Turinys
- Prisijunkite iš naujo, kol dar nevėlu
- Ar patiriate vis didesnį atstumą tarp jūsų ir jūsų partnerio?
- Imkitės šių mažų žingsnių, kad užpildytumėte spragą
Kai vyras ir žmona kasdien susilaiko nuo fizinio, žodinio ir emocinio kontakto, jie pripranta būti fiziškai ir (arba) emociškai nutolę vienas nuo kito. Todėl būdamas šalia savo sutuoktinio jaučiasi nepatogiai ir nepažįstamai.
Kai pripratote ilgą laiką būti atskirai (emociškai ir (arba) fiziškai atsiriboję) nuo savo sutuoktinio, bandymas su juo vėl užmegzti ryšį yra labai sudėtingas.
Tai labai panašu į bandymą numesti svorio, praleidus 10 metų apleisiant savo kūną ir fizinę sveikatą, valgant tai, ką norite, kai norite, ir kiek norite visiškai nesportuodami.
Abi šios yra aplaidumo pavyzdžiai.
Išlaikyti sveiką svorį ar KMI yra daug lengviau, nei bandant jį numesti, kai jį priaugote. Kitaip tariant, daug lengviau išlaikyti 160 svarų, kasdien renkantis sveikai, nei numesti nuo 160 iki 220 svarų, o paskui pabandyti sugrąžinti iki 160. Geriausias pasirinkimas - pirmiausia vengti svorio. .
Prisijunkite iš naujo, kol dar nevėlu
Panašiai kasdien palaikykite ryšį su savo sutuoktiniu fiziškai ir emociškai, kol jis nepasiekia taško, kai susikibti už rankų, apsikabinti, pabučiuoti ar prisiglausti yra nepatogu ir nepatogu. Daugeliu atvejų, kai atstumas įvyko taip, kaip jūs:
- galų gale gyventi su žmogumi, su kuriuo nesijaučiate susijęs
- esate tokie pat vieniši, kaip būtumėte, jei būtumėte vieniši
- pasidalykite namu su kuo nors, bet atsidursite kitame kambaryje, trokštant būti sulaikytam ir mylimam
Neištikimybės ir (arba) skyrybų durys dabar atviros.
Įsivaizduokite, kad bijote prašyti artumo, apkabinimų ir artumo iš savo sutuoktinio, su kuriuo gyvenate. Deja, daugelis žmonių nežino, ką reiškia kasdien bendrauti su savo sutuoktiniu.
Kai kurie galvoja tik todėl, kad pusryčiaudami pradėjo pokalbį apie futbolo praktiką arba aptarė su savo sutuoktiniu susijusią hipoteką.
Ar patiriate vis didesnį atstumą tarp jūsų ir jūsų partnerio?
Poros, susipažinusios su santuokos nuotoliu, linkusios įprasti, kad darbas yra prioritetas. Pasveikindami vienas kitą šaltu ir nepakankamu pasisveikinimu, ir būdami vakaruose jie yra savo kampuose.
Tai reiškia, kad jie paprastai nedalyvauja namuose, todėl išeiti į pasimatymus beveik visada neegzistuoja, nebent pakviečia kitos poros arba įvykdo kitus įsipareigojimus dėl renginių, į kuriuos jie yra pakviesti.
Nors su kitomis poromis tos pačios santuokos yra linkusios žavėtis ir pavydėti kitoms poroms, su kuriomis jie susiduria, tuo tarpu norėdami turėti tą patį „iš pažiūros“ artimą ryšį.
Jei atsijungimas jau įvyko ir jums kyla sunkumų užmegzti ryšį su savo santuoka, patarėjas gali padėti.
Imkitės šių mažų žingsnių, kad užpildytumėte spragą
- Skambinimas sutuoktiniui aptarti ką nors kitą, išskyrus sąskaitas ar įsipareigojimus
- Darbo dienos metu jiems siunčiami specialūs teksto pranešimai
- Reguliariai sakykite jiems, kad mylite
- Atsitiktinis peties ir nugaros trynimas
- Sėdi šalia jų, apsikabinęs ranką arba laikydamas už rankos
- Eiti miegoti ir (arba) pabusti vienas kito glėbyje, o ne kiekvienas žmogus prasideda ir baigiasi savo kampe
- Kad jie jaustųsi taip, tarsi jie būtų jūsų užimto tvarkaraščio prioritetas
- Siųsti sutuoktiniui gėlių ar nedidelę dovaną vien dėl to, kad galvojate apie jas, o ne dėl to, kad kovojate ir bandote gauti atleidimą, taip pat gali būti puikus būdas užmegzti ryšį su sutuoktiniu
- Reguliarus išėjimas kartu (vakarienė, filmai, pasivaikščiojimas, važiavimas ir pan.) Taip pat yra puikus būdas