Turinys
- 10 patarimų sutuoktiniams, kurie nenori skyrybų
- 1. Uždėkite drąsų veidą, rodantį, kad galite drąsiai judėti į priekį
- 2. Atsakykite į klausimus ir rūpesčius, kurie gali kilti jūsų partneriui
- 3. Netapkite emocionalūs
- 4. Gerbkite situaciją, žmogų ir save
- 5. Nedalyvaukite ginče
- 6. Ieškokite nurodymų
- 7. Leiskite šiek tiek vietos
- 8. Išmintinga likti užimtam
- 9. Išlaikykite save kaip visada
- 10. Leisk sau būti patenkinta
- Ką daryti, jei vienas sutuoktinis nenori skyrybų; ar dar galima?
- Galutinės mintys
Gali būti nejauku, kai sutuoktinis žodžiais taria, ką tikriausiai kurį laiką tikėjotės galvoje, bet vis tiek nesiruošėte - jie nori skirtis. Net jei žinojote, kad santuoka turi didelių problemų, jums atrodė, kad jos nutraukimas nebuvo geriausias atsakymas.
Galite manyti, kad santykius galima išgelbėti, ir jūs norite imtis visų būtinų veiksmų, kad išvengtumėte neįsivaizduojamų dalykų ir nepagailėtumėte sąjungos iš karto: „Aš nenoriu skyrybų“. Pasiruoškite neabejotinam sugrįžimui iš sutuoktinio, kuris mano, kad skyrybos yra vienintelis atsakymas, kurį jie dabar baigė.
Užuot reagavę tą akimirką, kai kiekvienas jaučiatės pažeidžiamas, įskaudintas ir galėtumėte kalbėti iš gynybinio sluoksnio, palaukite, kol galėsite konstruktyviai pažvelgti į galimus variantus. Išmintinga skirti laiko ir gerai pagalvoti, kaip judu čia atsidūrėte.
Kokie veiksmai paskatino pakartotinius ir plačius bandymus išspręsti tas pačias problemas? Ar kiekvienas žmogus aktyviai klausėsi (ir girdėjo), kai buvo išaiškintos problemos? O gal viskas buvo pamirštama? Ir ar jums reikia atlikti pakeitimus? Tikriausiai taip, ir mes išsiaiškinsime, kodėl.
10 patarimų sutuoktiniams, kurie nenori skyrybų
Gali atrodyti, kad vienas pats atliks remontą, nes „nenoriu skyrybų“ nėra idealus būdas spręsti partnerystės problemas. Dažnai, iškilus bėdai, sutariama, kad abiem santykiuose esantiems žmonėms reikia, kad jie veiktų arba sukeltų nesėkmę.
Deja, šiame etape, atsidūrus nepalankioje padėtyje, labai svarbu būti pasirengusiems tobulėti, ypač jei tai bus teigiami pokyčiai jums asmeniškai.
Svarstant, ką daryti, jei vienas sutuoktinis nenori skyrybų, tai reikia suprasti, partneriai, kurie nurodo, kad nori skyrybų, kai kuriais atvejais nėra tikri, ar tai nuoširdus žingsnis, kurio jie nori žengti.
Kartais draugai baigia sąmojį, ypač jei susiduriama su konkrečiomis priklausomybėmis, galbūt romanu ar kitomis sunkiomis situacijomis.
Dėl šių problemų kreipkitės gydymo ar konsultacijos yra aktyvūs veiksmai, kurių reikia imtis, tačiau žalos pašalinimas gali užtrukti daug laiko, o atkurti pasitikėjimą bus sudėtinga, jei įmanoma.
Nors jums labai svarbu atlikti šiuos gyvybiškai svarbius pokyčius ir pasirodyti kaip sveika savęs versija, jums gali tekti susitaikyti su tuo, kad jūsų partneris gali nesugebėti patenkinti jūsų pareiškimo „Aš nenoriu skyrybų“.
