Turinys
- Intymumas ir santuoka
- Kas yra fizinis intymumas?
- Santuokos intymumo kliūtys
- Darykite: įsitikinkite, kad jums abiem patogu
- Negalima: pabandykite priversti savo lūkesčius
- Daryti: Tinkamai patobulinkite intymumą
- Negalima: nepamirškite, kad gali kilti pagrindinė problema
- Įkvepiančios idėjos, kaip sustiprinti intymumą su savo partneriu
Fizinis artumas santuokoje susituokusioms poroms gali būti kažkas panašaus į minų lauką - fizinis intymumas yra daugelio žmonių požiūrio į santykius lūkesčiai, tačiau kiekvienas turi savo ypatybes ir niuansus, kai kalbama tik apie tai, kokius fizinio artumo tipus jie jaučiasi patogiai. .
Intymumas ir santuoka
Intymumą tarp porų galima apibrėžti kaip atvirą ir pažeidžiamą su savo partneriu, be baimės.
Intymumas poroms kartais gali būti nesuprantama sąvoka, net ir tiems, kurie yra giliai įsimylėję, tačiau jiems sunku bendrauti ir būti pažeidžiamiems. Susituokusių porų intymumas gali būti labai svarbus santykių pasitenkinimui.
Kas yra fizinis intymumas?
Fizinis intymumas tarp porų yra veiksmas ar pasikeitimas jausmais, įskaitant artimą bendravimą, platonišką meilę, romantišką meilę ar seksualinį potraukį. Fiziniai santykiai po santuokos gali būti labai svarbus santykių stiprinimo elementas. Susituokusiai porai intymumas apima fizinį, emocinį ir dvasinį artumą, būdingą artimos poros laimei.
Štai kodėl nebus perdėta sakyti, kad santuoka ir intymumas eina koja kojon.
Fizinio intymumo pavyzdžiai yra buvimas kažkieno asmeninėje erdvėje, rankos laikymas, apkabinimas, bučiavimas, glamonėjimas, glamonėjimas ir sutarimas dėl seksualinės veiklos.
Santuokos intymumo kliūtys
Susituokusioms poroms skirtumai, susiję su fizinio intymumo troškimu, gali sukelti gana rimtų problemų, jei į tai nebus atsižvelgta anksti. Be to, yra keletas kitų bendrų kliūčių, dėl kurių susilpnėja fizinis artumas su vyru ar žmona, tarp porų.
- Netvarka jūsų intymių santykių aplinkoje gali pasiūlyti svarbiausią kliūtį fiziniams vyro ir žmonos santykiams. Netvarkinga miegamojo erdvė, indų krūvos kriauklėje, krūvos skalbinių - neleidžia erdvei glaudžiai susisiekti su savo partneriu.
- Jei jūsų santykiai neįtraukia patenkinamo intymumo, tai gali kelti grėsmę jūsų santuokai. Jei nesate pirmenybė intymumui ir laikui su savo partneriu, turite iš naujo kalibruoti savo tvarkaraščius, susitikimus ir veiklą, kad praleistumėte laiko fizinei būklei pagerinti. intymumas santuokoje.
- Emocinis partnerio neprieinamumas gali rimtai stabdyti fizinį intymumą santuokoje. Norėdami išlaikyti intymumą santykiuose, turite įveikti giliai įsišaknijusius emocinius barjerus ir būti atviresni savo partneriui.
Norėdami įveikti kliūtis intymiems santykiams santuokoje, atidžiau pažvelkime į kai kuriuos svarbiausius santuokoje vykstančio fizinio artumo santuokoje veiksmus ir draudimus.
Darykite: įsitikinkite, kad jums abiem patogu
Bet kokiuose santykiuose - susituokusiems ar nesusituokusiems - labai svarbu įsitikinti, kad jūsų partneris jaučiasi patenkintas tuo, ką darote. Jei jiems nepatogu - sustokite.
Kai užsiimate bet kokia fiziškai intymia veikla, būtinai žinokite, kaip jūsų partneris reaguoja; net jei jie žodžiu nepaskelbia jokio nepasitenkinimo; jų kūno kalba gali rodyti, kad jie nesijaučia patogūs tam tikrai veiklai.
Negalima: pabandykite priversti savo lūkesčius
Gali būti lengva išreikšti savo lūkesčius savo partneriui santuokiniuose santykiuose, ypač jei jūs teikiate didelę reikšmę tam tikriems fizinio artumo veiksmams santuokoje.
Tačiau bandymas priversti savo asmeninius lūkesčius kažkam kitam galiausiai neveiksmingas ir gali dar labiau apsunkinti jūsų intymumo problemas. Užuot primetę savo lūkesčius savo partneriui, pasikalbėkite su jais apie savo jausmus, jausmus ir pabandykite rasti bendrą kalbą, dėl kurios abu galite susitarti, prieš tampant fiziškai intymiems.
Daryti: Tinkamai patobulinkite intymumą
Puikiai tinka bandyti pagerinti fizinį intymumą santuokoje, jei nepriversite savo partnerio jaustis nepatogiai. Yra daug būdų, kaip tinkamai pagerinti fizinį intymumą santuokoje, įskaitant, bet neapsiribojant:
- Skatinanti veikla, kuri jus ir jūsų partnerį suartina fiziškai, pavyzdžiui, važiavimas karnavalu kartu, sėdėjimas kartu žiūrint filmus, sėdėjimas vienas šalia kito restoranuose, plaukimas kartu, važiavimas dviračiu kartu ir kt.
- Užsiimk mažesniais, mažiau atvirais fiziškai intymiais gestais, tokiais kaip viešai laikymasis už rankų, o ne glaustymasis, apkabinimas ar bučiavimasis viešumoje.
- Puoselėkite iš pažiūros „mažas“ fizines akimirkas, tokias kaip plaukų šveitimas iš partnerio akių, rankos apglėbimas ar tiesiog sėdėjimas labai arti sofos ar lovos.
Negalima: nepamirškite, kad gali kilti pagrindinė problema
Galite manyti, kad dėl to, kad esate vedęs, automatiškai žinosite viską, ką reikia žinoti apie savo partnerį.
Tačiau iš tikrųjų taip nėra; kartais žmonės turi problemų, dėl kurių jie gali jaustis nenoriai dėl tam tikro fizinio intymumo santuokoje.
Pavyzdžiui, kai kurie žmonės, užaugę namų ūkiuose, kuriuose nebuvo išreikštas fizinis prisirišimas, vėliau gali jaustis nepatogiai dėl fizinio artumo santuokoje. Pasikalbėkite su savo partneriu apie visas pagrindines problemas, kurios gali turėti įtakos trukdant jūsų fiziniam artumui.
Įkvepiančios idėjos, kaip sustiprinti intymumą su savo partneriu
- Jei atrodo, kad jūsų miegamasis neįkvepia lovos laužymo akimirkų, eikite į artimiausią viešbutį, kad galėtumėte nedelsdami suartėti.
- Pagyvinkite savo partnerio dieną flirtuojančiais tekstais, o kai jie grįš namo, būsite užsidegę garbingai.
- Duše kartu arba mėgaukitės prabangiu vonios laiku.
- Masažai yra tokie atpalaiduojantys ir intymūs, pasiūlykite vieną savo partneriui, ir jie greitai sugrąžins malonę, sukurdami malonų švelnumą tarp jūsų.
Štai dar keletas intymumo idėjų susituokusioms poroms, kurios padarys stebuklus, kaip sustiprinti fizinį intymumą santuokoje.