagalbos į pažįstamą ir pasitikintį žmogų, arba patarėjas, kuris gali padėti jums paaiškinti, kaip galite vėl pasitikėti savo santykiais.

Stenkitės kuo greičiau išsiaiškinti, koks jūsų santykių jautrumas neištikimybei, ir tada kreipkitės profesionalios pagalbos, kad įveiktumėte visas kliūtis, su kuriomis galite susidurti.

8. Peržiūrėkite savo seksualinius santykius

Seksualinių santykių atkūrimas yra pats sudėtingiausias pasitikėjimo stiprinimo po neištikimybės aspektas.

Seksualiai bendrauti su savo partneriu nebus lengva. Taigi, jei reikia, turite iš naujo apibrėžti savo seksualinius santykius ir padaryti pertrauką.

Jei nebesijaučiate gerai su savo partneriu, fiziškai įsitraukti niekada nėra gera idėja. Taigi, suprasti situaciją ir atitinkamai paskambinti.

Neištikimybė santykiuose niekada nėra geras dalykas. Visada svarbu išlikti ištikimam savo partneriui ir palaikyti sveikus bei tvirtus santykius. Jei manote, kad jūsų gyvenime mažėja meilės, kreipkitės pagalbos į ekspertą, kol ji nesukels romano.

Visada geriau priimti brandų sprendimą, kad nesubotuotumėte gražaus judviejų ryšio.