Kai kurie dalykai, kuriuos galite išbandyti, jei sutuoktinis nori skyrybų, o jūs to nenorite:
1. Uždėkite drąsų veidą, rodantį, kad galite drąsiai judėti į priekį
Jei imsitės būtinų pokyčių, įdėsite daug pastangų ir būsite sveiki, priimkite tai kaip asmeninį pasiekimą, ką padarėte, kad pagerintumėte save, pakeistumėte gyvenimą. Jei jūsų sutuoktinis nori jus priimti dabar, kai įveikėte sunkius iššūkius, tai yra jų sprendimas.
Jūsų skleidžiamas pasitikėjimas savimi ir savigarba yra patraukli savybė kiekvienam žmogui. Dažnai partneriai traukia šiuos bruožus. Nesvarbu, ar sutuoktinis tęsis skyrybas, ar ne, labai svarbu, kad iš pradžių pasiryžtumėte laimei, o paskui bandytumėte atnaujinti pasitikėjimą ir pasidalyti savo pasiekimais.
2. Atsakykite į klausimus ir rūpesčius, kurie gali kilti jūsų partneriui
Jei sakote: „Aš nenoriu skyrybų“, labai svarbu pranešti savo partneriui, kad padarysite viską, ko reikia, kad išgelbėtumėte sąjungą.
Gali prireikti begalės diskusijų, kurias turėsite atlaikyti apklausoms ir kantriai reaguoti į susirūpinimą. Tai laikas, kai aktyviam klausymui reikia praktikos parodyti, kad girdite, ką kitas žmogus turi pasakyti, ir tai svarbu.
3. Netapkite emocionalūs
Kai sutuoktinis kreipiasi su žinia, kad nori skyrybų, ne laikas išsiskirti, supykti ar veikti iš emocijų.
Jei pastebėsite, kad negalite atsakyti nereaguodami, geriau teisintis, kol bus įmanoma aptarti geriausią savo versiją.
Esant tokiai situacijai, galite parodyti brandą, aptarti, kodėl manote, kad santuoka yra išgelbėtina, ir kaip manote, kad tai įmanoma. Jūsų partneris atsižvelgs į jūsų požiūrį ir galbūt apsvarstys galimybę palaukti, kol pamatys bandymus atlikti teisėtus pakeitimus.
Priklausomai nuo situacijos, jūsų partneris gali padėti. Galbūt sprendžiant priklausomybės scenarijų. Labai svarbu atsisakyti pagalbos ir stengtis būti nepriklausomiems nuo iššūkių ne tik dėl savo santykių, bet ir dėl jūsų.
4. Gerbkite situaciją, žmogų ir save
Situacijoje ar sutuoktinio atžvilgiu nėra vietos nepagarbai, kai sutuoktinis nori skyrybų, o jūs to nenorite. Jūs mylite šį žmogų ir neabejotinai nurodėte jiems: „Aš nenoriu skyrybų“, todėl bet kokiu atveju kerštingas ar grubus yra ne vietoje.
Be to, tikrai išlaikykite dekoro jausmą ir pagarbą sau.
Nors jums gali tekti šiek tiek padirbėti, tai nereiškia, kad kitas asmuo neturi problemų. Jūs esate tik tas, kuris nenori taip greitai pasiduoti.
5. Nedalyvaukite ginče
Jei matote, kad ginčas netrukus prasidės, gali tekti pasitraukti nuo diskusijos. Jei turite sutuoktinį, kuris kaltina jus bėgimu nuo gilių pokalbių, labai svarbu atsistoti.
Pilietiškai paaiškinkite, kad nedalyvausite ginče, bet atrodo, kad taip linkę vesti diskusijos. Kai jūsų draugas galės palaikyti malonumą pokalbio metu, jūs liksite šalia ir aptarsite bet kurią iškilusią temą.
6. Ieškokite nurodymų
Kai pranešate sutuoktiniui: „Aš nenoriu skyrybų“, kreipkitės į juos su patarimu, kaip porą patarti, galbūt kreipkitės į santuokos terapeutą, kad sužinotumėte, kaip sustabdyti skyrybas, kurių nenorite.
Ne visi nori terapijos, bet galbūt norėtų pasinerti į savipagalbos knygas, kuriose kartu galite perskaityti kai kurias gaires ar net savęs tobulinimo žurnalus. Jei nieko daugiau, tai pradės gilius pokalbius tarp jūsų.
