Turinys
- Blogi santykių ženklai
- 1. Jūs nesijaučiate pastatytas
- 2. Jūsų emociniai poreikiai nėra patenkinti
- 3. Jūs nesate finansiškai stabilus
- 4. Daug ką ištverti vien dėl sekso
- 5. Nesubalansuotas santykių davimas ir paėmimas
- 6. Jūsų fiziniai poreikiai nėra patenkinti
- 7. Ignoruojate savo žarnyno instinktą
- 8. Jūs svarstote apie romaną
- 9. Jūs racionalizuojate blogą elgesį
- 10. Jūs visada kovojate
- 11. Melas savo draugams ir šeimai
Kai užmezgate naujus santykius, viskas, ką daro jūsų partneris, atrodo nuostabu, tačiau jūsų draugai ir šeima, atrodo, nenešioja tų pačių rožinių akinių kaip jūs.
Ar jūsų santykiai jus stiprina ar žlugdo? A puikūs santykiai turėtų jaustis virš mėnulio, o ne taip, lyg vaikščiotumėte ant kiaušinių lukštų.
Blogus santykius ne visada lengva pastebėti, ypač kai tu esi juose. Nors išeiti iš blogų santykių gali atrodyti nelengva užduotis, kai yra stiprus (nors ir nesveikas) prisirišimas, o reikalai negerėja, nors ir stengiatės, tai yra vienintelis protingas dalykas.
Blogi santykių ženklai
Štai 11 blogų santykių požymių, kuriuos reikia nutraukti.
1. Jūs nesijaučiate pastatytas
Jei verčiau pasitikėtumėte visiškai nepažįstamu žmogumi dėl savo gyvenimo pasiekimų, o ne savo draugu, galite tai laikyti vienu iš ženklų, rodančių, kad jūsų santykiai yra blogi. Santykiai turėtų priversti jus jaustis gerai.
Turėtumėte būti skatinami siekti savo tikslų. Kai esate nusileidęs, jūsų partneris turėtų būti šalia, kad pakeltų jus atgal ir priverstų jus šypsotis. Turėtumėte sugebėti ką nors pasakyti savo partneriui ir sulaukti palaikymo bei padrąsinimo.
Nesugebėjimas laisvai bendrauti yra blogiausias iš blogo bendravimo požymių santykiuose.
Nereikia nė sakyti, kad jei jūs negaunate šių dalykų, tai yra vienas iš požymių, kad jūsų santykiai yra blogi.
2. Jūsų emociniai poreikiai nėra patenkinti
Emocinis stimuliavimas yra būtinas sveikiems, laimingiems santykiams.
Turite žinoti, kad su partneriu galite turėti malonių pokalbių.
Emociniai poreikiai svyruoja nuo patikinimo, kad jūsų partneris rūpinasi, gerbia jus pagerbti savo laisvę ir nepriklausomybę. Kai šie emociniai poreikiai nėra patenkinti, tai gali sukelti depresiją ar kontrolę. Nepatenkinti emociniai poreikiai yra vienas ryškių žlungančių santykių požymių.
3. Jūs nesate finansiškai stabilus
Pinigai nėra viskas, bet jums jų reikia, kad apmokėtumėte sąskaitas ir aprūpintumėte kitus poreikius.
Kai abi santykių šalys finansiškai veikia kaip partneriai, tai pašalina kiekvieno asmens naštą ir stresą. Kai nesate finansiškai stabilus, tai sukelia ginčus, nerimas ir pasipiktinimas, ypač jei nėra pastangų pakeisti situaciją.
Kiti požymiai, kad esate santykiuose, kupini nestabilumo ir toksiškumo, yra partnerių finansinio nesuderinamumo ir skaidrumo stoka.
4. Daug ką ištverti vien dėl sekso
Jei rasi tai jūs pakenčiate daug nesąmonių vien dėl galimybės pasimylėti su savo partneriu, jūs tikrai esate netinkamuose santykiuose.
Sveiki santykiai patenkins jūsų fizinius ir emocinius poreikius, o ne privers jus jaustis sugniuždytiems tik tam, kad už lytinį aktą apdovanotų paklusnų elgesį. Dėl nesveikų santykių galiausiai jausitės naudojamas santykiuose.
5. Nesubalansuotas santykių davimas ir paėmimas
Vienas iš ženklų, rodančių, kad jūsų santykiai blogi, yra tada, kai duodate, duodate, duodate, o jūsų partneris ima, ima ir ima mainais. Santykiai turi būti „duoti ir imti“ iš abiejų šalių. Priešingu atveju patirsite romantišką perdegimą labai greitai.
6. Jūsų fiziniai poreikiai nėra patenkinti
Fizinis intymumas yra svarbus santykiuose.
