Turinys
Skyrybos šiais laikais vyksta daug, ir mes visi žinome, kaip sunku ne tik porai, bet net jų šeimoms ir, žinoma, vaikams. Kartais skyrybos tiesiog keičia tave. Tai gali būti viena skaudžiausių patirčių, kurias žmogus gali patirti, be ilgo ir varginančio proceso, brangių mokesčių ir iššūkio pradėti viską iš naujo - kur išsirinkti save po visų šių išbandymų? Kur vėl pradėti gyventi savo gyvenimą? Čia atsiranda skyrybų priežiūra.
Jei dar negirdėjote apie tai, gerai tai pradėti suprasti dabar.
Kas yra skyrybų priežiūra?
Jei esate kas nors ar pažįstate ką nors, kas ruošiasi skyryboms, tai tikrai jus sudomins. Visi žinome, kaip tam tikra gyvenimo patirtis keičia žmogų kartu su stresu ir nerimu, kurį jie turi susidoroti kiekvieną dieną, kai susidurs su skyrybomis. Kadangi mes visi esame skirtingi, mūsų požiūris į skyrybas, žinoma, taip pat bus skirtingas, todėl yra žmonių, kurie patiria nervų sutrikimus, kurie keičiasi ir tampa tolimi, ir, deja, tie, kurie pasirenka nekęsti, o ne mylėti.
Skyrybų priežiūra buvo padėtas žmonėms susidoroti su sunkia skyrybų realybe. Tai rūpestingų žmonių grupė, kurios tikslas yra palaikyti jus ir net jūsų vaikus šio proceso metu ir po jo.
Šie žmonės žino, kaip jaučiatės, ir niekada nesmerks. Tai veikia, nes visiems, kurie susiduria su skyrybomis, reikia palaikymo, ir tai padės jums būti sveikiems ir stipresniems.
Kartais paprastas laikas pasikalbėti su kuo nors apie savo mintis ir jausmus, nebūdamas teisiamas, jau gali pakelti mus aukštyn ir iš ten galime pasakyti: „Aš galiu tai padaryti“.
Kodėl skyrybų priežiūra yra svarbi?
Skyrybų priežiūra yra gyvybiškai svarbi skyrium besiruošiančiam asmeniui ar net vaikams, kurie yra įstrigę viduryje. Kai šie žmonės pradeda savo gyvenimą iš naujo, jiems reikia atstatyti tvirtą pagrindą. Kas nutiktų, jei atkurtumėte savo gyvenimą su visais sulūžusiais gabalėliais? Ar vis dar galite būti stiprus?
Sukurkite tvirtą pagrindą, kad galėtumėte judėti toliau. Sukurkite atspirties tašką, kuris nesugniuždys, net jei turite didelę naštą. Sukurkite tvirtą pagrindą, kad neprarastumėte galimybės pasitikėti ir mylėti. Pažink save ir sugebėk atstatyti tai, kas kažkada buvo prarasta dėl draugų ir šeimos palaikymo bei meilės ir, žinoma, vadovaujant Viešpačiui.
Ko tikėtis iš skyrybų priežiūros?
Šią priežiūros terapiją ar sesijas galite atlikti ne tik jūs, bet ir jūsų vaikai. Turite prisiminti, kad gijimas užtruks ir jums nereikės skubinti šio proceso.
- Rūpinimasis skyrybomis leis jums suvokti, kas jus džiugina ir koks jūsų prioritetas gyvenime. Atminkite, kad galbūt praradote sutuoktinį ir kitą turtą, tačiau vis tiek turite didesnių dalykų ir žmonių.
- Gyvenimo lūkesčiai taip pat yra proceso dalis. Po skyrybų dažnai susipainiojame. Panašu, kad nebežinome, nuo ko pradėti ir ką daryti toliau, tik su palaikymo grupe. Jūs sužinosite, su kuo susidursite ateityje, ir būsite pasiruošę.
- Susidūrimas su pykčiu ir vienatve yra gyvybiškai svarbi paramos grupės dalis. Kils pasipiktinimas ir pyktis, bet tai nesiliaus su jumis, nes jūsų vaikai taip pat gali turėti pyktį. Dėl šios priežasties taip pat teikiama vaikų skyrybų priežiūra. Tikėkite ar ne, bet jūs turite susidurti su šiais jausmais, nes kuo ilgiau juos neigiate arba kuo daugiau juos slepiate, tuo daugiau jie jus sunaudos.
- Kita svarbi gydymo proceso dalis yra tai, kaip rūpinsitės savo vaikais. Atminkite, kad ir jie išgyvena sunkius laikus ir jiems tai yra daug daugiau nei jums. Kaip tu gali jais pasirūpinti, jei negali būti stiprus?
- Kelias į judėjimą ir gijimą užtruks, todėl nepriverskite savęs. Susidursite su dienomis, kai jausitės gerai, o paskui - su skauduliais, kai tik sugrįžta. Su skyrybų priežiūros grupe žmogus linkęs išlaisvinti šiuos jausmus taip, kad jie nebūtų vertinami.
- Po skyrybų, kur tu eini? Ką daryti, kad atsikratytumėte finansinių nesėkmių? Padedant žmonėms, kurie jus palaiko, net jei tai gali užtrukti mėnesius ar metus, jei žinote, kad yra žmonių, kurie jums padės, ir jūs nustatote savo tikslus kartu su savo prioritetais - galite tai padaryti.
- Tikėkite ar ne, šios grupės bus čia ir jums padės ir net jūsų pastangose vėl tikėti meile ir susirasti kitą žmogų. Skyrybos nesibaigia mūsų gyvenimu, tai tik nesėkmė.
Yra daug būdų, kaip atsigauti po skyrybų. Jei neturite išteklių paramos grupėms, vis dar yra alternatyvų, tokių kaip skyrybų priežiūros knygos, kurios bent jau gali padėti susidoroti su savo emocijomis ir mintimis.
Nesidrovėkite ir pasinaudokite kiekviena galimybe, kuri jums gali būti geresnė ir išgyventi skyrybas. Priimti visą pagalbą, kurią galite gauti, nėra silpnumo, o greičiau ženklas, kad esate pakankamai stiprus, kad būtumėte pasirengęs judėti toliau.
Išsiskyrimas, ypač kai esate tėvas, niekada nėra lengvas ir nors tai gali paveikti mus įvairiais būdais, skyrybų priežiūros tikslas nesikeičia. Čia siūloma pagalba, klausanti ausis, pagalba ir svarbiausia parama visiems tiems žmonėms ir vaikams, kurie matė žiaurią skyrybų realybę.