Ar žinojote, kad jūsų draugystė gali pasikeisti susituokus ir susilaukus vaikų? Tai tiesa, ir tai yra veiksnių derinio rezultatas, įskaitant laisvo laiko sumažėjimą ir prioritetų pasikeitimą.
Poros dažnai susiduria su įtampa, kai kalbama apie draugystę ne jų santykiuose. Konfliktas gali kilti, kai vienam žmogui reikia būti socialiam ir būti įtrauktam su kitais, o kitam norisi laiko ir jis yra atsitraukęs nuo socialinių įvykių. Suprasti ir priimti vienas kito skirtumus yra labai svarbu puoselėjant draugystę savo santykiuose ir plėtojant draugystę su kitais.
Draugystė teikia paramą, neleidžia mums jaustis vienišiems ir padaro mus įvairiapusiškais žmonėmis. Padrąsinantys ir palaikantys draugai supranta, kad jūsų geriausias draugas yra ir turėtų būti jūsų sutuoktinis, tačiau, kad ir kokie artimi esame savo sutuoktiniui ir vaikams, mes dažnai trokštame turėti giminystės ryšį su kitais. Štai keletas patarimų, kaip išsaugoti draugystę už jūsų santykių ribų.
Balansas
Geros draugystės palaikymas reikalauja laiko ir pastangų. Tobulėjant jūsų gyvenimui, jūs turite padalyti tą brangų laiką vis didėjančiam žmonių ratui, todėl lieka mažiau laiko savo draugams.
Draugai paprastai mums sako tai, ką norime išgirsti, ir leidžia mums jaustis patogiai, palaikydami mūsų pasirinkimą ir lengvai atleisdami savo trūkumus. Nenuostabu, kad krizės ar situacijos metu mes kreipiamės į juos prašydami patarimo ar paskambinę. Santuokos ekspertai sako, kad kai kreipiamės į savo draugus ir nutolome nuo sutuoktinio, mes sukuriame emocinį atstumą savo santykiuose. Įsitikinkite, kad taip pat atsiremiate į savo sutuoktinį.
Draugystė suteikia unikalių savybių, naudingų mūsų savigarbai, tačiau svarbu rasti pusiausvyrą, kad nepakenktume savo santykiams. Suplanuokite susitikimus, kuriuose dalyvauja jūsų sutuoktinis ar vaikai. Kai jums reikia laiko vienam su draugu, suplanuokite iš anksto. Jūs neturite laisvo laiko, kurį anksčiau turėjote, ir nors kai kurie draugai supras, kodėl rečiau pasirodote, kiti gali nesirūpinti ir nauju gyvenimu.
Prioritetai
Kai bręstame, mūsų prioritetai keičiasi. Svarbiausi gyvenimo įvykiai, pavyzdžiui, vestuvės ar gimimas, mums suteiks kitokią gyvenimo perspektyvą ir privers iš naujo apsvarstyti, kas svarbu ir kaip norėtume praleisti laiką. Venkite žmonių, kurie sukelia neigiamus jausmus jūsų santykiams ar sutuoktiniui ir sukelia susiskaldymą jūsų santykiuose. Pašalinkite draugystę, kuri gali būti toksiška jūsų santykiams, pavyzdžiui, kontrolės keistuolis, apkalbėtojas ir vartotojas. Įtraukus vienišus draugus į šeimos išvykas, jie labiau įvertins atsakomybę, susijusią su pora ar šeima. Laikui bėgant kai kurie jūsų draugai supras, kodėl jums labiau patinka rami vakarienė nei naktis bare, o kiti stengsis susieti su jūsų nauju gyvenimu.
