Turinys
- Intymumas ir santuoka
- Būdai būti intymesni
- 1. Skatinkite vienas kitą
- 2. Juokitės vieni su kitais
- 3. Atviras pokalbis
- 4. Atleisk ir atleisk
- Daugiau patarimų, kaip sukurti intymumą santuokoje
Sukurti intymumą santuokoje lengviau nei pasakyti, ypač kai jau kurį laiką esate vedęs.
Dažniausiai poros lieka vienišos, kad susidurtų su baimėmis virsti „senais, nuobodžiais vedusiais žmonėmis“ ir tai atsitinka geriausiems iš mūsų. Šiais laikais jūs ne tik nepasiekiate emocinės ir seksualinės paramos, bet ir tada, kai jūsų gyvenimas nėra pagrįstas ambicijomis, tai gali turėti rimtų padarinių jūsų psichologinei gerovei.
Intymumas ir santuoka
Būdamas vedęs, turite suprasti, kad intymumo kūrimas santuokoje yra laimingo ir pilnaverčio gyvenimo pagrindas. Mažai kas žino, kad net mažiausi meilės ir prisirišimo veiksmai gali pakeisti jūsų santuokinį gyvenimą!
Taigi, kodėl intymumas yra svarbus santuokoje?
Sukurti intymumą ir pagarbą santuokoje padeda porai giliai pasinerti į savo meilės rezervus ir įveikti bet kokį jūsų santuokos nepasitenkinimą.
Būdai būti intymesni
Intymumas santuokoje greitai virsta seksualiniu ryšiu, tačiau, jei ieškote aiškaus atsakymo į klausimą „kaip ugdyti intymumą?“, Svarbu suprasti įvairias intymumo formas.
Fizinis ar seksualinis intymumas santuokoje leidžia apnuoginti kūną su visais jo netobulumais savo partnerio malonumui. Nors tai yra privati akimirka poroms, ji švenčiama kaip visiško savęs dovanojimo, pasitikėjimo ir meilės aktas.
Emocinis intymumas leidžia pagarbiausiai pasidalyti savo jausmais ir emocijomis. Intelektinis intymumas leidžia jums pasidalyti savo nuomone socialiniais, politiniais ar religiniais klausimais ir numalšinti žinių troškulį bei pamaitinti protą.
Dvasinis intymumas leidžia jums rasti tikslą ir vienybės jausmą savo tikėjime ir įsitikinimuose. Ne mažiau svarbus yra ir finansinis intymumas, kai jūs dalijatės nuoširdžiu bendravimu apie finansus ir laisvalaikio intymumu, kuris suteikia galimybę kartu mėgautis smagia patirtimi.
Čia yra 4 išskirtiniai patarimai, kurie gali padėti jums vėl sukurti intymumą santuokoje
1. Skatinkite vienas kitą
Kaip būti intymesniam? Tapkite vieninteliu gyvenimo ir asmeniniu treneriu, kurio jūsų sutuoktiniui kada nors prireiks.
Motyvuokite juos sunkiais laikais ir pripažinkite jų pastangas, kai jie ką nors pasiekia. Išreikškite pagarbą savo sutuoktiniui ir jie taip pat gerbs jus.
Pagirkite juos tiek privačiai, tiek viešai ir įkvėpkite juos tapti geresniais žmonėmis.
Kai visa tai darote savo santuokoje, jūsų sutuoktiniui nereikės ieškoti paskatinimo kitur.
2. Juokitės vieni su kitais
Juokas ir laimė skatina intymumą santuokoje ir yra geriausias būdas išlaikyti perspektyvą sunkiais laikais.
Kai reikalai yra rimti ir artumas santuokoje nusileidžia, nepraleiskite nė akimirkos pasidalyti juokais ir palengvinti nuotaiką. Išmokite suvaldyti pyktį ir paskatinkite savo sutuoktinį elgtis taip pat, nes pyktis niekada nėra išeitis.
Atminkite, kad būdami šalia savo sutuoktinio galite pasiekti bet ką, jei tik nusiteiksite pozityviai ir galėsite iš to juoktis, mėgaudamiesi ilgalaikiu intymumu santuokoje
3. Atviras pokalbis
Didžiausia kliūtis kuriant intymumą santuokoje yra bendravimo barjeras. Labai svarbu žinoti, ar jūsų partneris yra laimingas, ar ne, taip pat svarbu pranešti, kaip jaučiatės ir ką galvojate.Kurdami atvirą ir sąžiningą bendravimą su savo sutuoktiniu, taip pat galėsite atsakyti, kaip užmegzti intymius santykius su savo partneriu ir atgaivinti aistrą santuokoje.
