Turinys
- „Užšaldykite“ laiką susikaupimui
- Stalo žaidimai vaikams, sergantiems ADHD, kad padidėtų dėmesys
- Naudokite žaislus, kad rankos būtų užimtos
- „Raktas“ problemoms spręsti ir organizuotumui palaikyti
- Atkreipkite dėmesį į muziką
Laikui bėgant, vaikų, kuriems diagnozuota ADHD, procentas pasikeitė, tačiau, remiantis naujausiu 2016 m.
Jei jūsų vaikui diagnozuotas dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas, jūs jau žinote, kad sunku padėti jam į ką nors atkreipti dėmesį ilgesnį laiką. Ir nuolatinis priekabiavimas ir liepimas jiems tai padaryti arba liautis nervina nervus visiems ir kad tai jiems tikrai nepadeda.
Štai kodėl turėtumėte pabandyk ką nors kita - padėkite jiems išmokti sutelkti dėmesį linksmindamiesi.
Vaikų psichiatrai ir psichologai rėmėsi adhd terapijos veikla, žaidimai ir terapiniai žaislai padėti vaikams, sergantiems ADHD, sutelkti dėmesį ir išmokti naujų dalykų.
Jūsų vaikui gali kilti sunkumų išreikšti save ir daugelis ekspertų mano, kad tinkamais žaislais ir žaidimais vaikams, sergantiems ADHD, galite padėti vaikui tai įveikti ir pasiekti socialinių įgūdžių ir dėmesio.
Norėdami pradėti, čia yra keli žaislai, įrankiai ir linksmi žaidimai vaikams, sergantiems ADHD, kuriuos galite naudoti norėdami padėti savo vaikui. Visi jie yra mokomieji, todėl užuot leidę jiems sutelkti dėmesį į beprasmiškus žaislus ir žaidimus, turėtumėte investuoti į kai kuriuos iš jų.
Tokia terapinė veikla vaikams su adhd padeda jiems kontroliuoti savo impulsus ir laiku juos įveikti Taigi, pradėkime.
„Užšaldykite“ laiką susikaupimui
Jei jums sunku mokyti vaiką sėdėti ar stovėti, turėtumėte pabandyti žaidžia „statulą“ kartu. Turėk savo vaiką sukurkite kvailas ir juokingas pozas kol nepasakai „Užšaldyk! ir jie turėtų išlaikyti šią poziciją 10 sekundžių, pradedantiesiems.
Jei jūsų vaikui pavyksta tą laiką nejudėti, tada jūsų eilė padaryti tas kvailas pozas ir jie pavers jus statula.
Jūs netgi galite išnešti šį žaidimą į lauką, jei tai leidžia oras, ir sudeginti energiją žaidžiant „freeze tag“!
Jūs netgi galite pristatyti kai kurie linksmi variantai šio žaidimo, pavyzdžiui, pasakų ar superherojų versijos. Galite apsimesti, kad jūsų mažoji mergaitė buvo pakliuvusi į stebuklingą burtą ir todėl ji yra užšaldyta tam tikroje padėtyje, ir ji turi laukti, kol fėjos krikštatėvis ją atšaldys.
Tas pats pasakytina ir apie superherojų versijas: jūsų mažametį berniuką gali užklupti piktadarys, jis sušalo ir dabar jis turi laukti, kol jo mėgstamiausias superherojus ateis ir jį išgelbės.
Stalo žaidimai vaikams, sergantiems ADHD, kad padidėtų dėmesys
Kartais įveikti ADHD iššūkius yra labai sunku, ypač todėl, kad jūsų vaikas gali tai padaryti sutelkti dėmesį apie dalykus. Kad padėtumėte savo vaikui išmokti sutelkti dėmesį į tam tikrą užduotį, galite išbandykite keletą stalo žaidimų vaikams, sergantiems ADHD kartu.
Suteikite vaikui galimybę pabūti su vienu iš tėvų ir dirbkite kartu spalvinti paveikslą, galvosūkiai, tapyba pirštais ar panaši veikla.
Tačiau jei jūsų vaikui sunku susidomėti tokiais žaidimais, galite padaryti šie veikla konkurencinga.
Galite lenktyniauti kartu, kas pirmiausia surinks paprastą dėlionę, ar net žaisti lengvą atminties žaidimą kortomis ir pamatyti, kas, pavyzdžiui, gali pasiekti geriausių rezultatų per vieną minutę.