Kaip išlaikyti draugystę
Draugystės palaikymas, blogų ir naujų puoselėjimas gali atrodyti kaip žongliravimas, kai bandote puoselėti savo santykius. Draugystė, kaip ir bet kokie santykiai, reikalauja darbo. Tai ypač pasakytina po santuokos ir kūdikio, kai keičiasi jūsų prioritetai ir laisvalaikis. Galbūt neturite prabangos paskambinti draugui ir pasiūlyti improvizuotus pietus, bet tai gerai. Kita vertus, galite pastebėti, kad neturite daug bendro su senais draugais, kurie su jumis padarė singlų sceną. Šiek tiek koordinuodami ir bendraudami, galite išsaugoti jums svarbias draugystes net aukso metais. Abiem sutuoktiniams svarbu turėti kitų draugystės ryšių. Štai keletas pasiūlymų:
Nustatykite ribas
Nesvarbu, ar tai artimas draugas, ar šeimos narys, ribos nustato ribas ir lūkesčius dėl jūsų draugystės. Pasakykite savo draugams, kad vertinate savo draugystę ir kad jums rūpi. Paaiškinkite, kad nors negalėsite taip dažnai pabendrauti, jie vis tiek jums yra svarbūs. Sutikite, kad jūsų draugo gyvenimas taip pat pasikeis ir pasikeis, todėl tai, ką darote, kad išsaugotumėte šias draugystes, gali kelti lūkesčius, kai jų gyvenimo aplinkybės pasikeis ateityje. Galiausiai, nenaudokite savo draugų kaip vietos skųstis savo sutuoktiniui. Gera taisyklė - nesakykite draugui nieko, ko nepasakytumėte tiesiogiai savo sutuoktiniui.
Skirti laiko
Jūs su draugais turite abipusių interesų, ir jūs turite ir toliau juos laikyti prioritetu. Pasitarkite su savo sutuoktiniu apie tai, kada norite praleisti laiką su draugais, ir susitarkite dėl plano. Galbūt negalėsite pietauti du kartus per savaitę ir penktadienius bei šeštadienius praleisti kartu, tačiau stenkitės reguliariai susitarti dėl telefono skambučių ir susitikimų. Iš pradžių abiem šis suplanuotas laikas gali pasirodyti šiek tiek nepatogus, tačiau jūs turite daug ką daryti ir turite būti šiek tiek „pamišę dėl kalendoriaus“, kad rastumėte laiko tam, kas svarbu.
Duok ir imk
Susitikę su draugais, atsispirkite norui monopolizuoti pokalbį pasakojimais apie tai, koks romantiškas jūsų sutuoktinis, arba naujausia kūdikių drama, ypač jei jūsų draugai nėra toje pačioje gyvenimo stadijoje. Jūsų draugai nori išgirsti, kas vyksta, bet jie taip pat nori su jumis pasikalbėti apie savo gyvenimą, ir jie turi suvokti, kad jūs vis dar dalijatės interesais ir patirtimi, kuri jus pirmiausia suvedė. Kartais pasikeitus prioritetams gali būti sunku užmegzti ryšį su senais draugais.
Susirasti naujų draugų
Jei bandėte surengti susitikimus su draugu ar dviem, bet jie atrodė susierzinę ir nutolę, gerai, kad tos draugystės nutrūksta. Ne visos draugystės tęsiasi amžinai. Tobulėdami gyvenime natūraliai susirandame naujų draugų ir paliekame senus. Apsvarstykite galimybę susirasti naujų porų, su kuriomis praleistumėte laiką, arba naują mamą ar tėtį, kuris galėtų susieti jus ten, kur esate dabar. Lankymasis santuokos praturtinimo ar auklėjimo pamokose yra idealus būdas susitikti su kitomis poromis (ir įgyti daug žinių). Nesvarbu, ar tai tikėjimu pagrįsta grupė, ar jūsų bendruomenės organizacijos šeimininkaujama, jūs tikrai sutiksite kitų porų, turinčių panašių tikslų, atmosferoje, kuri skatina bendrumą. Puiku susirasti draugų kaip pora.
Vestuvės ir vaikų gimimas nereiškia, kad jūsų draugystė baigsis. Jie pasikeis, ir jums (ir jūsų draugui) reikės pastangų išlaikyti gerą draugystę kartu. Svarbu pripažinti, kad draugystė, nesvarbu, kokia sena ar nauja, yra svarbi mums visiems.