Turinys
- Niekada nelaikykite savo santykių savaime suprantamu dalyku
- Padarykite seksualinį intymumą tyčinį ir šiek tiek supurtykite
- Ne seksualinis prisilietimas kiekvieną dieną
- Kartu imkitės kažko naujo
- Skirkite laiko tiems „pakeiskime pasaulį“ pokalbiams
- Puikios poros yra užkrečiamos
Jei kada nors praleidote laiką šalia ilgalaikės susituokusios poros, galbūt iš vyro ar žmonos girdėjote: „O, čia ateina senas kamuolys ir grandinė“ arba „Dieve, ne tas pokštas! Žmonės tai girdėjo milijoną kartų. Leisk jam pailsėti! "
Skyrybų tarp vyresnių nei 50 metų žmonių skaičius didėja, jeistatistika reikia tikėti, kad šis gyventojų segmentas išsiskyrė dvigubai greičiau, nei buvo pastebėta 1990 -aisiais.
Niekas nenori būti negatyvios poros dalimi ir nesibaigti po maždaug 30 santuokos metų, todėl pažvelgti į tai, kaip pora gali padidinti savo meilę, o ne stebėti, kaip ji bėgant metams mažėja, yra gyvybiškai svarbi sveikatai ir jūsų santykių laimė.
Panagrinėkime keletą būdų, kaip padėti tavo meilei augti, kai tu ir tavo partneris žengsite į priekį.
Niekada nelaikykite savo santykių savaime suprantamu dalyku
Žinoma, senstant jūs natūraliai esate mažiau dėmesingi savo partnerystės ryšių kūrimui, nei buvote pirmomis dienomis, ir tai yra visiškai suprantama.
Pirmą kartą sutikę „tą“, abu sunkiai dirbate, kad parodytumėte savo geriausią pusę, kad santykiams suteiktumėte viską, suteikdami jiems prioritetą. Jūs pasirūpinsite, kad į savo pasimatymus atvyktumėte atrodydami geriausiai, su apranga, kurią kruopščiai išsirinkote, jūsų plaukai ir makiažas atrodytų nepriekaištingai, o galbūt ir viliojančiais kvepalais, kuriuos jis tapatins tik su jumis.
Ieškote įdomių dalykų, kuriuos galėtumėte nuveikti kartu-naujausio muziejaus eksponato, gero spektaklio, koncerto ar gerai suplanuoto savaitgalio išvykos. Ir daug kalbų ir diskusijų, kiekviena iš jūsų prisiderino prie kito.
Kad padėtumėte išlaikyti savo meilę giliai per metus, nepamirškite ir toliau įtraukti „pirmojo pasimatymo“ veiklos.
Poros tampa nuobodžios viena kitai, nes patenka į rutiną, savotišką inerciją, kai nustoja stengtis atskleisti naujus potyrius.
Tai didelė klaida.
Žinoma, jūs jaučiatės patogiai, tiesiog savaitgaliais kabinėdamiesi namuose - juk esate pavargę nuo darbo savaitės - bet jei tai padarysite, prasidės nuobodulys. Pradėkite savo savaitgalius gyventi taip pat, kaip ir pirmųjų pasimatymų metu, ir pradėsite matyti savo partnerį taip, kaip matėte ankstyvaisiais metais - kaip ypatingą, seksualų žmogų, kurį įsimylėjote ir niekada nepriimsite savaime suprantamu dalyku.
Padarykite seksualinį intymumą tyčinį ir šiek tiek supurtykite
Norite ir toliau gilinti meilę vienas kitam? Laikykite seksą kalendoriuje.
Net tada, kai to nebūtinai jaučiate. Daugelis ilgalaikių porų nebeturi lytinių santykių ant priekinio degiklio, nes atrodo, kad pirmenybė teikiama kitiems gyvenimo įvykiams, pavyzdžiui, vaikams, senstantiems tėvams, namų ūkio pareigoms.
Tačiau seksas yra svarbi emociškai arti vienas kito.
Paklauskite bet kurios besiskiriančios poros ir jie jums pasakys, kad vienas iš pirmųjų dalykų, padėjusių nutraukti jų santykius, buvo sekso nebuvimas ar partneris, kuris tiesiog „išgyveno judesius“ miegamajame.
Norėdami gilinti savo meilę bėgant metams, atkreipkite dėmesį į savo seksualinį gyvenimą. Išlaikykite jaudulį įtraukdami naujų staigmenų, tokių kaip žaislų naudojimas, ar erotinius vaizdo įrašus, kurie jums abiems patinka.
Seksas yra puikus klijai, padedantys išlaikyti jūsų santykius kartu, todėl nepamirškite šio gyvybingo ir kalorijų neturinčio malonumo!
Ne seksualinis prisilietimas kiekvieną dieną
Yra keli neseksualūs būdai, kuriais galite parodyti savo partneriui, kad jaučiatės arti jo.
O kaip gi gilus masažas po ilgos darbo dienos? Arba apsivilkite senovinę Frank Sinatra ir prisitraukite savo sutuoktinį prie savęs lėtai, jausmingai šokti? Greitas apkabinimas, kai kartu baigiate ruošti patiekalus, ar bučinys jam į kaklą, kai praleidžiate vienas kitą koridoriuje?
Visi šie meilūs gestai yra būdai parodyti, kad ir toliau matote ir vertinate vienas kitą, ir padėti išlaikyti tvirtą ir tvirtą ryšį.
Kartu imkitės kažko naujo
Žinoma, puiku (ir būtina) kiekvienam iš jūsų turėti savo aistras, tačiau seniai gyvenančios poros gali sustiprinti meilę vienas kitam, kartu nuveikdamos ką nors naujo ir sudėtingo.
Yra kažkas apie hormonus, išsiskiriančius pakilus sunkiai užduočiai, dėl kurios pamatysite savo partnerį šviežiomis akimis ir padidėjusiu libido.
Jei jums abiems patinka bėgimas, kodėl gi ne treniruotis ir bėgti maratoną kartu? Ar esate du gurmanai? Dalyvaukite maisto gaminimo pamokoje kartu ir iššūkiais vienas kitam savaitgaliais, kad sukurtumėte nuostabius patiekalus. Ar visada domėjotės vandens sportu? Prisijunkite prie buriavimo ar baidarių nuotykių.
Viskas, kas nauja ir turi integruotą iššūkių lygį, yra puiki veikla, kad jūsų pora pakiltų į kitą bendrumo lygį.
Skirkite laiko tiems „pakeiskime pasaulį“ pokalbiams
Galbūt ne kiekvieną vakarą, bet bent kartą per savaitę pasikalbėkite su savo sutuoktiniu giliai, filosofiškai, kad galėtumėte prasmingai bendrauti.
Puikus dialogas daro stebuklus, kad padidintų jūsų meilės jausmus vienas kito atžvilgiu.
Apmąstantys klausimai, tokie kaip „Ar tai, ką dabar darai, atitinka tai, apie ką svajojai savo gyvenime, kai buvai jaunesnis? arba „Kokių dalykų galime siekti per ateinančius penkerius metus, kad ir toliau būtume laimingi kartu? paskatins pokalbį ir paskatins abu sudeginti savo smegenų ląsteles.
Puikios poros yra užkrečiamos
Ar kada nors praleidote laiką su prislėgtu draugu ir pastebėjote, kad nuo to jausmo atsiribojote?
Emocijos tokiu būdu užkrečiamos.
Įsitikinkite, kad poros, su kuriomis bendraujate, yra pavyzdys to, ko norite turėti savo santykiuose: mylinčios, viena kitą palaikančios poros, teikiančios pirmenybę vienas kitam.