Kaip moteriai pasiruošti skyryboms

Autorius: Peter Berry
Kūrybos Data: 14 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
Skirtis ar išsaugoti santykius? Raimonda Martinaitienė. Tavo Psichologas.
Video.: Skirtis ar išsaugoti santykius? Raimonda Martinaitienė. Tavo Psichologas.

Turinys

Kai buvote maža mergaitė, fanatizavote apie savo svajonių vyrą. Kai pagaliau jį sutikote, buvote apsvaigęs. Tavo svajonės išsipildė!

Tada, kai pirmą kartą susituokėte, žodis „skyrybos“ tikriausiai jums net į galvą neatėjo.

Bet štai tu žiūri į tą žodį į veidą. Nesvarbu, kaip jūs pasiekėte šį tašką, faktas yra tas, kad jūsų santuoka baigėsi. Ir tai labai, labai skauda.

Jūsų svajonė buvo sužlugdyta, arba toks jausmas. Jūsų svajonės dar neturi baigtis. Kai išgyvenate šį svarbų gyvenimo pokytį, būkite malonus sau.

Ieškote patikimų skyrybų išteklių moterims?

Perskaitykite 10 skyrybų patarimų moterims ir pabandykite kuo geriau išnaudoti šį nepastovų savo gyvenimo laiką.

Kas žino? Praėjus šiek tiek laiko ir pastangų, tai gali būti puikus pokytis jūsų gyvenime.


1. Atminkite, kad nesate šeimyninė padėtis

Kai kurie gali jus griežtai vertinti dėl naujos šeimyninės padėties, o kiti - ne.

Tiesiog žinokite, kad nesate šeimyninė padėtis. Vien todėl, kad esate išsiskyręs, dar nereiškia, kad tai yra net pats didžiausias dalykas.

Taip gali atrodyti, kai užpildote formą ir turite parašyti „išsiskyręs“ arba jei kas nors klausia apie jūsų vyrą ir jūs turite paaiškinti, kad jūs nebe kartu.

Tu turi daug daugiau, nei tuokiesi ar ne. Prisiminti, kad.

2. Laikykitės civilių dalykų su savo buvusiu

Galbūt pajusite pagundą pasipiktinti savo buvusiu, o galbūt jis nusipelno šiek tiek paskaitos.

Bet iš tikrųjų pagalvokite apie galimus rezultatus.

Kas yra labiausiai tikėtina, kad atsitiks? Jis bus tik susierzinęs, o tu būsi dar kartesnis. Jei jums reikia turėti nuoširdžią širdį, kad išvalytumėte orą, tai darykite tik tada, jei galite kalbėti pilietiškai.

Jei turite aštresnių jausmų, kuriuos reikia atskleisti, užsirašykite. Tada nedelsdami sutrupinkite tą popierių ir išmeskite.


Jūs vėl susidursite su savo buvusiu ir neapsunkinsite dalykų, nei reikia.

Geriausias skyrybų būdas yra draugiškos arba civilinės skyrybos. Tai nereiškia, kad jūs ir jūsų sutuoktinis po skyrybų tapsite draugais. Tačiau tai reiškia, kad nepaisant jūsų santuokos nutraukimo, jūs abu sutinkate su turto padalijimo, alimentų ir išlaikymo vaikais, lankymosi teisių ir vaiko globos sąlygomis.

Tai taip pat svarbus skyrybų patarimas mamoms, norinčioms apsaugoti savo vaikus nuo neigiamų skyrybų padarinių ir atkurti laimę savo vaiko gyvenime.

3. Pasikalbėkite su finansų planuotoju

Ruošiatės skyryboms?

Išsiskyrimas gali būti brangus. Teismo mokesčiai, advokato mokesčiai, turto padalijimas ir kt.


Vienas iš svarbių skyrybų patarimų - susitvarkyti dokumentus, susikurti sau biudžetą ir planuoti savo ateitį.

Kreipkitės patarimo į finansų planuotoją, kad būtinai aprėptumėte visus savo pagrindus ir pasiūlytumėte pagalbą skyrybas išgyvenančioms moterims.

4. Planuokite laiką su šeima ir draugais

Skyrybų dieną nebūk vienas.

Surinkite savo geriausias drauges kartu ir išeikite pasilinksminti. Atėjus šventėms, ne tik pasyviai laukite, kol jos ateis ir išeis.

Planuokite atostogas praleisti su šeima ar draugais, net jei turite pakviesti save.

Žmonės nebūtinai yra nejautrūs, jie tiesiog nekreipia dėmesio. Dažnai bendraukite su mylimais žmonėmis, ypač tuo metu, kai būtumėte praleidę su buvusiu.