Laikui bėgant ir jūsų vaikas jį randa lengviau sutelkti dėmesį, galite palaipsniui pratęsti žaidimų, skirtų vaikams, sergantiems ADHD, žaidimo laiką arba pereiti prie didesnių galvosūkių.
Jūsų vaikai mokosi ne tik žaidimų, bet ir mokantis valdyti savo potraukį per tokią terapinę veiklą, skirtą adhd.
Naudokite žaislus, kad rankos būtų užimtos
Kai kenčia nuo ADHD vaikai dažnai kenčia nuo nerimas taip pat. Štai kodėl jiems gali tekti nuolat žaisti rankomis ir liesti daiktus, bet jie trūksta dėmesio.
Norėdami padėti jiems įveikti šią problemą, galite jiems pateikti keletą edukaciniai žaislai ir žaisti a terapinė veikla su jais gali užimti tiek rankas, tiek protą.
Jei jūsų vaikui patinka žaisti su smėliu, galite jį gauti kinetinis smėlis ir palikite juos žaisti ir su tuo padaryti viską, ko nori. Be to, po jų nereikės valyti netvarkos.
Šis žaislas puikiai tinka vaikams, turintiems sensorinių integracijos problemų, ir gali išlaikyti juos susikaupusius padėti jiems išreikšti jų vaizduotė.
Norėdami gauti panašių efektų, galite gauti jų rinkinį „PlayDoh“ ir leisk jiems linksmintis ir kurti kūrybingas mažas skulptūras. Jie veikia kaip puikūs vaikų terapijos žaislai.
Be to, galite juos gauti „Fiddlelinks Fidgeter“ kad jie neužimtų rankų, kol jie turi stengtis išlikti ramūs ir susikaupę.
Šie maži žaisliukai lėtai užims pirštus, o smegenys sutelks dėmesį į tai, kas svarbu. Be to, kadangi jį sukūrė rankų terapeutai, šis fidgetas pagerins jūsų vaiko pirštų miklumą ir mankštins jų sąnarius.
„Raktas“ problemoms spręsti ir organizuotumui palaikyti
Dalis susitelkimo ties vienu dalyku yra užsiėmimas kai kuriais dalykais problemų sprendimo veikla. Jei jūsų vaikas mėgsta stalo žaidimus vaikams, sergantiems ADHD, galite lengvai juos išmokyti žaisti Clue ir kartu išspręskite kai kuriuos nusikaltimus!
Raktas yra a nusikaltimų sprendimo žaidimas Tai leidžia žaidėjams rasti nusikaltėlį pašalinimo metu.
Šis žaidimas privers jūsų vaikus surinkti į informacija jie turi, padėkite juos ant popieriaus ir pagalvokite apie juos tvarkingai laimėti žaidimas.
Tai išmokys juos išmokti panaudoti informaciją problemoms spręsti ir kurį laiką juos užims, nes žaidimas tikrai įdomus.
Be to, raktas bus išmokyti juos kad impulsyvūs veiksmai ir išvados paprastai yra priešingi, o tai juos išmokys kaip susitvarkyti ir gerai pagalvoti, kokioje situacijoje jie yra.
Atkreipkite dėmesį į muziką
Kadangi jūsų vaikui sunku sutelkti dėmesį, jo mažoms smegenims reikia nuolatinių priminimų, kad galėtų atlikti užduotį. Tyrimai rodo, kad muzika gali labai padėti smegenims - ypač turinčioms ADD - organizuoti laiką ir erdvės kuris padeda mokytis ir atminti.
Paprasčiau tariant, jūsų vaikui sunkiau atitraukti dėmesį nuo užduoties, jei jo protas, kūnas ir balsas sutelkti dėmesį į nurodytą užduotį.
Jūs netgi galite sugalvoti savo daineles, kurios padės jūsų vaikui prisiminti dalykus, pvz., „Sutvarkyta daina“, kuri padės jiems prisiminti išvalyti savo žaislus.
Sunku išlaikyti smegenis su ADHD užimtas ir sutelktas. Tai dar sunkiau, nes mes kalbame apie jūsų vaiką.
Tačiau yra strategijas padėti jiems įveikti ADHD ir išmokti likti susikaupusiam, išsilavinęs ir sprendžiantis problemas.
Pasinaudokite šiais patarimais, kad padėtumėte savo vaikui, sergančiam ADHD, ir išmokytumėte savo smegenis elgtis. Po to viskas bus daug lengviau ir galite būti tikri, kad jūsų vaikas žino, kaip kontroliuoti save ir dalyvauti visuomenėje.