Atminkite, kad atviros derybos yra pirmasis žingsnis link intymumo santuokoje. Visi daro klaidų, tačiau tai sukelia tolesnių problemų; yra tada, kai su jais netinkamai elgiamasi.
Neišspręstos problemos ir nesusipratimai yra pirmieji žingsniai link nelaimingos santuokos, kuri galiausiai gali baigtis skyrybomis.
Investuokite daugiau laiko atviriems pokalbiams su sutuoktiniu, o ne aptarkite šiuos klausimus su draugais ir šeima.
Juk tai tavo rūpestis ir tu pats turi su tuo susitvarkyti.
4. Atleisk ir atleisk
Nėra intymumo santuokoje iš vyro ar žmonos? Nepamirškite atsiriboti nuo savo sutuoktinio, nes pasitenkinimo trūkumas santykiuose gali sukelti apgaulę ar bet kokias kitas santuokos pažeidimų formas.
Jei būsite atlaidus ir neatsisakysite sekso, kad nubaustumėte savo sutuoktinį ar laimėtumėte kovą dėl valdžios, tai gali labai padėti sukurti intymumą su savo sutuoktiniu.
Anksčiau seksualinę neapdairumą turėjęs partneris taip pat gali susilaikyti nuo sekso dėl nesugebėjimo seksualiai atsiverti įskaudintam sutuoktiniui.
Norint sukurti intymumą, svarbu sveikai išreikšti pyktį ar nuoskaudą, o ne naudoti seksą kaip derybų įrankį ar ginklą. Intymumo ugdymas santykiuose tampa prarasta priežastimi, kai seksas naudojamas kaip ginklas santykiuose, kad būtų išspręstas rezultatas, nes tai galiausiai lemia santykių nutrūkimą, nepaliekant intymumo santuokoje.
Atleisti savo sutuoktiniui už jo praeities klaidas niekada nėra lengva, tačiau tai visada yra geras žingsnis siekiant atkurti intymumą santuokoje.
Santuokoje lengva įsižeisti ir sukurti konfliktus, tačiau juos labai sunku ištaisyti.
Pažvelkite į dalykus iš savo sutuoktinio perspektyvos ir pabandykite suprasti, kodėl jie padarė tai, ką padarė, ir tai lėmė šią situaciją. Kai galėsite atleisti savo sutuoktiniui už padarytas klaidas, jis bus pasirengęs jums atleisti, kai būsite kaltas.
Daugiau patarimų, kaip sukurti intymumą santuokoje
Šie patarimai padės rasti atsakymą į klausimus „kaip būti intymesniems lovoje“.
- Sukratykite rutiną, nes monotonija yra pagrindinis intymumo santuokoje triukšmas.
- Pasimėgaukite pokalbiais pagalvėmis, intymiais pokalbiais, kurie leidžia kalbėti apie dalykus, kurie sustiprina porų artumą.
- Sudarykite „Linksmybių sąrašą“.
- Skirkite savo partneriui „be technologijų“ laiką. Jei nesiekiate užmegzti santykių pleišto, šnipinėjimas yra griežtas ne. (Pagražinkite savo partnerį mobiliųjų telefonų naudai)
- Kartu skaitykite erotiką ar žaiskite karštus sekso žaidimus.
- Nuolat atraskite vienas kitą ir daugiau atskleiskite, atleisdami sargybą ir visiškai atskleisdami savo sutuoktinį.
Be to, kaip pora, nepamirškite santuokos intymumo kontrolinio sąrašo. Tai gali apimti tokius dalykus kaip treniruotės kartu, maldos, veikla poroje, meilės laiškų rašymas ar apsikeitimas meile, santuokos finansų aptarimas, prasmingi pokalbiai ar laimingų prisiminimų peržiūrėjimas kartu.
Pyktis, problemos ir nesusipratimai gali ne tik paveikti jūsų santuokinį gyvenimą, bet ir virsti emocinės, seksualinės ir psichologinės paramos problemomis. Tačiau, laikydamiesi šių patarimų, galite dar kartą imtis teisingų žingsnių, kad jūsų santuoka taptų artimesnė!