5. Prisijunkite prie skyrybų palaikymo grupės

Skyrybos yra didžiulis gyvenimo pokytis. Po to įdomu, kaip pasiruošti skyryboms, dar baisiau.

Pasiruošimas skyryboms arba iš naujo pradėti moterims po skyrybų gali sukelti daug sumaišties gyvenime. Moterų parama skyryboms yra būtina norint padėti joms įveikti sunkumus po skyrybų.

Prisijungimas prie paramos grupės suteiks jums galimybę pasikalbėti apie tai saugioje vietoje su kitais, kurie išgyvena kažką panašaus.

Tiems, kurie patiria finansų krizę, taip pat būtų naudinga internete ieškoti „pro bono“ klinikų ar nemokamos pagalbos skyryboms moterims, nemokamai gauti konfidencialių ir specialistų patarimų.

6. Daryk tai, ką visada norėjai padaryti

Tam tikru lygmeniu po skyrybų galite pajusti laisvę siekti savo interesų taip, kaip niekada anksčiau. Ir galbūt jūs turėsite papildomo laisvo laiko.

Kodėl gi nepadarius to, ką visada norėjai padaryti?

Eikite į fotografijos pamoką, prisijunkite prie šokių grupės, eikite į atviro mikrofono vakarą arba pradėkite verslą.

Skyrybų patarimai moterims apima savo aistros paiešką ir jos sekimą.

Šiuo metu, jei palaikote save, gali būti, kad ši aistra kol kas turi būti jūsų gyvenimo nuošalyje.

Bet tai gerai. Skirkite tam laiko ir skirkite tam laiko. Tu to vertas.

7. Prisiminkite savo palaiminimus

Jūs turėsite sunkių laikų, kad ir kaip būtumėte pasiruošę skyryboms. Ir bus sunku neleisti viskam jus nuvilti.

Dabar atėjo laikas pasirinkti, kur sutelkti dėmesį. Pasinersite į neigiamą, ar prisiminsite savo palaiminimus?

Tai kasdienis, kartais valandinis pasirinkimas, susikoncentravimas į gėrį.

Meditacija padės, taip pat ir kasdienis dėkingas dienoraštis. Taip pat apsupti save gerais žmonėmis, muzika, linksmomis citatomis ir pan. Tai tik keletas geriausių skyrybų patarimų moterims.

Prisiminkite gerus dalykus gyvenime ir jie daugės.

8. Išmeskite tą „pirmąjį pasimatymą po skyrybų“

Kalbant apie pasimatymus po skyrybų, vienas iš pagrindinių skyrybų patarimų moterims yra šiek tiek palaukti, bet ne per ilgai.

Galbūt niekada nesijausite „pasiruošęs“, todėl tiesiog eikite į tai. Galbūt tai nėra žvaigždžių pasimatymas, bet kas? Apsvarstykite tai kaip iniciaciją atgal į pažinčių pasaulį.

Džiaugsitės, kad tai padarysite, ir būsite labiau pasiruošę kitą kartą, kai pasirodys pažinčių galimybė ar nauji santykiai.

9. Būkite malonus sau

Svarbus skyrybų patarimas moteriai yra suprasti, kad tai užtruks šiek tiek laiko.

Ilgą laiką jausitės tarsi emociniuose kalneliuose. Viskas gerai. Pasakykite sau, kad viskas bus gerai, net jei nežinote, kaip tai padaryti.

Skyrybų patarimai moterims iš esmės pabrėžia, kad reikia elgtis kantriai ir maloniai.

Maudykitės ilgai, darykite pertraukas, jei reikia, pasakykite „ne“. Skirkite laiko liūdėti dėl praradimo ir apmąstyti, kas laukia ateityje.

Taip pat žiūrėkite:

10. Kreipkitės į patarėją

Ruošiatės skyryboms ar bandote atkurti normalų gyvenimą po skyrybų? Jūs galite padaryti viską „teisingai“, tačiau vis tiek jaučiate, kad visai nesibaigia skyrybų situacija.

Vienas iš esminių skyrybų patarimų moterims yra pripažinti, kad tai yra visiškai normalu. Ir tikrai gerai ieškoti pagalbos iš išorės. Tai nepasiduoda - priešingai. Kalbėdamas su patarėju imasi iniciatyvaus požiūrio į šį didžiulį susiformavusį kalną.

Kai patarėjas ekspertas žiūri į dalykus nešališkai ir siūlo patikimus patarimus dėl skyrybų ar patarimų, kaip moteriai pasiruošti skyryboms, tai yra naudingas skyrybų vadovas moterims.

Skyrybas išgyvenančioms moterims daug ką reikia spręsti vienam, o pokalbis su apmokytu specialistu gali būti būtent tai, ko jums reikia.