7. Leiskite šiek tiek vietos
Kai paaiškės, kad yra skyrybų galimybė, suteikite sutuoktiniui vietos. Neklauskite tipiškų klausimų pagal tvarkaraštį ar kur jie galėjo būti, jei grįžo namo šiek tiek vėlai.
Kai kuriais atvejais jūsų partneris gali kalbėtis su draugais, bandydamas suprasti jų mintis. Gera suteikti žmogui šiek tiek daugiau erdvės apsispręsti, ką daryti, svarstant, kas nutinka, kai vienas sutuoktinis nenori skyrybų. Taip pat skirkite šiek tiek laiko ir vietos sau.
Norėdami suprasti erdvės svarbą santykiuose ir gyvenime, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.
8. Išmintinga likti užimtam
Nenustokite gyventi įprasto gyvenimo; galbūt pridėkite keletą užsiėmimų ar pomėgių, kad jūsų mintys būtų užimtos sprendžiant skyrybas, kai to nenorite.
Galite pabandyti pakviesti savo draugą, bet nenorite skleisti neigiamos nuotaikos, jei kvietimas bus atmestas. Tęskite planus su draugu ar šeimos nariu.
9. Išlaikykite save kaip visada
„Aš nenoriu skyrybų“, bet jūsų sutuoktinis gali. Tai gali virsti depresija arba priversti jus jausti žemesnį savigarbos jausmą. Jūsų higiena ir išvaizda yra gyvybiškai svarbūs savitarnos ir puoselėjimo komponentai, prilyginami bendrai savijautai.
Be jų jūs jausitės tik blogiau. Taip pat galite pasirodyti nepatrauklus savo partneriui. Dušas ir tiesiog higiena kiekvieną dieną leis jaustis energingai ir pasiruošusiam pasauliui, nepaisant to, kaip susiklostys santuokos reikalai.
10. Leisk sau būti patenkinta
Tai dera kartu su savęs priežiūra. Gerai kartais būti linksmam ir linksmam, net ir esant santuokos būklei. Iš tikrųjų jūsų nuotaika svyruos, tačiau sutuoktiniui leidžiama pamatyti, kad gyvenate savo gyvenimą ir turite gerų dienų.
Galbūt jūs sužinojote, kad turite įveikti skyrybas, kurių nenorėjote. Sunkiais laikais norėsite su kuo nors pasikalbėti apie tai, ką jaučiatės, bet ne apie savo partnerį. Kiek įmanoma pasikalbėkite su patarėju ar terapeutu.
Ką daryti, jei vienas sutuoktinis nenori skyrybų; ar dar galima?
Skyrybos niekam nėra lengvos, tačiau ypač sunku, jei vienas žmogus to nenori. Daugelis žmonių klausia, ar galite išsiskirti, jei jūsų partneris to nenori, o jūs visiškai galite.
Jungtinėse Valstijose nė viena pora nėra priversta likti santuokoje, jei nebenorima būti sąjungos dalimi. Vis dėlto tai labai apsunkina procesą, kai skyrybų ginčijamasi.
Partneriai taip pat turi tinkamai sekti skyrybų teisinius procesus, arba teisėjas turi teisę tai paneigti, todėl pora turi pradėti iš naujo. Tai reiškia tyrimus, siekiant užtikrinti, kad žinotumėte, kokių tikslių veiksmų reikia imtis, ir išsaugoti geriausią teisinį patarėją, kuris padėtų jums atlikti šį procesą.
Galutinės mintys
Kiekvienas gali sau leisti atlikti keletą teigiamų pokyčių. Ar tai paveiks skyrybų statusą, nustatys dalyvaujantys asmenys. Be abejo, kai kurie iš šių bruožų ar elgesio galėjo kelti problemų kitoms partnerystėms, bet jūs to nesuvokėte.
Gebėjimas manevruoti šiais būdais, siekiant pagerinti save, gali pagerinti bendravimą ir ryšius su romantiškais draugais į ateitį, o tai gali reikšti jūsų dabartinį sutuoktinį.
Jei vis dėlto išgyvensite skyrybas, jums gali kilti klausimas, kaip įveikti skyrybas, kurių nenorėjote, tačiau turite suprasti, kad laivas galėjo nuplaukti ir tik į gerąją pusę.