Jei nori daugiau ar mažiau, nepadarysi blogo žmogaus. Tai yra jūsų fiziniai poreikiai, ir jūs norite, kad jūsų partneris juos priimtų ir gerbtų. Jei jūsų partneris neatitinka jūsų fizinių poreikių arba jums nerūpi, kaip jūs jaučiatės, jūsų santykiai yra blogi.
Kai seksualiniai troškimai neišsipildo, gali kilti daug rūpesčių, pavyzdžiui, padidėti nerimas, stresas ir sumažėti intymumas.
Galite pradėti piktintis savo draugu ir netgi pradėti ieškoti pasitenkinimo už santykių ribų. Venkite šių santykių spąstų, santykių pradžioje atvirai ir sąžiningai kalbėdami apie savo seksualinius lūkesčius.
7. Ignoruojate savo žarnyno instinktą
Frazė "Klausyk savo žarnyno“Yra dėl priežasties. Paprasčiausiai įsiklausę į savo nuojautą, galite daug pasakyti apie savo poreikius ir norus.
Jei manote, kad jūsų draugas su jumis nesielgia gerai, yra tikimybė, kad esate teisus. Nepaisydami savo sprendimų apie ką nors, galite priversti save likti nelaiminguose ar įžeidžiančiuose santykiuose.
8. Jūs svarstote apie romaną
Vienas iš požymių, rodančių, kad jūsų santykiai yra blogi, yra tada, kai taip sergate savo partneriu, kad pradedate svarstyti ar užmegzti romaną.
Tai nereiškia, kad visi žmonės turi reikalų, nes jie palaiko prastus santykius, tačiau tai tikrai yra priežastis.
Kai jums taip nuobodu ar nelaimingas, kad fantazuojate apie pradžią su kuo nors kitu ir esate neabejingi savo partnerio pasitikėjimo išdavystei, laikas imtis tam tikrų pakeitimų.
9. Jūs racionalizuojate blogą elgesį
Jei jūsų partneris su jumis blogai elgiasi, tarkime, jūs kalbate ar esate fiziškai skriaudžiamas ir atleiskite: „Jai tiesiog buvo bloga diena“Arba„Tai buvo neteisinga, bet jam atrodo labai gaila,“Jūs turite blogus santykius.
Jūsų partneris niekada neturėtų kalbėti su jumis, net ginčydamasis. Jei jie piktnaudžiauja žodžiu, tai yra vienas iš blogos merginos ar vaikino signalų.
Dėl sveikų santykių jausitės mylimi ir saugūs, nesvarbu, ką išgyvenate abu. Atleisti blogą elgesį yra panašus į melą sau. Aišku, galite sau pasakyti, kad jūsų automobiliui padangos nenutrūko, tačiau tiesa yra ta, kad niekur nesiruošiate.
10. Jūs visada kovojate
Nuolatiniai ginčai yra ženklas, kad jūs ir jūsų partneris negalite bendrauti, parodyti pagarbos ar kompromiso. Žinoma, normalu, kad poros ginčijasi.
Mažomis dozėmis tai iš tikrųjų gali būti sveika ir pagerinti poros bendravimo procesą. Bet jei pastebėsite, kad nuolat kovojate, greičiausiai jūsų santykiai nėra sveiki.
Kasdien kovoti nėra normalu ir gali būti destruktyvus porų modelis. Jei turite ginčytiną ir nepastovų partnerį, kuris įsiutęs dėl menkiausių dalykų, tai yra blogo vaikino ar merginos požymiai.
Taip pat žiūrėkite:
11. Melas savo draugams ir šeimai
Vienas iš pagrindinių požymių, rodančių, kad jūsų santykiai yra blogi, yra tada, kai pradedate meluoti draugams ir šeimos nariams apie tai, kas vyksta jūsų gyvenime.
Panašiai kaip blogo elgesio racionalizavimas, tikriausiai nenorite, kad artimieji žinotų apie jūsų santykių veikimą. Jei nerimaujate, kad jūsų draugai manys, kad su jumis blogai elgiamasi, tikimybė yra tiesa.
Jei šiame sąraše jaučiate vieną ar daugiau įspėjamųjų blogų santykių požymių, tai yra mirksi ženklai, rodantys, kad jūsų santykiai yra blogi.
Apie tai, kaip išeiti iš blogų santykių, priminkite sau, kad nusipelnėte būti su žmogumi, kuris jus palaiko ir leidžia jaustis ypatingai. Neparduokite savęs, leisdami kam nors jus laikyti savaime suprantamu dalyku ir tęsia nuodingus santykius.
Atsižvelgdami į toksiškų santykių simptomus, galėsite suprasti, kaip nėra patenkinti svarbiausi santykių poreikiai ir poreikis atsisakyti santykių.